天天知梦_应该改善作息时间、加强运动、补充营养。

可能她睡眠太浅了。这确实不是好事，说明身体不够健康，大约就是所谓的亚健康状态吧。应该改善作息时间、加强运动、补充营养。当然，我不是医生，这样说可能并不准确。仅供你们参考。