小曦的梦之旅

嗯，再开始，刚做几组，有点困哦，不要那么早睡着，至少昨完四组再睡吧，而且是要换个舒服姿势睡觉，不能睡哦 好了，差不多了，结束，换姿势，睡觉 咕~~(╯﹏╰)b，每次该睡的时候都会失眠 又是折腾半天，好不容易睡了，结果腿突然一抽搐，醒了，苍天啊，难道重新开始睡 好吧

重头开始吧，我睡，我睡，我睡睡睡………… 我怎么感觉自己在打鼾，睡着了么？好像木有啊，外面的声音听的一清二楚啊 该怎么办，我是睡着了还是没睡着啊 我这是什么状态啊 继续保持下去吧，应该还没到状态，保持保持，完蛋，脑袋一抽搐，又醒了，汗，很汗，灰常汗

恍惚，清醒，再恍惚，再清醒，中间几次怀疑自己是不是睡着了，尝试想象移动自己的身体，结果都是肉身动了，究竟，梦手那东西是啥玩意，想象有梦手在移动，能够控制，就能出体了？？不解 就这样，实在睡不下去了，想着估计也要天亮了，起来，开贴记梦

3.30 到了办公室，开电脑，进吧里，开始看新人发贴，想研究下大家是不是出现相同情况，貌似都会心跳加快，还有，有一点感觉自己心里那个鸡冻啊 木屋哥推荐太玄功 于是，又把太玄功看了一遍又一遍，仔细去理解其中意思和感觉 我觉得在开始练习中，在放松和保持平静方面做的还不够

怎么了，你不是女的吗

是的，显而易见，无论头像，还是名字，对吧

那我没说错啊哈哈

下午出去 晚上回来，看了WBTB技术详解，明白为什么要睡足六个小时才练，好了，晚上啥也不做，十二点睡吧，把闹铃定在六点，之后再练 现在呢，继续泡吧

吧里男多女少吧，看来男人也爱做梦

建议你先多尝试几次太玄吧。 做的时候不要思虑过多，就按照步骤随意地做满6组左右即可。然后倒头大睡。什么都不要想。 再次醒来的时候，觉得不对劲就捏鼻子看能不能呼吸。 知道自己在梦中后就赶紧翻身下床，然后蹲身摸地稳定梦境，然后尽快离开房间，走的时候手里最好拿上一个小物品保持住手感。

楼主是漂亮的萌妹纸么？

呵呵女孩子也蛮多的啊慢慢你就知道啦。

楼主，记得养成验梦的习惯哦。。

欢迎楼主～（我会说我只欢迎萌妹纸么？）

呃，刚才看了下新人入帮，发现自己要被拉出去砍N遍了，难怪次次失败

谨记教诲，谢谢木屋哥

新人入帮贴里说，见人叫哥准没错，这个我能叫哥么，如此可爱的头像

谢谢提醒，一定注意

灰常感谢

睡前再看一遍太玄功和身心异步贴，准备睡觉 亲们，晚安

那到不用，嘿嘿。我是枕头，多多指教。遇到妹纸我就无法控制了。＝＝

3.31 尊造大师们的指点，昨晚很快入睡，闹铃设置在四点半，不过很神奇的，我在四点二十七自动醒来，刚醒来时那个困啊，随手拿过手机，进吧看看，又看了遍太玄，折腾几下，五分钟过去，开始练太玄

克制下困意，三组动作切换，做着做着，不知道到哪咯，没事，大大说了,自然就好，不记得没关系，我预计作了六组，换了个我的招牌姿势入睡

这次木有很失眠，只是入睡的感觉和晚上躺下就睡的感觉不太一样，总是觉得似睡非睡，至少是睡眠很浅，我想验下是不是假睡，但是我始终感觉不到梦手，这个还得找找贴，研究研究

然后感觉快六点的时候，身体有一种往下的感觉，但是很奇怪，好像知道睡在床上，又好像不知道，记不清那一刻知道不，但是往下的时候好像看见躺着的身体下面是黑白格子的地板，身体就悬浮在地板上面

恩，应该顺着这个感觉吧，但是接下来怎么办？担心这种感觉会消失，相用手摸地板，但是不能动肉手，梦手啊，你在哪呀，哎，悲催，放弃吧，找不到梦手，也不急于一时，但是还是感觉比之前好很多咯

昨天下午跑一天，所以睡得比较沉，作了啥梦没记起来，但是肯定是做梦咯 今天开始放假，五天假期，好好学习，希望每天都有进步，太玄功好像对我比较适用，至少整个状态保持平稳，比较温和

还有一点要请教各位大大，我练完太玄后入睡，之所以怀疑我假醒或者至少半睡半醒，是因为睡着睡着就会身体一抽搐，瞬间就非常清醒，每次睡着睡着都会这样，为什么会这样，没接触清明梦之前，都是睡觉时感觉自己跌落山崖才会身体抽搐

楼主记的好详细啊。。后面的是紧张导致的，注意放松。我以前也是放松的时候手会抽搐。

要么楼主就是缺钙了。＝＝