假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！

回复 宇宙之铁：铁哥新年快乐~~俺真希望能尽快找到感觉。俺这次似乎还有点碰上的意思，碰上了梦鸣，似乎还是被动。没有梦鸣信号，只是眼前有像的情况还抓不住，需要继续找在那个状态时进入的感觉。

回复 getin88：俺主动观想，就是会一会搓搓梦手，一会梦手发发短信，一会诱发一下眼前幻象什么的。这样确实提高刺激度，但失眠风险较高。静观版就是完全只是观，只是把注意力放过去，体验身心细微的变化。前一阵静观，感觉有些刺激不足，俺最近放假在家，所以不太畏惧失眠，所以就又开始使用老版试试。

回复 一念三界：我是在静中有时参杂着偶尔动，大数哥以前贴好象有这样的。到了后面慢速里再静观，那2组只为睡觉，兼顾一点点磨睡点。我从来没磨到过。都是一忽悠。就过去了

回复 getin88：师兄对后两组的总结很到位，俺以后也这样试试。感觉一次回笼后睡点出体还是有点难度，回笼后二醒三醒后的醒点就比较容易。但这样就要求回笼后太玄刺激足够到后边还能再醒，并且还有足够的时间醒醒睡睡。

回复 getin88：另外主动观想真的会被睡着的孩子感知到吗？神奇。。。

回复 getin88：http://tieba.baidu.com/p/1447514988这个是俺找到的最老版本，还有更老的，我在葵花宝典中看到了最初的雏形还有进化过程。

老版本不带瞄屏，而拖延到睡点是用缓慢太玄还是黑吸，估计是看个人喜好了。

回复 getin88：确实是，太玄和黑息，都是切换保留意识的方法。太玄可能涵盖了部分的黑息，感觉太玄之所以在几种感觉中切换，应该是铁哥当时为了适应身体不同的状态，所以花插着来，那个觉出状态就深化哪个。黑息可能是更适合于视觉观想力强的人，从而简化了掉了听觉。“融入黑暗”，还是蕴含着触觉。

回复 一念三界：既然黑吸省略了听觉，为什么你昨天听觉放大出体了呢？你做的不着急，持续的深化状态。很关键了

回复 getin88：估计是你老婆放歌的作用

回复 getin88：说实话，我昨天的梦鸣，感觉并不是纯粹的听觉，而是气机过耳的所引发的声音。我以前练习打坐后留下一个很奇怪的现象。就是我只要将注意力集中在头顶，耳边就会有隆隆的声音，这隆隆声是由于某种耳部的震动引发的，如果我特意放大它，时间长了耳根子还会疼。

回复 getin88：昨天那个出体信号，似乎是那个感觉的放大版本，也是气往头顶涌的感觉。而听觉似乎只是副产品。确实是放大这个状态能出体，而为什么这个状态会出现，俺还在琢磨。也许这个状态在每次睡眠都有，但无法感知，回笼太玄观想等，让身体的感觉变敏锐了，从而让意识捕捉到了这个状态？

回复 一念三界：估计漫漫会形成每人特定的入场点的。

回复 getin88：确实很有可能！

回复 getin88：主要还是会形成敏感的身心状态。

回复 一念三界：应该是铁哥当时为了适应身体不同的状态，所以花插着来，那个觉出状态就深化哪个...噫，还真被你蒙对了。。。

回复 一念三界：我每次来信号都是这个，像是有什么东西往耳朵钻一样，很难受的感觉。

回复 宇宙之铁：吼吼，铁哥，俺不是蒙的，是你在葵花宝典中写的嘛，俺只是偷偷小本子记下来。。。。

回复 sunpx3：我昨天尝试，感觉这个信号还真是能被关注基底噪声诱发，应该是以此诱发了身体的入睡进程，继续摸索！

@虎胆神猫铁哥家的神猫

回复 请叫我红灵金：嗯我是铁哥家的

这个方法偷过来记下，给以后的自己用。感觉这个方法可以以后用来控梦。想起古人都爱收藏字画，反复欣赏，融入画中意境。以后梦境稳定了，可以用这个方法将梦转化为某个意境进行体验。感谢霸气！ 转自@虫霸气 通过残影直接进入清明或出体 原理：原理十分简单：大家现在都看着电脑或手机屏幕的吧。先我们来看这四个字“我在做梦”10秒然后马上闭眼。通过光的残影闭眼后我们任然可以看见“我在做梦”这四个字。不过很快字就会变淡走形，最后眼前仍然一片黑暗。这就是残影。不少人都在晚上或是半夜看过电影，或是玩过游戏。突然很困，坚持不住了，倒头就睡。睡下后电影、游戏的残影盘旋在眼前，画面清晰，而且是动态的久久不会散去。（很多人这时候睡着了，睡着如果入梦了，梦境的起点很可能就是刚才的画面）。如果你没有睡着，你会发现这些残影其实是你可以控制改变的，有时候会出现音效。甚至直接形成梦屏。 具体操作：具体步骤1和步骤2+效果、练习时间。步骤1：专心的看会儿电影（科幻片最佳、别看恐怖片）、或是玩一局游戏（DotaLOLNBA等，多个小人动来动去的游戏最佳）当然手机下载个视频看、游戏玩动态图之类的也可以。专心看光屏（电脑手机屏幕）10分钟以上。当感到一丝困意之后马上上床倒头静静的、放松的看着残影。切记，刚开始不要去控制、虽然这时候你已经可以控制。最开始你就放松，然后看着残影就行。很快残影会自己动起来，你就像看电影似的看着他们自己动就行。 步骤2+效果： 1继续看着，突然画面会变得超级清醒呈现3D效果，或是光芒四射就像真的在看电影一样。这时候已经形成了梦屏，直接触碰入梦，或是起身验梦。（具体请参考蚂蚁大大的梦屏神功） 2渐渐的出现了游戏（电影）里的声音。这时候你的注意力在声音和画面上来回切换。听会儿声音，看会儿画面。（声音消失了变成了耳鸣也可以继续切换）如果突然出现尖锐的耳鸣+震动、梦屏成像或是其他强烈出体信号立马起身验梦出体。 3看着看着睡着了，咦，这个梦怎么是我刚才看的画面？难道我是在做梦？一验梦，虫子你太伟大啦。 4看着看着画面，突然什么都看不见了。这时候就倒头带着一次想做清明梦的意愿，倒头入睡吧。没准惊喜正等着你呢，如果没有惊喜也不要气馁，改天再练。 5看会儿画面，当画面稍微清晰之后，开始控制其中一个角色。也可以随心所欲的控制。哇好好玩哦，想干嘛就干嘛。控制一会儿之后，也可能出现123.

这不是黄卡训练嘛！！！

回复 宇萌梦雨：哈哈，你也学过右脑训练法吧？

回复 一念三界：嗯，后来发现清明梦对右脑的开发效果恐怕更好！

回复 宇萌梦雨：我也有同感呢！

我来看看了

吼吼，欢迎欢迎~~~

参观。。。。。

梦兄不要只参观，来指导一下嘛。。。俺最近还在苦苦找感觉中啊。。。