一念三界清明梦贴吧
假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！
历史档案 · 保留原帖文字 · 2418 条回复
新年第一天，开贴修炼。发愿一年后，清醒入梦，夜夜清明！
回复
------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
------------修梦贴※防伪标签------------
潜水来铁吧，已经快半年了。IT工作者，加班较多，并且夜里带孩子，睡眠容易受干扰。最近终于爬完了藏经阁一楼，并且对太玄有了一些初步的尝试。
原本想再细细研读一遍一楼再来开贴。但今天新年第一天，实在抑制不住想要加入铁帮的愿望了。感觉铁吧很有爱，而且修炼的态度都很认真。
爬完大数哥的楼，深深被大树哥修炼时认真的态度所感染，也对铁哥不断的指导和鼓励感到钦佩。好徒弟遇到了好师父，给我们留下了可以传世的葵花宝典，让我们看到一个所谓的“木灵根”成长为一代宗师的每个细节。真是我们福气啊！
我相信，只要坚持不懈，我这个“木灵根”也一定会有开出花的！也希望各位前辈多多指导，我先拜谢铁哥以及各位前辈啦！我资质比较笨，如果一时不能开窍，也请见谅啊！
新年好！欢迎开贴梦修。
能把大数的楼爬完着实不易啊，本次考试就取消了。贵在坚持。。
嘿嘿，刚才还想说考试免了来着。。。。
大数的楼都爬完了！！！！！！我前面的都没怎么吃透呢你就爬完了！！！膜拜
后边主要是囫囵吞枣，梦中焦点移动啥的，都是流口水yy中。。。现在主要是研究第二部，激活梦手，没事就招出第三只手甩甩。。。
IT工作者？？？？？？？？初中伪程序猿路过握爪
是啊，程序员一名。初中就立志当程序员啦！很有志向嘛。为啥想做程序员？
现在就在写程序，8月写完了请多多指教
哈哈，一起加油吧！
哈哈，多谢木屋哥和真假梦免考！
新人报道，俺先把自己目前练习的状态总结一下。
从11年年初接触清明梦，从八月开始每个月有1-2次清明梦。每次我都会记录。
到目前为止，共有9次清明梦。其中：
梦中知梦：8次
清醒出体：1次
这九次经验全部与回笼觉有关，这让我坚信我目前的水平必须靠回笼觉。大多数的情况都是夜里被孩子吵醒，然后喂奶哄睡后出现（不用多想，我是爷们儿。。。）。也有周末赖床时已经睡足后，继续睡的。真正刻意去WBTB+太玄有三次，成功一次。。。没办法，孩子开始不太好带。我也想WBTB，但那段时间几乎每天都只有睡4-5个小时，而且还要分成三段睡。。。最近孩子睡眠规律了，每晚几乎不用起夜了。所以开始实行WBTB。
这九次经验中，被动ＷＢＴＢ（就是被孩子吵醒）后＋太玄后引发的有２次，主动ＷＢＴＢ＋太玄引发１次，瞎猫碰死耗子的6次。这个数字其实说明我还是走了一段弯路。之前一阵的修法都是白天给手机定无数个闹铃，提醒自己“正在做梦”，然后就扳指验梦，没事就念叨“我在做梦”，睡前也不断跟自己说“今晚要清明梦”的“播种法”。效果确实有，但成功率也就是每月1-2次，让我感觉很无奈。看梦屏每次都看到白光涌动，然后杂念纷飞，然后就失念睡着。最近主动的ＷＢＴＢ后＋太玄，让我找到了一些感觉。感觉这个比“播种”稳定，比“梦屏”现实，尝到了一些甜头，所以决定开始专修ＷＢＴＢ＋太玄。
LZ是不成大神，天理男容啊！！！相信LZ能够坚持下去再加上众铁匠的辅助，清醒梦有成之日指日可待！！！
是天理难容(天杀的输入法)
顶礼膜拜大神，期待“木灵根”和大神合为一体。相信铁吧是个可以帮助“木灵根”创造奇迹的地方，希望各位前辈多多指教！
友情提示：记录练习后多AT铁匠。。。。。。。。
我想重点记录一下最近这次让我尝到甜头的ＷＢＴＢ＋太玄的经验。因为这是我第一次
通过“回笼觉+太玄＋把握睡点”导致“出体+吸回肉身+清明梦+假醒”的经验。这次经验让我非常震撼，从而也看到一点可控的引发清明的曙光！给了我很大的信心继续走下去。具体过程如下：
2012/12/27
以极大的毅力才完成了回笼觉，但看来以后这部是必须的了！我现在的水平，必须回笼觉触发，妄图直接睡下触发不现实。
四点钟闹铃响时，正好打断一个梦。之前的记不清了。只记得在和一个印度女人踢键（我每天中午都会和同事踢键，另外睡前看了少年派的片花。。。）梦中的情绪特征忘记了，主要是因为赖床，所以记梦晚了，忘记了一个关键词。
记梦后发现非常困，估计很可能秒睡，所以下地起床，逛了一下宇宙之铁吧。复习了一下清醒入梦和回笼觉法。再次上床已经4点半。
然后趟在床上太玄，前几遍感觉较小，耳鸣一直都有，但没有变成梦鸣。体感方面用的是甩手+摸手机+发短信（反复手写“我要清明梦”）。眼前就是看想屏。做了几遍，感觉可以出现身体发麻，后脑发沉的感觉。和睡前有点类似，小失望，觉得难道就这样了？然后翻身进入入睡阶段。
原来回笼+太玄的威力是在这个阶段体现出来！翻身后，由于不太死心，所以继续保持了“观察者的警觉”，观察入睡进程。通过打坐时总结的方法，主动诱发了“杂念纷飞态”，其实我觉得就是“显潜交接态”。进入此态后发现身体有发麻感。但当察觉到身体发麻和杂念后，反而又会赶跑杂念纷飞的感觉，又清醒一阵。后来有点不清醒了，一个大的“杂念”出现。其实应该是失念入梦了。梦见我和老婆吵架，还是因为老问题，旁边有一个旁观者，似乎是丈母娘？还梦见我召唤出万智牌中的狮鹫（旁边还有攻击防御的数值。。。，靠这都没有知梦。。。）与对方召唤出的生物（似乎是某种龙）对打。然后突然又回过神来，才发现自己晃了这么大一段。起床记了关键词，继续。小太玄了几下。然后继续侧身进入入睡阶段。这次杂念纷飞态来的很猛烈。眼前晃出白光，我对自己说，好！要得就是这个，保持警觉，然后尽量集中注意力在白光上，不去想肉身。然后白光越来越大。越来越亮。这个过程我就在问自己“入梦了吗？入梦了吗？”但其实这个过程中还是有现实的体感和声音的。随着白光的增大，突然我感觉现实声音“安静”了，肉身体感消失了。我尝试起身，其实是飘了起来，哇塞！太激动啦~！终于出体了，黑暗中我飘出了身体，看见床和屋子，但我高兴的往肉身看时，又被吸了回去，然后直接回复肉身体感。。。非常兴奋，所以也忘了保持状态，断线续传了。。。
之后紧跟着的记忆是一个清明梦，但内容和我修的上师瑜伽有关系，所以就不在这里记录了。
然后就是一个假醒。假醒后，似乎在一个房间中，有老婆，似乎还有两个人，其中一个隐约记得是SXG（就因为最近通过一次电话吗）。。。真是无厘头。然后我和老婆从屋里出来，我跟她说，我终于实现了一次清醒入梦了，非常兴奋。走着走着，忽然眼前出现异象，画面似乎变得失真，我大惊说，不好，我又要入梦了。。。。天，这情节也太搞了，清醒如梦也没有走在街上入得啊，然后惊呼老婆快扶我回家，我可不能在街上入梦啊。然后似乎就普通梦了。。。。居然被这么假的假醒搞了。。。。不过，这个普通梦中，那画面的异常发亮，很像之前看梦屏时的白光，这也给我一些启发，梦中的二层梦境能不能也用太玄进入呢？没到这个境界，只能ＹＹ下了。
这里补充记录一点，看梦屏到白光强烈后，当时我隐约是尝试将注意力全部集中在白光上，尽量不分神到肉体感上，似乎这样后才进入的。
卤煮颇有大数当年风范！回笼觉果然是需要毅力的。。。。。
看得我呵呵呵
回笼觉不需要毅力，对我来说就是睡懒觉。。半夜起床才需要毅力。。
就是半夜起床…………啊--
就是半夜起床需要毅力…………........所以我很久木有半夜起床了
怎么和我那么像啊我也是成功以后假醒说我成功咯！
哈哈，说明这可能是小潜的一种典型伎俩，需要提高捏鼻的警惕性来对付。
嗯嗯
以下是我对这次成功经验的总结，也请各位前辈多多指教，看看我哪里练对了，哪里没有注意到细节：
１、回笼觉是必须的，再困也得起！
２、太玄让睡点变得容易捕捉了，太玄后注意力似乎变得敏锐了，以前睡点似乎是薄薄一张纸，回笼太玄后，似乎这张纸变厚了，更容易把握了，但这是什么道理呢？
３、回笼加太玄，会创造无数机会，一次失败后，一定要注意续传。
４、出体后赶紧离开肉身，赶紧转移注意力，不要欣赏肉身，有多远跑多远，防止吸回。（投胎时估计也是这么回事吧？）
太玄脱掉了临睡点的一层衣服。。。。。。