跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖

回复197楼： 无从谈起啊

回复198楼： 情何以堪啊

哈哈，进步蛮大，值得祝贺

回复201楼： 谢谢大数鼓励，嘿嘿。

不错啊！进步神速！

昨晚睡得沉，一无所获。今天换了一个新环境，在一个度假村，很安静。希望今晚有感觉。

昨晚第一次订闹钟，可惜也没用上。 看了国米和中央陆军的欧冠比赛，差不多两点了，修梦以来还没睡这么晚过。把闹钟定在了六点钟。躺下后还是切换了几组热热身，依旧梦体跃跃欲出，但自知难出，侧身坦然入睡，很快入眠。做了一个长长的梦，令我恐惧的情节有很多，修梦以来这算是第一次做噩梦。梦中惊醒，一看手机，五点四十七。遂关了闹钟，起身上厕所洗脸，开灯抽烟。六点整回床躺下，开始熟悉的太玄，这是第一次半夜起身后练习。梦屏无特别情况，现在所住的环境晚上很安静，梦鸣倒是能听到一种嗡嗡声了。最活跃的还是梦体。后想放大梦体的感觉，找到了一种逆时针旋转的感觉，试图放大，无果。不继续给自己施压，侧身欲睡，却难入眠了。当时有一种想法，就是太玄的几组切换以后，找一个最舒服的姿势入睡，在这个时候是否可以转换为异步法的练习。这样也许会在很快的时间里获得入梦的信号。另有一种感悟，比如酒量为八两白酒，喝到八两即会沉沉醉去，有那种瞬间失去知觉的感觉。所以我觉得真正的太玄境有点大醉的感觉，而清醒练习的时候应该是只喝了四两，还没有喝到位，所以是很难入境的。还发现了一件郁闷的事情。入睡的时候会有种思绪漫飞的感觉，但也会停留在某个情节，会演变出一段故事来，意念收回的那一刻，会有一种刚是在做梦的错觉。现在对这种情况的区分能力不高，令我非常纠结。继续说昨晚的情况吧。难入睡，但总还是睡着了。睡着了便有了梦，梦的前段已经记不清了，在梦里看到了一口水井，心想着我要是在梦里的话我就可以跳进去了。盯着井内看，画面变得朦胧起来。突然进入太玄幽境，身子像落叶般漂浮，像是要落进井里去，却落回到了床上。正欲捏鼻验梦，悲剧地醒来了。这叫我情何以堪情何以堪啊。总结经验，下次半夜起床的清醒时间减少为五分钟，另要保持一颗淡定且坚定的心。 记录一下五点多醒来前做的那个普通梦。有个女同事跟我那个啥了，然后爱上了我，可我给不了她承诺给不了她未来，然后她伤心欲绝自杀身亡。这是梦的主线，从始至终。身份似乎也在不断转变。在一个破旧的城里，似乎刚被台风袭击。我们办公用的一栋木楼倒塌了，看到我的电脑埋在废墟之中。别的几个同事加入到了抢救电脑的行动之中。女同事换了模样，变成了另一个人，说要去参加什么活动，一定要牵住我的手走路。我心有担忧，怕人看到，就看到两个人穿着长袖的棉袄，我们把袖口套在一起，手在里面牵着，这样就不怕别人看到了。后我掉了队，成了一个人在走。路过一个隧道口的时候，看到了一个高中同学，大声的喊他，他回头看了我一眼，没有说话，继续往前走去。我跟他已有十一年没见面了，高中毕业就失去了联系。到处的道路都不通，爬来爬去也走不出去。后掉入一个水潭，潭里黑漆漆游动着许多水怪，大喊救命，好心的男同事把我拉了上去。街上又有了许多人，路上竟然遇见了范伟，跟他说了许多幽默的话，他也回我以憨憨的笑容和结巴的语句。继续前行，道路被暴雨冲断，我欲涉水前行，被**叔叔严厉制止。突然出现一帮虐待动物的ZHIFA人员，在街中间胡乱摔着一个猴子，我很害怕，四处躲闪。后看到一个抵抗暴力CHAIQIAN的家伙，拿着一把铁锄把，在摇摇欲坠的楼上抵抗着楼下执法者的攻击。我竟然变成了这个人，与ZHIFA者对峙。但心里非常恐惧。后又在街上奔跑，带着那个女同事，遇到了拦路QIANGJIE的，我要保护她，只好就范，给五毛钱搞定。没走几步，又是一个QIANGJIE的，又给五毛钱搞定。场景在破旧的城，故乡村落和繁华都市间切换。梦里还有其他许多的情节和细节，已经记不太清楚了。在梦的结尾，奶奶幽幽的喊着我的名字，说我嫂子就是因为我而死的。女同事又变成了嫂子。猛地一震，醒了过来。 自己需要体会的细节还有许多，花的时间也还太少。也不好意思总问铁哥和大数了，还是先摸索一段时间吧。

木屋，叶子觉得你的普通梦和你近期的一些想法有关，你的梦应该和梦中设定的人物无关，还有故事内容无关，应该是一些思想上的~

没什么不好意思问的呀。那个时候，就大数一个人详细写练功记录，我早上醒来，喝着咖啡，看他写的东西，点评几句，真是莫大的享受。现在一下子多出来好几个，而且你们又进步神速，认真坚持，我多高兴啊！谢你们还来不及呢，怎么会不乐意回答问题呢。 不过，说实话，我认为从木屋这几天的记录来看，你已经进入了一个新的层次，具备了自己研习参详的能力了。原来还得我们给你扶着，把着手教你走路，现在你已经能自己往前迈步了！我们起到的作用就是在边上指点、加油！ 加油！！！！！！！！

回复206楼： 叶子，难道我是想对某个女同事图谋不轨吗？我想不明白啊。最近梦里都是故乡，也许我一直都很想家吧。

回复207楼： 哇，铁哥一下子点评这么多，感动万分啊。看来今晚我要成功啦。铁哥，我肯定也不会跟你客气的，只是觉得你还有很多重要的事情要做，我们这一帮人缠着你，会耽误你很多时间的。其实很多要诀和细节你已写的很清楚了，用心的人肯定会仔细挖掘细心体会的，唯独最缺的就是在实践中去感受和体会，发现自己问题的所在。我自知还不够努力，所以还要多多投入。你指给了我们一条光明大道，我们唯有加快步伐朝前奔去，才能更快地拥抱光明享受温暖。铁哥，我的境界可没你说的那么高，但我会继续努力的。一天天的积累，终会达到梦想，也让你满意。嘿嘿，不给铁哥丢脸。我也见了蚂蚁跟你的争辩，使我更坚定了自己的方向。正如标题－－跟着铁哥有梦做，不但有得做，还要做得完美。

不是，所以我说和人物，内容没关系~是感受~最近你最在意的事情吖，和日常和你意识有冲突的事~

回复210楼： 我还真是想不明白呢。看来我是太迷糊了。郁闷。。

回复210楼： 我都会把梦写出来，你们帮我分析分析。

回复212楼： 解梦方面孤帆是神，请她来呀！我帮你：降临吧！女神！@孤帆一点

嗯啊！解梦要找孤帆~其实普通梦也别浪费了~人的负面心情越少越好~

“其实很多要诀和细节你已写的很清楚了，用心的人肯定会仔细挖掘细心体会的，唯独最缺的就是在实践中去感受和体会，发现自己问题的所在” 木屋兄这话说得好，一句话就点题了，铁哥所能做的，也就是在我们无意间走了歪路的时候，拉我们一下而已。 这也就是我看到一些求一对一单独教学，连开练习贴都懒得吧友，回帖的兴趣都没有。我估计啊，他们连基础知识前辈的经验贴都没有详看，一时心血来潮就求师傅了，坚持不了多久的。

为什么我@不出来？我试试 @孤帆一点

回复213楼： 哈哈，谢谢铁哥。不过我现在跟着铁哥混，暂时还没什么困惑呢

回复215楼： 是啊，大数，我跟你一个想法。自己用心学习和体会才是最重要的。

回复216楼： 嗯？叶子的号被封了？

木屋！你才被封了~我好像都没违规过~哈哈

昨晚继续定了闹钟，继续没有用上。 闹钟定在了五点半，四点半醒来了。关了闹钟，没有下床，让自己睁着眼睛清醒了几分钟。开始太玄，侧身去睡，晚上有风，房间的门不太牢固，一会响一下，好像是小偷在撬门似的。这声音一直干扰着我，难以入眠。一直在寻找临睡点，似乎也找到了一点感觉。期间进入过几次状态，却没有守住，几番醒来。最后一次看时间已经快六点了。终于还是沉沉的睡去了。上午又睡了两个小时的回笼觉，被打扰过两次醒来，一无所获。 明晚就不定闹钟了。还要把门缝塞紧，免得又打扰我。

回复221楼： 错了，应该是今晚

回复220楼： 我也是良民啊。。。

你才是良民？咱是优民~不一样的~^^

回复224楼：

昨晚喝酒了，一无所获啊

昨晚有了个大惊喜，一入睡就入梦（CHUTI）了。 近一点钟上床，跟同事聊了会儿天，大概一点十分安静下来。玩了会儿太玄，翻身睡去。开始体察临睡点。昨天白天看了电影天空之城和雷神，思绪一直在里面的场景里漫飞。梦屏第一次出现了清晰的活动的景象，视野是我在远处看到楼上某个窗口，那里有人在走动正在争吵些什么。有点激动便回过神来。后把自己想象成天空之城里的那个机器人，后或入梦或依旧在幻想，反正在突然清醒的时刻，瞬间进去太玄幽境。身体已经漂浮了起来，想要翻身起床，有点点吃力，不强求。想到了大挪移，喔噻，直接沿着床单滑了起来，速度起码有三十码，估计滑出去了有好几百米，开始还忧虑着是不是被谁拉着的，心里念叨妈妈保护我。但仔细感觉，并无人拉我的腿，小小的恐惧变成了喜悦。后又沿路返回，又快速地滑了回来。捏鼻验梦，直接站了起来，立在床上，双手摸墙，睁开眼睛，跳床出屋，到门口开灯，回头看灯并没有亮。开门的时候想起了仙丹，右手伸兜去摸，没有摸着，没有纠结，开门出去。到了我初中教学楼三楼的走廊。俯身往下看，三楼的高度似乎有十层楼那么高，想要跳下去感受一下，又捏鼻，但还是怕摔疼了，遂放弃跳楼，沿楼梯跑了下去。心想别看到什么不好的东西了，眼睛开始闭了起来。想起铁哥所说千万不要闭眼，便又努力睁开了眼睛。双手贴着侧墙滑动往下跑，还搓了一会儿手。天空有点阴暗，但视野都还算清晰。前面有黑乎乎的什么东西挡到了我的路，被我一脚踹开。当时耳边有人说话，但旁边并没有人。到底楼的时候遇见两个同事，看样子是刚跑步运动回来，跟我打招呼说了几句话，我只身朝校门口跑去。我们初中大门口前一条笔直的道路，直通到一条省际公路。我远远望去，隐约可见车辆穿梭。心想要不去公路上撒撒野去。但又转念想找个放水塔（水库项目的取水建筑物，本人设计过几个）跳跳，往左边看去，高高的耸立着一个水塔（自来水的供应塔，跟放水塔不一样），想着要不去里面游泳吧。犹豫的时候突然掉线了，身体飘回到了床上。想要续梦，可能意念太强，最终还是醒了过来。一看手机，一点五十。哇，竟然在入睡的时候就成功了，躺在床上乐呵了很久。回忆着刚才的情节，也总结了一下经验。首先睡前的放松是最最重要，要心态平和，对清明梦的意愿要保持着，但也不能太强。准备入睡的时候一定要找个最舒服最惬意的姿势，这个姿势并不是一成不变的，要微调一下达到最轻松的状态。入睡前的胡思乱想要有画面感，这样容易带入梦中。临睡点的感觉最最最重要，抓到了就会轻松滑入梦中，像德芙巧克力那般丝滑。反思的有没有给神丹定义详细的功效，只是慌里慌张的去找，结果找都找不到。（铁哥，要是我在房间里吃一颗长翅膀的神丹，你说会不会把房子撞塌啊）出校门后犹豫着不知道去哪里，结果造成掉线。 总的来说，还是蛮开心的，毕竟是入睡阶段就进入了状态。现在对临睡点的体察有了新的感觉，那种感觉非常舒服。接下来的一个晚上，都在半睡半醒的太玄边境上游走，也有再次CHUTI的机会，但不够自由，也就放弃了。四点十分醒一次，六点十分又醒一次，七点十分被服务员叫门，八点十分起了床。其中四点十分醒的那次，让自己躺在床上睁眼清醒了几分钟，但眼皮似乎还是重重的，坚持做了几组太玄切换，翻身再睡的时候感觉好热，一直找不到舒服的姿势。但又不想把被子拿开，那样没有安全感。 对了，还想起了昨天下午睡午觉的时候做的一个梦，场景还是我的初中校园。在操场上。有个同学拿石子砸我，开始我没理，他接连砸我了四五下，我生气了。就跑过去拉住他的衣服质问他为什么要砸我，他表现出一副很无辜的表情。我突然一愣，嘿嘿一笑，告诉他说是你在我的梦里用石子砸我的，哈哈，搞得他一头雾水，突然他又变成了我的大学同学，我一直问他手机号码变了没有，是不是138****6401，一连问了四遍，他很不耐烦的说没变没变。这个时候同事回房间拿东西，把我喊醒了。不然我想我肯定马上要知梦了呢。突然又有了一句感叹想要表达出来——清明梦的种子已经在我的心里和梦里生根发芽，总会有那么一天，长成一颗葱郁大树。 乱七八糟说了这么多，铁哥还有诸位，国庆快乐啊！可怜我今天还被关在郊区加班，不过明天就可以回家了，想念我自己的床啊。

我也一直是这样想的啊，不能麻木地每天发帖等着铁哥数字哥来，一定要自己思考才行！