【灵修】最近的练习遇到了一点麻烦……求指点

是这样的，前面我像是练出体（我也搞不太清楚，每次都昏昏沉沉的），每次“入境”后就是脑袋带着耳朵一阵轰鸣，有事侯醒来了耳朵里都还有点儿疼，接着身体如同陷入一道涡流，这时身体想要上浮但又老感觉身沉如铁、全身过电。后来我试着出体，能感觉一股巨大的引力将我“另一个身体”从身体里扯出来，的确是扯出来，那是我基本上已经控制不了了，只觉得一股无法抗拒的力作用在自己手上，将自己扯出身体。然后就是假醒了，这一段时间我的意识多次是清醒的，能控制自己的行动，不过时间不长，差不多只有一分钟，每次当我意识到自己是处于梦境后就醒了。再次睡着有时做梦，有时无梦，做的基本上也都是普通梦。 开始自己还不觉得有什么，直到两个月了都还没有触碰到一次“入境”信号就有些不对劲了，无论试着如何梦听、冥想，最后都是因为一口气喘不上来就被迫打断了。