【自己发现的一分钟出体方法，一夜出了2次用这个方法】

1.先放松【后面的步骤你要有紧迫感，有紧迫感也要做到不能太恐惧不然出不了体】2.想象自己被一大群人追赶【不一定是人丧尸，野兽都可以】之后遇到了一个房子进去之后屋子里有石头用石头堵住门不用堵住完3.发现背后有个窗户被木头钉上了拆掉木头之后一跃跳出窗户【不是爬，是像鱼一样，穿过去】4.落地后发现地上有个洞，跳下去。【这个时候是关键，你要用你的大脑模拟从高处掉下去的感觉，成败就在这个步骤】