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【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习,也请大家多多指教
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今夜要入梦!
2014年8月11日星期一
摘录要点:练习过程中熟悉“状态”感觉,普通梦;
练习过程:10点睡,太玄热热身;12点28分醒,回忆梦境,厕所,喝水,回床wbtb太玄8组恍惚睡着;3点45分醒,太玄恍惚睡着,中间有过两次切换到耳鸣时出现一点状态,空灵感,但仍没有隔绝外界声音,而且状态不深把握不住;上午还睡了回笼,做的梦已浑浑噩噩无从记起;
梦境记录:12点28分的梦:梦见自己在做题,纸质的卷子,要求在周六做完,题目分为辨析题和几何题两种,记得看清楚一道题目,挺简单的公式,问以下通过这个公式可以变幻出来的有哪些,多选,10几个选项…小潜告诉我我要早点做完,还要借给人借鉴…
3点45分的梦:我是dota中的大树,和斧王一起走在林荫小路上,斧王说自己先回去,却远远看见他被炸弹人的炸弹炸死了,想着去给他报仇,回去路上,是个土坡,两边有树木,时而有鹿从身边跑过,我还抚摸鹿的毛皮,来到一个圆形城堡,类似老滚5里场景,遇见好友ZZ玩弄哑铃,我拿起来玩不动,ZZ进屋了,让我在屋外等待他,后醒来;
来吧,wbtb
这么早就起来太玄了!
没能专注,迷迷糊糊的,后来放弃啦
恩,清醒的不够吧!
想一个心事想的…还有就是有点沉浸在普通梦里啦,嘿嘿
2014年8月12日星期二
摘录要点:心事烦乱,放弃太玄,两个梦;
练习过程:10点睡,睡前有尝试练习太玄几组之后换为木屋哥的睡前练习法瞄眼前和关注呼吸切换,未入梦,不知几时睡着;2点04分醒,wbtb,心事烦乱,太玄无法集中,只好放弃;4点57分醒,仅记录梦境;
梦境笔记:2点04分梦:梦见在贴吧发帖子,感觉我处在半梦半醒的状态,想要用手机把这一切记录下来,但思维混乱不知从何下手,醒来发现那种半梦半醒状态下其实是一次假醒,但实在太迷糊,想不到捏鼻;
4点57分梦:梦见自己家屋子挺大,一开始和几个同学在一个屋子里闹,有人把屋子里挂在墙上的电视弄掉了,我很生气,于是大家一起帮忙整理屋子,收拾到桌子上的小玩意,我看见几串漂亮的手链和几卷胶卷,当时可以清晰的看见胶卷上的人物,后来开始挨个屋子溜达,一个大屋子里放着三张双人床,今晚住着几个亲戚,出门的客厅里LP躺在那里,看见我后要和我一起去看看别的房间,来到一个类似书房的屋子,落地窗,外面像原始森林一样浓密的树林,她坐在桌前,手头有操作杆,说是一个很有趣的游戏,没有继续管她,我又看了下其他两间卧室,其中一间配有室内卫浴的,我心想应该是我的,后来情节不清,我去买东西,醒;
总结感悟:最近心态平和了许多,觉得有没有清明并不是特别重要,这会不会影响修炼啊?通过这段时间的练习加上记梦,我的普通梦也开始出彩,逼真的细节让我每每醒来回忆时都深感惊叹!
记梦于我已经不再关乎清醒梦的练习,而是一种享受!
很赞的话
通过记梦,即使是以前模模糊糊的普通梦,现在也能看清远处恢宏的场景,也能看清近处微小的细节,而且时常有一些意想不到的情节,修梦之旅果然乐趣无穷呀。
嗯,我也有感觉,梦越来越有趣,越来越清晰。。
是啊
2014年8月13日星期四
摘要:第二个普通梦挺有趣,我分不清她是不是半明梦了;
练习过程:10点半躺下,睡前通过太玄催眠,迷糊后入睡;1点40分醒,回忆梦境,起来上厕所,喝水,逛贴吧,把技术贴中的回复也看了看,回床wbtb太玄,超过8组后开始恍惚,甚至出现观想境入境的感觉,但反复惊醒后入睡;4点22分醒,回忆之前的梦境心潮澎湃,半天没有睡着,5点再太玄入睡,有梦不记得了;7点起;
梦记:1点40分普通梦:我身处于一个迷宫一样的地窖中,地窖中充满了水,我仿佛可以水下呼吸,百转千回后终于找到了出口,离开水面的我感到一阵寒冷袭来,回身钻入水中而躲避寒冷,醒。
4点22分普通梦:之前有一些情节不记得,开始于寝室,我把一些液体状的垃圾丢入垃圾桶中,LP也在我身边,她说了些什么后出去了,我环顾四周屋子里很是埋汰,开始收拾屋子,拿起扫帚扫起尘土,一不小心被上铺磕到了头,上铺又落下不少垃圾,这时几个室友出现阻拦我,说那几个室友没在,你别把他们东西弄丢了,梦里我才不管别人怎么想,一股脑全扫了出去,这时LP打来电话说她在教学楼下因为怕黑不敢回来,于是说好我去接她,出门后觉得没人,直接跳窗飞了过去(自觉自己有超能力),很快就落在了LP身旁,她说我会飞别被人看见呀,我若无其事的说不怕,我一身黑衣,没人看得清我,之后场景转换了,我还是一袭黑衣,骑车上学的路上,骑到小区门口被一胖一瘦两个行人挡路,左躲右闪差点撞到人,路遇一人骑着摩托车,我知道他是我的好友涛,喊了他一起走,说起上课的事,他说上课做题好烦,我不觉得啊,说着随手拿出一本小学五年级语文课本,还说你看这题多简单(这…)…再往前走看见路边迎面走来的是高中生物老师,身材还是当年那么瘦,穿着黑纱材质的连衣裙,和她打了招呼之后在她身后看见了很多高中老师,涛别过头来,跟我说要躲开那边的那位校长,校长是个中年女子,略微发福的身材,一脸横肉油头粉面,右半边脸还有一块红记,脑子里瞬间出现女校长一家的信息,我知道她和老公离婚,还有一个半大的儿子,之后来到下坡的拐弯处,看见许多年轻教师在接受培训(我接受小潜的暗示说他们训练完都是要与我为敌的),不知何时我已趴在光滑如镜的斜坡上,着手之处有雪,雪在手掌融化,我用湿了的手摸地面有些打滑,我抬头看看夜色,天空之中有许多云彩,云彩形成一个个栩栩如生的人形,我呼唤涛来看,这时却被树枝挡住了天空,我俩说好干掉后面的跟着我们的人,一起向下滑去,我抬头又看见满天的星斗,我好像看见了有几个星座,有射手座的手臂,有巨鲸座的尾巴,隐约中尾巴还摆动了一下,之后速度越来越来快,出现了穿越隧道的感觉,疾风划过脸颊,脸上的肉都被吹得抖动起来,那感觉太过于真实(我甚至心想原来我自己也能制造出隧道感,不用非要清醒梦啊,当时真是脑残了,都这么想了还不记得捏鼻验梦),有些睁不开眼怕石子撞到眼睛,突然我好像又有了超能力,于是开启了双眼的防护模式,睁开眼依然眼前一片漆黑,看不见任何景物,慢慢减速后我蹒跚的站起来准备干掉身后的追兵(基本无视觉看不清),突然知梦,捏鼻无梦手无本尊感,之后是慢慢的掉线过程,一种飘忽在黑暗中的虚无感,许久才觉得回床,闭眼不动快速切换等了好一会儿续线不能。
弱弱地问一下,半明梦是啥?
参考小姑娘王蓬絮的修炼贴总结的;个人认为是隐约知梦但不自知,不自觉能够施展神通或以意识影响情节控梦,但完全不记得验梦深化。
(⊙o⊙)哦,受教了
我觉得是这样,可能定义没有大吧的那么准确;我以前不知道清醒梦的概念时,上午睡懒觉也会出现可以影响情节的情况,但那时的半明梦基本是枪版的,什么都看不清…记梦确实是有效的梦修手段
最近在家休息,睡眠时间充值,也很勤奋的修炼,清醒梦的收获却不大…但1.为什么最近的普通梦变得这么清晰有趣了?2.难道小潜已经知道我的意图,开始努力工作蒙混我了?3.昨晚出现隧道感那里,我是有显意识抬头了吧?
现在白天坐着,没事看点书玩玩手机,耳鸣却很响,夜深人静耳鸣都没这么大声?
蔬菜水果、充分休息、练习、记梦、都有助于梦境清晰,至于有趣,这是个体因素,只要你本人渴望梦境变得有趣,它自然会往那个方向走;要看你的感受和定义了,因为普通梦里也会出现清醒梦情节。我把疑梦视为显意识抬头;看生活工作情况,以及疾病因素,都会使它不断变化。排除二者,就是心理因素了。
心里想的事情多,就不会太关注耳鸣的事情。
我当时的想法是:哦,我在做普通梦,原来也可以穿隧道,好爽!之后光在那里爽,什么也没做…
所以要看你的定义了,这个本来就是个人心造。
就是觉得还是被小潜耍了…大数你觉得呢
你是没有梦到过什么叫做被耍啊。。。藏经阁小茶楼有滑稽梦收藏贴,里面有一些抽选。
丢丢,不错,最近发烧严重,等状态好了,在修
一定要注意身体的