新人修梦开贴

这个是正常的知梦，不要认为一定要做到绝对清明像白天一样才叫清明梦

第一次知梦居然忘记了前半段

回复 阿拉甘道夫：我觉得这个梦倒是像普通梦，不过是梦到自己知梦了，我也有过这种经历。至少我所做的清明梦都可以记得很清楚。

回复 忆纱宇悠：我就是感觉是梦到自己知梦了

回复 阿拉甘道夫：我经常会在普通梦里想起清明梦，但就是不知梦

4点半醒了做完太玄后想起之前那个梦，导致我后来有点失眠了，大概5点半或者快6点才睡着吧，后来又做了一个梦，大概内容是这样，我走进家门，突然一只像狗的生物扑过来，吐着舌头，好像见到我很开心的样子，为什么说像狗呢，因为它身体有点怪异，仿佛没有骨头，很柔软的样子，然后眼睛只有一只，长在额头中间，身上的毛到是跟狗一样，后来我跟它玩了一会，表弟走过来问我，看到一只跳蚤了吗？梦里的我突然觉得那只狗就是跳蚤，我就指给表弟看，它不就是跳蚤，看它长这么奇怪，表弟也没怀疑，后面的有点记不清了，反正很奇怪的梦

昨晚练身心异步法，11点半上床，练了一个小时吧，第一次在没睡着的情况下感受到了幻听，有灰机灰过时的噪音，而且非常大，持续了很久，还伴有海浪的声音，但还是不能很好把握显意识的度，听见声音后很激动，导致我脱离了那种恍惚状态。我练身心异步法大概半小时后腹部就会莫名地感觉到一股邪火，伴随着呼吸变化，吸气的时候特别难受，很想翻身，虽然每次只持续10秒左右，但频率很高，2、3分钟一次，忍了半小时后忍不住了，翻身睡觉

身心异步大概原理我都看了，但不会去学，觉得条件不允许，也恨费神，搞不好就失眠了。

不要尝试在刚睡觉就妄图清明，铁哥一再说明过，一看就不好好逛精品贴。。。躺下就练，成功率低、非常耗精力，完全是事倍功半啊。建议：半夜醒来再练！老子说过：”仿佛象梦寐，神明忽往来“，信老子，得清明~（嘻嘻，老子真的说过这句话，不是逗你滴）

回复 BJ泥：铁哥的帖子一开始就看了只是半夜练的话怕影响第二天精力，因为还要上班，所以我半夜都是起来做几组太玄就睡了，这次早点睡，半夜起来再练

回复 阿拉甘道夫：恩恩，最好是wbtb再练。你实在是想一躺下就练习的话，你去精品贴里找卡机机的”睡前太玄法“，听说可以，但我没试过~嘻嘻

再记录下昨晚的梦，大概是学校开运动会，有排球、足球、篮球比赛，比赛地点是一个被山环绕的公园，这个梦的亮点是李孝利跟我一队（估计是最近看runningman的原因），然后我们本来要参加足球比赛的，不知为何被换成排球赛，但是比赛刚要开始就醒了

记录下昨晚的梦，梦见在世界杯期间，半夜在看世界杯，中途去老舅家（就在我家隔壁）想拿点零食还是什么，开着门就过去了，这时电梯里突然串出一帮小混混，叼着烟，带着耳钉，染着头发，但是都很瘦，有点像初中高中学校里的小混混，其中有一个很嚣张地对我说“居然敢开着门”，然后就朝我家走去，这他喵要被抢劫了啊，我大声喊我舅，但是不知为啥我喊的是“邓肯”，有一个小混混听到后赶紧过来想制止我，我一看他瘦骨嶙峋，还自己一个人过来，这不是作死吗，连把刀都没有，但偏偏想什么就来什么，他手里很神奇地出现一把刀，顶在我肚子上，这时我舅听到我的声音也出来了，但是他真的化身为邓肯（白天看马刺比赛的缘故），然后我们合力把这个小混混制服，又冲进我家里对付其他小混混，并没有打架的情节，好像小混混都很怕邓肯，最后都跑了。后面剧情记不清了

另外昨天4点半醒来后没睁眼睛，直接练乾坤大挪移，但是练着练着就睡着了，看来还是要清醒5分钟左右再练就不会这么困了

大挪移你是想象哪个部位在动，是平滑么？为啥我感受不出怎么平滑

回复 钢蹦嘎嘎响_：就是想象你被拖着走的感觉，精品贴里有大挪移的帖子，其实我也是新手，我觉得像大挪移，旋转，漂浮这些感觉都应该是在接近临睡点的状态下才会出现，另外回笼觉的时候练应该更容易找到这些感觉，所以我决定以后睡前都不练了，早点休息，半夜醒了后练个10多20分钟，没感觉就睡觉

回复 阿拉甘道夫：也是，可能是我多虑了，有点尴尬不太能感受到被拉着移动的感觉诶

回复 钢蹦嘎嘎响_：加油加油每天坚持练习肯定能成功的

刚刚又翻了好多精品贴，看到铁哥的一句话“太玄切换完再次睡去后，虽然不能保证接下来会梦中知梦、出体以及进入太玄境，但几乎一定会有再次醒来的那么一刻”，突然发现，我自从练习清明梦到现在，基本上每晚都醒来练太玄，其中练完太玄后醒来过两次（有一次是中午），而且两次都很轻松地出体了，但是其他时间练完太玄都是睡大觉到天亮，这是为何？难道是太玄练的不到位或者对太玄理解不够深

这种情况，通常是让自己清醒的时间不够导致的。当然，也不可太过清醒，否则要失眠了。

回复 宇宙之铁：铁哥居然回复我了！哈哈！激动的有点说都不会话了原来是这个原因，今晚起来撒泡夜尿后再练，有了铁哥回复，我感觉今晚要成功了

回复 宇宙之铁：铁哥我一直觉得你的头像跟北京遇上西雅图里的吴秀波很像，不对，是比他帅（这个马屁拍的如何）

回复 宇宙之铁：我是来围观铁哥的

回复 阿拉甘道夫：这个是马屁吗？难道不是事实吗？好吧，你一定会成功的！

回复 宇宙之铁：铁哥又回复我了，差点捏鼻验梦铁哥说的是，看来我拍马屁境界有待加强！多谢铁哥吉言，今晚浑身都是正能量，小宇宙要爆炸了

终于能睡个懒觉但是躺床上半天没睡着，这是什么鬼

同悲，睡不着了，回来我的清明梦……

回复 BJ泥：然而我早已睡着回笼中试试15分钟再睡

回复 阿拉甘道夫：那祝成功！感觉我待会可以睡着了～

强行暗示自己……