太玄功(Senses initiated lucid dream S.I.L.D)

今天早上5:10试了一下SILD，感慨啊，伟大的铁哥，我要向你忏悔，我更有感谢你无私而卓越的贡献。感谢你将我从无知中拯救。 我想，直到今天，愚钝的我才真正明白太玄的真义。之前我的理念中关于清明梦模型，或多或少是偏离真理的，很多概念之间的关系也是错误的。正是这种模型上的偏离，导致我始终在必然王国内徘徊，没能进入自由王国。 首先，在切换中追求信号，这是一种失误（虽然不是错误），是对清明梦的偏离。 其次，所谓临睡点，这个概念对太玄不适用，我长期被这个概念束缚了。 太玄的切换，正如铁哥所说，就是一种调整，把身体调整到一种状态，这种状态会在之后的睡眠中产生作用，这才是关键。就像是春天里我们播下了种子，到秋天再去收获果实。这个关系我现在才切身地搞清楚。 今天早上的练习中，我这样做了以后，结果惊人的好，我从来没有感受过清醒梦会如此地奇妙，在自己还是完全清醒的情况下，下一秒就已经清醒入梦了，所谓“出体信号”，完全就是浮云，而且之后的睡眠一直这样持续下去。 我想，铁哥带领我们找到了真理的方向。

谢谢铁哥！ 昨晚大约快十点时睡着，快一点时醒，当时挺困的，在床上清醒了一会，然后去了趟卫生间，回来有点困，但还行，听了十几分钟的音乐，然后上床练功，我先静静地平躺了十秒左右吧，然后开始练，练的过程因为心中知道可以动了，不是这儿不舒服就是那儿不舒服，也不是很厉害，我挠了几次，基本上整个过程还算顺利，就是我练时一瞄屏或听耳鸣啥的就很清醒，做不到让自己半梦半醒或者很迷糊那个状态。所以四五组完了后还跟开始练时差不多的清醒状态，睡不着也不是一点困意都没有，我试着放松头部想出体，但不是那根葱。然后就半练半不练地，应该没多长时间就睡着了，突然醒来，挺清醒的，记得刚刚做的梦，当时的清醒状态有点像清明梦刚完时的样子，因为我要是普通梦醒来时还会有一丝迷糊，但昨晚没有，挺清醒的。 后来我又练又睡的，都没清明，也没失眠。 我感觉自己好像身体紧张的，或者心理紧张，好长时间没清明了，潜意识里对自己都没信心了那种感觉。