天明の阳光清明梦贴吧
「小白」修炼贴Owo
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这里是小白，新人一只。。
最近是查资料的时候偶然了解到清醒梦这个概念的，很早以前就有幻想过能用科技来达成正真的第一人称游戏，在了解到这个概念之后倍感亲切哇，而且作为一个特别喜欢这种别人「没听说过」的知识的「初中生」，立刻迷上了！
刚开始是清明梦吧里面找的资料，其实我个人并没有任何清醒梦的经历，但是由于「想象力」比较丰富，特别爱幻（Y）想（Y），所以几乎是想做梦就能做梦，而且梦境剧情十分有趣并且在梦中都是有部分「主观意识」的带入而不是浑浑噩噩什么都不知道的那种，比方说在梦中梦到一个人在弹琴，突然意识到他弹得是自己很熟悉而且曾经想找谱子学的曲子，就会问「你从哪里找到《XX》的琴谱的？」这类的话。所以说应该是比那些没有梦的人要稍微好一点吧？
那么在众多的方式中，我貌似是比较奇怪的一种做梦方式，它好像不能算是梦屏，而是当我半睡半醒的时候直接在我的脑袋里模拟的场景。。。太玄这个方法在我刚看到的时候就觉得特别好，因为我以前也很作死的研究过「催眠」和「暗示」这些不入流但是很有趣的东西，而太玄的技巧貌似和这两者有着很多的相同之处，而且操作相当简单，真是无比佩服！
可能废话略多，那么就不再说了，从今天晚上开始，我即将步入清醒梦的道路，到时如是遇上门槛，还望吧中各位老辈们多多点拨！
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------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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大约等待半个小时左右，也就是11点，准备入睡，并设定一个「5：00」的闹钟，等5点的时候起床，然后回笼觉，看看是否有成效。如果没有的话，明天尝试将闹钟定为「3：00」，如果没有记错的话，这两个时间段均处在REM的周期中，那么入清醒的概率会高很多
如果有大神看到的话，能给点建议嘛。。。。起床太早有点害怕。。。虽然是个比较崇尚科学的人但是。。。。还是很怕一些让人不明觉厉的东西哇。。
半夜醒来不要怕，什么也没有，不要恐惧~（我已经过了害怕的年纪）
半夜一个人黑漆漆的醒过来打开IPAD就有恐惧感哇。。。最怕一些奇怪的东西突然窜出来
你要学会慢慢适应，其实黑漆漆的没什么好怕的。以前我小的时候，鬼故事看多了会怕一个人睡，但蒙着头就好了。。。现在我比较喜欢黑暗，自在、静谧~
你活这么大了，什么时候有奇怪的东西冒出来了吗？只是因为内心的恐惧！不要害怕恐惧~学会面对它（我看过别人的记梦，面对恐怖的东西越是要面对它而不是逃避它，这样你就不再恐惧！）
有道理诶！好像是没有什么东西跳出来过。。。。还有一个问题想要请教下啊。。前辈练太玄功大概几天出了成效呐？感觉又是如何？
我不是前辈，我也是正在学习中的菜鸟。刚接触太玄的时候成功了一两次，我在wbtb是做的太玄，之后直接睡觉，然后在某个时刻会自动坠入太玄境（就是在梦中自然的出现了出体信号），后来太玄就间断的成功，时灵时不灵，可能是做的不到位。
一样怕神经绷紧根本没办法放松
能成功就很厉害了！
我现在醒来都不敢上厕所。。。半夜一个人好恐怖。。。只好放在床上看窗户外面来清醒
放在床上？躺在床上？
笔误QWQ。。。
入睡。。。。睡前看了几个帖子，再给几个暗示看看有没有用
我已经醒过来了，看10分钟帖子接着入睡，前面做了一个梦，应为没有刻意去记，只能记得片段，但是感觉及其真实，是我在学校边的某家汉堡店内购买了一个汉堡，接着老板找钱的时候多找了5块，于是我把5块钱还回去。。。钱的质感非常的真，店面里的暖气也很有感觉，老板也是熟悉的老板。。。。这应该已经是一个比较高级，剧情合理，有本人意识而且是在正常的生活当中的梦。虽然没有清明，但是很值得
这一次貌似不是闹钟起的作用，而是我实实在在地睡完了一个REM周期！？所以说好像是晚上的催眠出现了作用。。。不管怎么说，2分钟后继续入睡并且切几组太玄，看看是否有效
OTZ好吧是我的操作有问题。。。。刚开始的时候我切了一组太玄就出现了较强的蜂鸣，而且有本体的强烈拖拽感。。。我一紧张觉得「才切了1组诶！」于是硬生生把自己从状态里脱出来。。。。随后做得几组太玄里面出现了「左脚酸痛」的情况，并且无论怎么换睡姿都无法阻止这个现象的出现，随后出现了神奇的「失眠现象」，但是根据资料来说出现的失眠现象是有可能为「假醒」的，但是因为左脚及其的不舒服，导致一直处于一种「有时睡有时醒」而且「频繁」的状态，这种状态「捏鼻验梦」几乎不可能，所以我也不太清楚是否出现了清醒。。。较大的可能是这无数次醒来后的确存在「假醒」，但是没有被验证出来。。。
本次4小时40分的睡梦中包含了大约3个睡眠周期，但是没有任何关于梦的纪录，醒来后回忆梦境没有任何记忆
昨晚我就太玄失眠了，为了表示假醒了不，就捏了下鼻子，原来是真醒
真醒不怕，就怕假醒不知
本次总结2014.12.27日
那么这是可怜的第一次尝试。。。不过结果让人并不失望
1、本次尝试的确有出现「蜂鸣」，而且大小能够随意识自由控制
2、本次尝试中有强烈的「拖拽」和「旋转感」
3、本次尝试可能存在清醒梦状态
4、在大约第三个睡眠周期时做了一个还原度很高，没有严重漏洞而且「本体」有存在过「思想斗争」
以下为今后尝试所需要注意的事项
1、将闹钟定在4：45左右会更好，根据此次的测试，我与11点入睡后，睡到5；30被暗示叫醒，而且刚好做完了一个梦，那么根据猜测的计算，假设这个REM周期占了这次睡眠周期的一半左右「45分钟」，那么确切的时间应该定在4：45时，这个时候，还没有进入REM
2、不能够将自己强行从状态中脱出来
3、尽量减小自己的激动，虽然有过暗示，但是还是很难阻挡哇。。
4、做闭眼的时候眼部放松，不求看到什么，你不是在练梦屏，不需要抓各种颜色
5、睡觉的时候把床给铺好一点，免得还得爬起来把被子拉拉平
6、回笼觉前的清醒时间适当减短，否则容易出现失眠「待定」
7、让物业把快递收了，以防止小哥敲门吵醒
QMQ没人来鼓励下我吗。。。。大神们都在梦里嘛。。
我被吓到了！在首页的几个活跃的帖子居然都是13或12年开的？
QMQ中午了也没人哇。。
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