【修梦】茶东的修梦贴——让我们在梦中寻找答案吧——

那是怎么弄？是躺下来慢慢4组太玄吗？

回复 冷唐门：怎么？你要修梦吗

我想做清明而已

回复 冷唐门：修梦吧少年，如果你只想清明一次的话

回复 I情长不过时光I：那行吧！有没有什么贴推荐

回复 冷唐门：铁吧置顶那个

回复 I情长不过时光I：去看看

感觉我们吧好冷阿！！有同感吗！铁哥好像也不在了耶

大神们都在潜水

回复 VirgilVS大昂：原来是这样！！

回复 VirgilVS大昂：铁哥一直都在，大神都在潜水

不是冷，而是我们的互动都在记梦贴里，因为聊天这种事全堆在主页回狠乱，你看清明梦吧就知道啦

回复 银色大料：水贴特多！

原来死这样

15.10.8 今天差点跟野人野炊了…连东西都准备了

15.10.9 我呢，又失眠了，昨天还幸灾乐祸宇悠失眠来着

昨晚睡得好爽

握爪…7号晚上我失眠直接一整晚没睡

回复 忆纱宇悠：我好不爽

回复 VirgilVS大昂：再也不敢清醒太久了

回复 I情长不过时光I：起码你睡过了

回复 VirgilVS大昂：没关系，今晚还能爽呢

把藏经阁看完了，总结下我认为有用的 清明梦的深化和任务开局四法：调节情绪，提升觉知，保持专注，树立目标 调节情绪：先把情绪控制下来，冷静 提升觉知：搓地或搓手，并大喊“增加清晰度” 保持专注：想想自己设定了什么任务，并开始做 树立目标：从口袋掏神丹吃，吃了就能延时10分钟，然后进隧道，往后倒下去，做十次以上隧道任务 清醒梦时不要害怕掉线醒来，醒来后很可能是假醒状态，不要急于睁眼，立即尝试再次出体或者太玄大招。多掉线几次后，梦境会更加稳定和清晰。 太玄那些事： 做太玄的时候绝对不要分析你正在做的事，只管做就行了。当感到自己失眠的时候再做几组切换，很有可能就能引发一堆的出体信号，如果没有，捏鼻子不能呼吸。玩手机去 太玄后再次醒来的刹那，保持身体不动，直接开始快速的太玄切换，感受到了自由的梦体，直接出体下床吧。 如果醒来后不小心动了，验梦后是真醒，这个时候应该在心里产生强烈的要出体的意愿，然后充分放松头部，让它陷入枕头里，然后太玄大招 每次从梦中醒来的时候。养成一个习惯，每次从梦中醒来，立刻保持不动，不要睁眼，然后开始从后往前倒着回溯上一个梦境。这个练习有两个作用，一个可以增强记梦的能力，另一个就是在这个过程中带着一点清醒意识重新进入另一个梦境。

总结的好到位呀！（括号内删掉，5毛一条，大概11点发）

回复 银色大料：什么括号呀？有啥要补充的吗

那你从梦中醒来后到底是快速切换还是回溯梦境呢

回复 忆纱宇悠：太玄后醒来肯定是快速切换，我知道你想坑我

总结太好了，收藏！

回复 夢回当年：把藏经阁看了遍，认为自己有用的，就总结记下来

回复 I情长不过时光I：恩，果断复制下来了，收藏