【忆梦三部曲】——一套完整的忆梦方法By红灵金
历史档案 · 保留原帖文字 · 33 条回复
回复 请叫我红灵金：你穿着女装说这样的话让人认为你才是
很好的技术贴。总结来讲，1.睡前暗示；2.醒的时候用关键词快速记忆；3.之后用头脑风暴脑补全部过程。
简单有效，这个方法我天天用。总结出来对新人很有帮助！
关于白天大脑清醒意识活动的思维状态补充一个小发现。
如果放任自己无序或无意识的思考。会时不时回忆浮现出过去某个时间节点所做的一段梦的记忆感觉。
这个状态可能就像是很多人对即视现象那样习以为常一样。
觉得是培养和锻造[忆梦]意识的一个小零巧。