萌新报道，顺便问问题

那个，我上夜班，白天睡觉，太玄功也一样可以练吗 我今天睡了4个小时候闹铃起来后，开始练习，结果失眠了很久。 话说，第一步看眉心前面的黑点是闭着眼想象，还是睁开眼使劲往上看呢？ 第一步之后我也没听见耳鸣，倒是感觉头脑两次有点翁。 做了几组后确实开始东想西想了，但是最后也没有做梦。 难受╯﹏╰