95的修梦帖之【二】

8.14 凌晨00.20左右睡，比以前睡得早多了，睡眠环境很不错，早上六七点被吵醒了，存着意识入梦，后来在梦中知梦，意识大约维持了一分钟，后来堕入普通梦。 梦一：梦见自己在学校里上晚自修，偷偷地溜出教室去厕所，碰到了一个机器人。机器人杀了人，我急忙跑回去告诉老师，老师不相信，说什么机器人是不可能杀人的。我急红了眼，自己跑出去找证据了，但似乎没有找到，反而陷入了一个深深的陷阱之中，事情变得更加扑朔迷离了。（具体细节已往） 梦二：在叔叔家后院，想跳上屋顶，忽然知梦。我想自己能不能够在梦中模仿武侠小说里的情节，使用使用轻功，于是纵身一跳，轻轻地落在了两米多高的屋顶上，连瓦片都没有踩碎一片。那跳跃的感觉像极了在现实生活中提气跳纵的感觉，我很满意。我又打算试试武侠小说中所讲的：“跳上树叶，身体轻若鸿毛，已是稳稳地站在了上面”的情节，于是对着前方的一株枇杷树，提气跳上。 但并没有如我的意，我整个人仿佛一脚踏空，坠了下去。幸好我显意识仍旧存在，立马施展飞行的技术，硬生生飞回了空中。我看到一旁的墙上有一些水管垂下，还有一些铁杠交错在其中，两条长长的铁条从屋顶倒挂下来。屋顶离这里少说也有十来米，我登时起了兴致，打算试试梦中攀爬。 我起初有如猿猴一般轻松地攀上了五米左右的高墙，忽然铁条断裂，我差点失了手坠下去，就在这惊险的一刻，我忙抓住另一根铁条，这才停止了下坠，而我却悬在了半空。好不容易再次抓住了窗沿，我这次攀爬再也没有失手，终于顺利地攀上了房顶。但是我的显意识也早就已经不存在了。 站在平房的房顶往下看，看到了三个人，一个是我的父亲，一个是我的姨娘，另一个忘记了。姨娘呼喊着让我赶紧下来，上面危险。站在父亲一旁的那个妇女说到：“这孩子从小就是天赋异禀，有些常人没有的特质。”，我听了，知道他们是在说我，心中比较得意，后来似乎是直接从房顶跳了下去，稳稳落在了地上。 ———————————— 这一个星期以来，睡懒觉，WBTB没有好好做，太玄几乎没做，每次醒来也仅仅是存着意识入梦。然而这样虽然也有不少次数的知梦，但却维持不了很长的时间。我所追求的应当是主动出体，而不是被动的梦中知梦。现在出体次数少了，清明梦的时长也大大降低，对于梦中发生的各种情况，自己的应对能力也是直降谷底。所以我的打算是以出体养清明梦，出体所得来的清明时长一般是比较稳定的，在获得一定时长的经验后，以后再遇到梦中知梦就可以处置得比较好了。

8.18 看点：清醒入梦，主动出体。 又回到了家中，有充足的时间来睡觉了。早上9点多被吵醒，姐姐在一旁用电脑看老九门，我闭着眼睡了十几分钟，无法睡着，于是下床WBTB。回床戴上耳罩和眼罩开始做太玄。可能因为清醒时间恰到好处，我既不紧张，也不过分放松，做了4组快速太玄，感觉十分良好。接下来慢速太玄，我主要把精力都集中在一二两步了，第三步体察身体则几乎没做。在第一组慢速太玄，观察眼前的黑暗时，我想到，所有眼前的黑暗都是我已经看到的，所以没有必要去使眼睛紧张，寻找黑暗。如此一来，视觉就变得比较放松了，一些移动的色块渐渐出现。大约一分多种后放松眼部，专注于听觉。因为戴了耳罩，所以很容易听到自己的耳鸣，说是放松了眼部，其实眼前的黑暗仍旧是我关注的对象，不过耳鸣也时刻环绕着我。我觉得这样是一种比较容易产生幻想的状态，果然，迷糊的意识中开始听到一些自己从未听到的旋律。 这时，清醒了十几分钟的效果就出现了，放在平时我一定已经呼呼睡去，但此时，我的意识还算比较清醒。大约是第二组慢速太玄开始，我几乎已经察觉不到或者说已经不再有关注在除头部以外的身体部分了。第三组慢速太玄开始时，我清楚地感觉到自己已经很接近临睡点了。果然，在第二部关注听觉时，某个旋律的声音占据了我的脑海，我一下子沉睡过去，消失了显意识。 可能是一秒之后，我的显意识稍稍抬头，那个旋律还在，我像被包裹在旋律之中，旋律的声音越来越大，似乎要把我给震出去了。这一刻，伴随着声音，我的身体猛然一震，感觉整个上半身都漂浮起来了，尤其是我的两个手臂，它们大约漂浮在离床三四十厘米的地方。我很想往右翻身直接滚下床，但是我的身体不受控制。我又想将自己的左手抬起来捏捏自己的鼻子，不过不像以前的出体，这次的手臂似乎已经从“肉体中”出来了，它漂浮在空中，我却完全控制不了，一股强大的阻力制止了我捏鼻子的动作。 这种情况我已经有两年没有碰到过了，幸好折腾了一分钟后状态还在，于是我想到意识焦点。直接想象自己已经趴在地上做深化了。果然，几秒钟后我感受到了地上的实体，我的手摸到的地板是冷的，双腿使劲在地板上爬行，也出现了触觉，但是视觉没有出现。我的视觉停留在了床上，同时感受到床上与地上两个身体，而且床上的那个似乎更加强大。我知道这是焦点未曾完全转移的原因，于是继续加强地上的我的动作，直到那一刻，我完全忘记了床上还有一个我，焦点转移算是成功了。 我忽然感觉到呼吸变得非常沉重，喘不过气来，我想到呼吸无论是梦中还是现实都是一样的，我此刻真正的身体应该也是这样呼吸困难。我强忍着难受，默默告诉自己这只是幻觉。 可悲的是，我的视觉始终没有出现，而我也在那呼吸困难的时候因为过于激动，心中起了一丝小小的波澜，直接醒了（也可能是因为整个过程时间太长了）。我感受到身体慢慢回到了床上，手部的触感也回来了。不怕，我放松自己，将意识陷入模糊，过了两秒钟，我似乎又醒了一次，想到先前的可能是假醒，后悔没有捏鼻。我重施故伎，又过了两秒钟，我觉得身体再次开始漂浮，抓住这个机会，直接想象自己已经趴在了地板上。由于有了上次的经验，这次明显要快得多，几乎是想象的瞬间，我的整个身体已经到了地板上，意识焦点转移再次成功。 我使劲爬地，做着深化动作，触觉已经差不多了，梦境也比较稳定了，视觉依旧没有出现。我摇摇晃晃站起身，走到墙边摸了摸墙，摸到一个开关。给它注入”使视觉出现“的功能，我开了开关，什么都没有发生，眼前依旧是一片黑中带红的迷雾。 有点沮丧，我又尝试了大喊。刚开始感觉话卡在喉咙里喊不出来，过了一会儿，声音出来了，是一个比较沧桑的男声。”让梦境变得清晰吧！“”让梦境变得更稳定！“我如此喊着，视觉还是没有出现。我索性打开了房门，眼部感受到门外的光，视野变得亮了些，我再次大喊上面两句。忽然仿佛整个梦境一震，我的眼前出现了比较清晰的景象，视觉终于出现了！

不知怎的，我从成功出体之后到出门那段时间里一直觉得，我房间里躺了两个人，一个是张大佛爷，一个是二月红，而我是从二月红的身体里爬出来的。。。我想应该和之前听着老九门入睡有关吧。 视觉出现之后，我想到梦中四问，决心今天把四问都问完。第一问：”梦前我是谁？“这个很好回答，第二问：”梦中我是谁？“我回答：”二月红吧。“第三问，我也记不起来第三问具体是什么了，我问自己：”你的目的是什么？“这一问下，我开始仔细思索自己在这次的清明梦下究竟该感谢什么，思索了一会儿，定下几个目标：”一，我要在梦中点歌；二，我要在梦中找个npc，问一些问题，比如怎么延长清明梦时间啊，怎么找自己的梦灵啊之类。“第三，我又想到了找东方姑娘，但这个念头很快又被我打消了，因为心太累，所以第三个目标我就没有定下。一边想着，一边走着。我从房间开门后好像直接到了楼下，我往东边走去。 “给我放一首《**》（具体名字已经想不起来了，总之是一首两个字的古风歌曲）”我向空中喊道，一旁不知道是谁，走过我，说到：“呵呵，你想在梦中听歌是不会实现的。”我没有理会小潜的把戏，冷笑了一声，过一会儿，空中响起了优美的旋律，一个女声唱出婉转动听的歌词，我仔细听，心想这不是我要点的歌，但是这首梦中的古风歌曲比之现实有过之而无不及。我仔细地聆听了歌曲中的歌词，只觉得古意十足，十分动听。我有那么个冲动，想要马上醒来，然后像蚂蚁一样记下歌词和旋律。然而我没这么做，有点可惜的是虽然我当时用心记忆了一些歌词，但是现在已经完全忘记了。 听罢一曲美妙的古风歌曲，我继续往东走，碰到了一个戴着黑色斗笠和面纱，穿着一身黑色的镂花汉服的女子。我决定实施第二个目标。我开口向她打了招呼，她没有回应，只是站立在路边。我感到好奇，用手把她头上的斗笠摘下，不想到面罩下面还藏了一副黑色的金属头盔，我又将头盔摘下，里面竟然还有一张面具！我当时也是惊呆了，小潜在和我玩俄罗斯套娃呀。摘下面具，却不由得令我赞叹梦中美女，面具下的一张脸蛋也算的上是倾国倾城了。只见精致小巧的五官点缀在玉面之上，一双美目眼波流转，尤为可怜，再衬上绾起的三千青丝，高挑的身材，御女的形象，真的是越看越美丽。我有那么一刻想要醉死在美人怀里，但是，作为正经的少年，我最终还是决定放过了她。

后来的梦就没有什么意思了，大约在我起邪念之后，显意识就已经下降了很多。简写吧：面包车，车内做了小锐一家；和一个老者同行，一片桑果地，桑果特别大，每颗都像一个李子，我看到一串长条形桑果，采下品尝，味道却很一般，像普通的桃子。 有一些情节忘记了，应该也不是很重要，醒来忆梦，看了看时间已经是十一点二十，我大约在十点左右出的体，所以整个梦境也就是一小时的长度吧，这里面肯定忘记了很多。 九点前的普通梦：梦见自己会绝顶轻功，足尖轻轻点地便飞出几丈远。 ———————————————————— 总结，综合自己现在的状态，感觉只要是睡眠时间充足，WBTB清醒时间足够，太玄认真做，一般清醒入梦是没问题了。接下来的关键就是怎么使清明梦变得更加有意思了，最好每次清明梦都能学到些什么，完成一些目标，以梦养梦。

现在处于高三的关键时期，不再坚持练习清明梦，还有记梦。但是每周仍旧有至少一次清明梦，如果自己想做清明梦的话，大约有八九成的成功几率。我甚至掌握了中午趴在桌子上午睡时出体的窍门，也就是楼上我所说的东西。但是没有很集中的时间练习，也就没有进一步的研究了。 虽然仍旧有不间断的清明梦，但是绝大多数梦中知梦只能算做是半明梦，梦里智商很低。而自己主动谋求的清明梦质量也还不错。 像前天，我梦中知梦，做了一个长达一两小时的大清明梦，智商情节清晰度都比较高，属于我这半年来最好的清明梦之一。苦于没有时间，自己也懒得记梦，也许就要被遗忘了。 我争取在节假日练习清明梦，并且适当记梦。我长久以来的“修行”以及成绩心态变化说明清明梦对于我有百利而无一害，我是绝不会将其放弃的。