红尘修梦

7/17晚超暗示＆1还是没来的及出体，太玄就睡着了，应该感觉困就起来打坐提升觉知。 早打坐，回笼，暗示＆1早上4点多醒的，闹铃已经过去了。。。打坐练太玄，暗示再睡，忘练出体了。。。做了个普通梦，讲的是一个什么什么皇子（或者是贵族）做了很多人怨的事，其实他有苦衷。其实还可以想起很多细节的，懒得想了，也懒得写。

感觉梦吧没什么高手，难道高手都来这里了吗，为什么蚂蚁吧没人，好像蚂蚁隐居了吧

还祭梦神？

不行么。。。

回复 驻红尘：都搞出梦神来了，感觉越来越

回复 君主贪狼：。。。

我现在能在非常困的时候想起清明梦，然后该怎么做啊？直接练出体行吗，还是起床提升显意识更好一些？

请求大神解惑@宇宙之铁@353877848

你最困？是指刚开始睡觉的时候吗？如果是，那就什么都不要练，直接睡觉。在睡足6小时候，再练习太玄。可以根据自己的身心状况练习，如果醒来起床清醒时间过长无法快速入睡，那就尽量缩短清醒时间甚至不下床练习短太玄入睡。这样会在再次入睡后假醒或者梦中知梦。如果再次醒来是真醒，记得千万不要动，

回复 夜晚打坐数星星：快速切换太玄，你就会听到耳鸣或者其它信号，将信号放大，捏鼻验梦就OK了。

回复 夜晚打坐数星星：早上醒来

回复 驻红尘：那就不要动身体，直接进行太玄快速的切换，或者开启大招试试。记得捏鼻子。

回复 夜晚打坐数星星：嗯，大招是什么

回复 驻红尘：你看完了也是囫囵吞枣的看了，太玄大招都不知道是什么，说明太玄都没认真看。

回复 夜晚打坐数星星：给红尘提出太多方向，会把他搞乱吧。

回复 353877848：哈哈，被发现了

回复 353877848：我太玄后再次醒来，感觉还是醒着，困意略有，可是出体信号从来没有过，所以不能作为扳机提醒我，好在我经常体察自身的感觉，偶尔在临睡点附近时想起清明梦，请问接下来我该怎么做，哪种主动的方法最适合我？这是最后的也是最重要的问题，大数哥给个建议啊

回复 353877848：我怕他遇到这样的问题，一次性说了，要是能全部记下来，估计90%的情况下是可以清明梦的。虽然我有时候也忘，哈哈哈

回复 夜晚打坐数星星：哈哈多谢

回复 驻红尘：我给你建议你不听，星佛给你建议你不听，铁哥给你建议你也不听，照样自顾自的练习，我之前第一第二页回复给你的建议你听了多少进耳朵里了？

回复 353877848：什么意思

回复 353877848：我有改变方式啊？

回复 353877848：太玄的记录也要详细写么

太玄可以用来营造最适合清明梦的身心状态。那种状态是很微妙的，所以我不主张随便掺杂其它的东西，比如楼主在四点闹钟醒后打坐，然后再太玄，恐怕就有问题。打坐也在营造一种身心状态，但是那和太玄不一定是兼容的。我建议在刚开始的时候不要乱来，要系统的练习。遵循一个清晰的（可根据情况调整）的作息表，加上精确的太玄练习，就会很快取得成功的。

可是刚醒就太玄我容易睡着啊，怎么办？我打坐是为了让自己清醒一下，提升显意识。

我很困的时候应该怎么办

回复 驻红尘：睡着就睡着，总比睡不着好。每次太玄后，过不了多久就会再次醒来，利用这个机会再接着做几组，不断深化状态。这种方式不影响休息，成功率也会很高。

回复 宇宙之铁：意思就是最好能在临界点附近时显意识还很清醒么

然后就出体了吧

回复 宇宙之铁：我太玄后再次醒来，感觉还是醒着，困意略有，可是出体信号从来没有过，所以不能作为扳机提醒我，好在我经常体察自身的感觉，偶尔在临睡点附近时想起清明梦，请问接下来我该怎么做，哪种主动的方法最适合我？