大招_机械的复制和期待同样的感受是行不通的。注意体察出体前微

【日记：不成功的练习记录】 昨晚很早就躺下了~``差不多八点半那样~`` 因为前天晚上的经历，我产生的那个“能否出体到现实”的疑问始终没有解除。于是昨天跑了一趟传说中的门罗吧`` 希望能对门罗的经历有所了解。 谁知道粗略看了一下，那个吧里基本上都是清明梦出体~~`囧~``还有很多人把清明梦出体当成了灵魂出体~` 我在那个吧里发了个贴子，问了两个问题： 1~`门罗出体的时候提倡的是绝对清醒的状态出体，还是带有迷糊的如梦状态出体？ 2~`门罗本人的书中，他到达现实的物质世界，被证实过不止一次吗？ 结果到今早都没人回我。。。无奈之下，下载了门罗的三本书，和一本星体投射，决定自己去书中找答案。 开始对门罗书的期待很大，但是越看越觉得没有找到我想要的东西~`内容基本上是一些出体经历的流水账，完全的西方普通人思维~`当然，我不是指他的想像力“普通”，而是指思维方式、认知范围、意识流。 他有没有出体到过现实物质世界，我也不好说~`也许有过吧~`但是即使有过，估计他自己都不知道自己是在什么状态、通过什么方式而成功的，所以也没有提供可行方法给人借鉴，更无法完全证实~``这些东西肯定不是现阶段的我所能了解的。所以，跳过。 而他所说的出体后经常遇到的“高灵”，以及“高灵”带他去做的一系列事情~`我仍觉得那更可能是类似清明梦出体~`在非物质世界（如梦境）中遇到的事情~~`并且，小小疑惑一下：我觉得那“高灵”很像是“相由心生”的产物~`囧~`` 然后吧，浮光掠影地看完门罗三本书~`有点小郁闷~`` 于是又不太期望地翻起了星体投射~` 结果~`` 发现它所提到的“恍惚状态”极为类似我前天晚上的状态~``其实我内心已经认定了我当时就处于“恍惚状态”中。 随便翻了翻星体投射，觉得其中的内容不是我一两个小时就能理解通透并掌握的~`` 于是收拾兴奋的情绪，决定断续昨天晚上的练习~~`不管最终是能达到明清梦出体，还是依然过于清醒地进入恍惚状态，都是我所乐见其成的。 郁闷的是我昨晚并没有太深入状态~` 心里有太多杂念干扰了我~``前一次成功进入恍惚状态，可能是因为我那时坚信：如果从后脑下沉，就能出体，结果误打误撞地碰巧进入；而这一次，我心里一直傍徨，不确定在显意识100%的情况下会发生什么事情：如果是星体投射，我完全不知道下一步该怎么做；如果是清明梦出体，我不是又陷入昨天的死胡同了么？ 结果这种杂念让我无一直没能进入到昨天那种状态中去，只是一直在状态边缘徘徊~`清晰地感到那种状态好薄啊，只要轻轻一动就能清醒过来~``不小心动动手指还能体会到被子的触感。。。