知梦理论 答小叶关于找寻梦中破绽的问题

很多时候是回忆的不清晰，所以平时要多练习记梦，好像我也写过相关文章，在藏经阁里。另外充足的睡眠也很重要。

回复102楼:嗯嗯。记梦的刚才看了。感觉wbtb和太玄冲突？太玄喊醒来五分钟练，wbtb喊20分钟继续睡？记梦多了梦境就会更清晰么？

没有冲突。时间是死的，人是活的。通过自己的实践去找到最适合自己的清醒时间！

额，我还以为是铁哥新鲜出炉的呢。

回复104楼:哦

恩，，有理有据，不过话说我梦中知梦都是有危险的时候，，，为什么，

小s觉得是为什么

扳机不就是在训练潜意识吗？通过潜意识来激发显意识。 把那些习惯变成自己潜意识接受的，然后即使在梦中见到，一样是潜意识起作用，然后就会本能得提醒自己疑梦验梦，然后知梦。 看手那些的，我觉得他们没成功是因为练习时间还不够长，白天练习不够多，还没有成功植入到潜意识里，所以梦中潜意识没有激发到显意识。 我觉得是这样…… 回复超字数了，就另开一楼。 希望能解答。。。。

整篇文章给出的论据都是用来解释为什么所谓的通过长期训练将某种行为植入潜意识的做法是无用的。如果你看完了还不觉得认同我也没辙啦，哈哈。

回复 宇宙之铁：是无用，不过现实世界其实也那样，只要有人相信，它就会有点用，但是背后起作用的不一定是人们所相信的那些表象在产生作用。比如有人相信多吃就会长胖一个道理。

仔仔细细的看了一边，对我很有帮助支持铁哥

知梦。蒽，蒽

梦中是很难知梦，所以我也相信显意识要醒觉才能知梦。但是请问如何才能增强显意识在梦中突然或者经常苏醒呢。

WBTB就是个很好的办法。

回复 宇宙之铁：刚刚中午午休，睡觉前做了太玄3组，感觉养成习惯了，虽然白天很难出体，然后不管就睡觉，不知道多久，我突然做梦，我知道自己做梦，但是一下子就醒来了，怎么破？不是噩梦，是在平常不过的普通梦，刚刚出现，我就醒了。我也试了下，是真醒。

回复 曼哈顿__博士：说明太玄起作用了啊，好事。以后次数多了就好了。再知梦的时候，可以试试先观察一下自己的手。顺便说一句，你的头像不错。很喜欢那个电影。

谢谢铁哥！！

Ggggpood

再读此文，依然心潮澎湃，感想万千呀。

@宇宙之铁@追梦蚂蚁忽然发现梦里不知身是客是铁哥的！！！

是李后主的好不

回复 宇宙之铁：铁叔，扑倒，么一个

回复 宇宙之铁：啊——By小龟

其实这个问题的关键。不是知梦是否是因为某些逻辑漏洞或者说是扳机。而且训练这个扳机有没有实际起到知梦用途。因为在我自身的经验看来，我自己知梦的情况中，确实有很多是因为某些梦里的荒谬所引发的。比如我看到天空中出现了外星人的飞船，然后我就问自己，真的有外星人吗？这个阶段时候我还是不知能的。然后我就会想，我是在做梦吗，我昨天再干啥，然后我就回忆起了昨天做了什么。然后知梦了。

所以关于是先知梦，再产生怀疑。还是先怀疑，再知梦，这个先后顺序，我觉得应该是两种情况都有的。 我自己经常都在普通梦中，由于事情不合逻辑或者过于夸张，所以产生了怀疑。比如中彩票。基本上只要是中彩票，捡到大钱，外星人入侵，行星撞地球，自己中了枪被蛇咬却不死，还有些其他的情况，这些情况只要出现，我80%都可以知梦。都是因为这些“扳机”产生了怀疑然后才知梦的。 因为都有，怀疑。。。是不是做梦。。。回忆现实。。。发现是梦境这样一个过程。就从自己的体验来看肯定是先怀疑再知梦而非先知梦再怀疑的。至于深层次原因的就另外说。我只说感受上面的原因。

对了，还有比如电话怎么按都拨打不通，按不对号码。这种情况也是80%以上我都会发现破绽然后知梦。

@追梦蚂蚁

好的。可以。

其实关于清明梦的讨论,本来就不是每个人都可以有自己的观点。所以我觉得其实不是需要太在意的事情。

打错了。。本来就是每个人都可以有自己的观点