练习贴，记梦以及一点感悟。秋。

回复 353877848：说得我越来越不好意思！收拾心情继续爬楼去了……

整体过程有种心绪不宁的感觉……疲劳感不明显，但的确感觉是我做错了，而不是恰好在那个状态~

“不要过多的干扰你身心各种感觉的产生”，这个有……做得刻意了，因为一直没感觉，有点急。。。尝试着在引导和放大，中途加入了观想，可能因此反而搞得无法放松清醒过头。

回复 冉秋_：我觉得秋秋昨晚最大的错误是WBTB太久了，你没试过清醒这么久，不熟悉完全清醒时的练习。

回复 冉秋_：传统的WILD就是很主动的，所以强度高容易疲劳出错。不过我说的这个是利用太玄，太玄即使是拿来清醒入梦，也比以前我练习的那些东西轻松。不过当你进入状态后，各种方法都会变得容易了。

看了这么一大段感动中……秋秋可能快要突破了……

好长，快哭了~

回复 风茼：……我感觉鸭梨山大，最近想的事情太多，很难专注在一件事情上……别说练习的心态，看帖的心态都调整不过来~梦回说得很对，先去看看贴再来理解会好很多

回复 风茼：然后我实在受不了自己这烂水准，又把精华给撤了==求别加回去

路过

回复 353877848：眨着无辜的小豆眼看着数字哥……的确第一次，太新鲜了，要不是让蚊子惹火了，估计不会这么干~现在的状态好糟糕，清醒时间短了会秒睡；清醒时间不长不短，一躺下一练习就出来异步法的反应了，滚来滚去浑身难受睡不着；起来太久了，太清醒了照样失眠~这情况不能更讨厌，难道我得再零起点摸索一段…… 昨晚太玄后躺着等失眠的那段时间，意识的清醒度一直都保持着无起伏状态，不特别清醒也不特别模糊，压根就没有感觉到什么别的，然后就毫无意外地焦躁了==

依我看，我觉得秋秋应该把大数哥以前练习WILD的记录再看一看，然后再揣摩大数哥现在说的这些比较好。。。

回复 梦回澜魂：好建议，跑回去看帖去了……我一个月没有爬楼鸟

引用@冉秋_(3405楼) 回复@353877848:眨着无辜的小豆眼看着数字哥……的确…… ——————————————————————————— 以我的经验，出现这种困局意味着一次突破的可能，你将要换一个大瓶子了啦~ 练出异步法的反应就有点怪了，你又混着练习了吗？此时只要翻个身，捏个鼻就可以了。注意哦秋秋，你此时练得还是太玄，太玄的本质是随意自然的，意识不要僵硬，身体更不要僵硬。 无起伏也没关系，不要焦躁，相信自己一定可以睡着，把注意力放在体会切换时的差异感上面。

出了点事情，和老板吵的那一架果然起效了，明天我就可以走了，可能有一段时间只能爪机了~嗯就是这样！

今晚收拾东西，一周内回家~

回复 冉秋_：只要给工资，管它什么时候让你走，反正这活付出跟收获不等比。

秋秋以后要换新工作，也该买个笔记本啦~

............0.0挺高兴的昂！

向着那，美好的明天出发~~

从明天起，做一个可以睡回笼觉的幸福的人。。。

回复 梦中木屋：。。。。。

回复 梦中木屋：...早上被起来做饭的同事吵醒了，然后爬起来吃饭

秋秋，你的这个帖子精了吧，不然一不留神就不好找了。。。

应该不会掉到三页外才对……

回复 冉秋_：。。。

这段时间应该是突破期…秋秋加油！

人工置顶

今天去物流公司踩点，还要买几只纸箱子回来打包~默默看着门外火辣辣的太阳

不就是被子衣服神马吗。。。锅碗瓢盆就不要要了。。