以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

练主动出体还是在睡眠时间充裕的情况下为好

最近总睡不够。今天连梦都记不住。看来。充足的睡眠是练好清明梦的条件之一啊。

那是一定的。先睡足再说，别影响了休息和正常的工作学习。

习惯了起床的时间,这个自然閙铃...就算昨晚很晚才睡,到点了都会醒...最近的观察和记录,自己是睡后6小时必做梦的~养成清楚自己情况的习惯很重要~

是滴，六小时后一般是快速动眼期梦频发的时候！所以这个时间段要很好利用，无论是梦中知梦还是主动出体。

是啊，好像6小时后做的梦更容易记住啊，今天有几次想清明来着，结果被我家猫给搅和了，无奈呼呼大睡~

我能告诉你。我一天就只睡六个小时吗。T.T这是我的悲哀。

如果睡眠不充足，练习后会很累。。。不过从现在开始，有三天时间尽情练习

小薄，考试压力这么大(⊙_⊙)？都得牺牲睡眠时间来学习了？

拍拍头，考试完后就可以狂欢了，放心吧，我不会把帮主抛到脑后，自己升级的

恩。考完试后就有两个月时间了。

小帮主,学习功课是要有方法的~一天都这么忙吗?睡得少用功在书本上不一定都能达到效果~你学习一下联想记忆法去帮助你的文科学习,用理解的公式的变换先理解一个例题再应用做证实,逐点增加知识和应用的心得和信心,这样便形成好的循环!(读书好的人,不给自己的压力的,懂自己的方法的,和很乐意去学的)加油

又是猫！！！

用理解的和做例题的,用在理科上~(打少了.~)

我想起来我中考期间，每天半夜爬起来偷看世界杯足球赛！

哈哈,若小帮主去想想以前考试的情况和经历...只不过现在准备考的东西没有经历过所以不懂如何更好的准备,反之,用铁侠这种的心态来想想给我们再去考考试,我们只有一样东西去准备就是心情,就等待著考试的到来,然后下笔写一写关於自己对学到的知识的应用,感想和通过游戏问答问卷形式来呈见~因为考这个字,可以看成思考!一点都不用担心

谢谢大家的鼓励啊。

其实这次中考对我没有太多压力。压力只是因为我害怕我成绩会让自己爸妈失望。

我会放松努力考的。啊啦啦啦啦。

考的怎么样？

明白我们永远没法为某亲人所期望的形象来活著来做事哦,你只要尽了责任,应该不用理会好和坏的结果,当然!你的付出和收获成正比的!(没有不劳而获)有害怕的心理出现,是可能因为你不明白事情的真相而发出的感觉.(你有努力,爸妈是一定能感到的~)

是的~~有空学下铁侠看世界杯(哈哈比喻一个)

自己努力过就行了，父母感觉得到。 话说回来，当初我中考时，和朋友在宿舍里通宵看鬼片，好像是咒怨神马得。结果第二天精神不好，考得很差。。。。

居然考前看

啊。我讨厌鬼片。啦啦啦啦。知道了。不说这个了。话题都跑了。谢谢大家的鼓励啦。

今晚,机会来了...早点睡.~

马克

睡得充足就是有爱！ 昨晚练习四次，很遗憾没啥感觉。 不过倒是第四次四点多睡醒，五点回床后，连做了四个清明梦！ 第一次假醒；第二次梦中知梦，飞行和试验瞬间移动，但移动失败，立刻掉线；掉线是假醒，梦手有反应让我验梦成功，但还没下床，就梦境切换结果意识模糊堕入普通梦；第四个梦过了不久后又再次知梦，这次由于在公路上，变出一辆摩托车，大玩生死时速，那叫一个刺激！！后来玩腻了后，决定找点别的游戏。。。剩下的不能说了，个中销魂滋味自知即可。 第四个梦时间最长，意识最清明，让我彻底体验到梦的不连续性，场景几乎都是片段片段的，想什么就立刻出现，完全没有整个过程。 无奈的是，我怎么连续三天知梦都是重头戏，出体还是没有消息啊。 PS:铁哥我有个问题，场景切换时，如何保持意识清明？

哇哦，跟着心潮澎湃，感觉就是自己知梦一样

太玄还没除了就直接生猛了