清醒梦的一些事

2楼自己，欢迎交流

梦是人在睡眠过程中，由睡眠周期中的快速眼动期而引起的。在日常生活中，我们大多使用左脑的逻辑思维能力，所以使得左脑在我们醒来的时候几乎都在工作，因此睡眠的时候，左脑会处于休眠状态，此时，为保证大脑不完全停止工作（停止估计会升天吧）所以负责图像，信息处理的右脑会定时进行调节，也就是快速眼动期。

内容大多是看到过，一部分是自己推出来的。错的部分应该就是我自己推的所以见怪勿怪，多给建议

回复 江丶十二：可以注明一下哪些文内容是看到过的，哪些是自己推出来的吗?这样比较容易理解。尤其是理论类，已证实的理论跟自己推理的，必需分隔出来，才知道哪些是已确认的理论，哪些是待证实。

回复 夢行者DREAM：嗯可以啊，我一楼一楼发吧，这部分的左右脑不能同时停止太久时间就是推论的

回复 江丶十二：谢谢啦!!!!

回复 夢行者DREAM：交流嘛

因为左右脑之间的工作，关系和梦的情况有一些异同，所以我们更多地引用另外的两个名词，显意识和潜意识进行代用。显意识具有思维，负责主导日常任务，此处的日常任务是指有意识执行的任务，潜意识负责收集，储存信息，执行被动任务和推算信息。同样，在睡眠过程中，显意识休眠，潜意识定时调节，而方式就是制作主导梦境。

回复 江丶十二：是听啊，，

回复 瘛瘲天尊：不好意思啊，在码字

回复 瘛瘲天尊：我错了

回复 江丶十二：=￣ω￣=反应好激烈

关于有意识执行任务和被动执行任务这里做个解释，在日常生活中，我们集中注意力执行的任务，就像看书，看着歌词唱歌之类的，而被动执行任务则类似，我们走路的时候会看手机，注意力都在手机上，而走路的任务就由潜意识执行，这是题外话，同样，这里的潜意识表现的也是无意识无思维的行为

回复 江丶十二：所谓的习惯或经验？

回复 瘛瘲天尊：嗯，长时间的习惯和足够的经验形成身体的本能反应，都可以成为后台任务交给潜意识执行，例如边走路边看手机，看手机成为我们正在运行的任务，而走路就会自动切换到后台，让潜意识负责

回复 江丶十二：或许经验和习惯就属于潜意识的一部分。好多失忆的人不是虽然忘了事情但是却还会说话，走路么？

回复 瘛瘲天尊：而这个道理同样可以告诉很多人，当你想要学会东西的时候最好不要心分二用两种一起学，因为那代表有一件你是做了无用功

回复 江丶十二：弹琴呢？

回复 江丶十二：如果可以运用潜意识学习会不会有奇效，，小时候学习东西特别快是不是就是和潜意识“合作”的结果

回复 瘛瘲天尊：嗯对对，这样理解比我说的好很多，经验在我们汲取的过程中，不止被显意识吸收，还被潜意识吸收，当显意识形成习惯说明潜意识也形成习惯，而最深印象的习惯就成为本能反应。

回复 江丶十二：也许潜意识的进步比我们的显意识快很多也多很多，所以我们才会渐渐失去和潜意识“合作”的能力或者说“资格”（可怕）。

回复 瘛瘲天尊：你是说培养弹琴过程直接在梦中和潜意识交流，通过这样的方式形成习惯反应？

回复 瘛瘲天尊：这个也许吧，对于潜意识的了解还不到那么深

回复 江丶十二：我是说在学习空余学弹琴啦

回复 江丶十二：不过我弹琴一直靠习惯，因为我记不下来谱子

回复 江丶十二：你想太多

回复 瘛瘲天尊：习惯下的东西很多能够体现出自然，就像弹琴，你用记下的方法去弹琴，你会想着下一步要干什么，弹奏的时候会失去一些情感，多一些机械。而当你形成习惯以后，你可以自由地把自己的情感融入一首曲子里，弹出自己的风格

回复 瘛瘲天尊：就像唱歌，背歌词式的唱法和习惯性的唱法唱出来的感觉完全不同

回复 江丶十二：但是离开琴就演奏不了了