不死的神哥的修炼圣地

开始，出现在boss副本大门前，黑色的天，黑色的门，黑色的……到处都是黑色，这个场景就像魔兽副本门前的景色。而且还是在高空的副本，里面有灯光。我突然知梦了，发现旁边多了很多人，集会一样，我想找门换场景，但并没有什么门，副本们到有个，懒得走过去那么远还可能被boss干。于是我想试试火神依（以我最近的经验通常都不会成功），大叫一声……并没有成功，场面一度尴尬，低下头，不服再叫一次，还是失败。小潜为了化解尴尬场面那些人都消失了，然后走过去副本门，发现城堡里面有一个拿着弓箭的，我走到附近时他射了一箭过来，我立马往回跑，往后一看，后面的对面也是一样的城堡，那里也有一个拿着弓箭，蓝色的弓箭。我赶紧往那个小巷跑，他松开手，弓箭射出，完美射歪。跑进巷子，这个巷子就像环形楼梯一样，不过里面是全黑，突然遇到了千年（群里的一个网友），他要带我去另外一个地方，往着环形楼梯下走，见到了一些半人兽“玩家”？他们都是老油条了，都是9级的，我是7级。有黄色灯光照到三个半人象的脸上，看得清楚，并不觉得害怕。之后的就忘了，记得是和千年一起做了些什么。假醒，画面是群里的画面，我正想打字说千年，我刚和你梦见你了，你有没有梦到我啊，联机成功？接着似乎是被真吵醒了

梦修之路 有一个过程的，不要心急。知梦能力的提高是很难的，而且是有瓶颈的。现实中的锻炼对知梦能力会有一定帮助，但是到一定程度就到头了。那些所谓天天知梦，想知梦就能知梦的基本都是在吹牛皮，不必当真。我的建议是，熟练掌握出体、清醒入梦，能做到几乎百分之百的成功率，然后在清明梦中修炼，破迷，达到无梦境界，最终达到超觉状态，觉知连绵不绝，一切真相将会展现在你的面前。在那种状态下进一步修炼，直至圆满。 清醒入梦的好处 就算清醒入梦失败了也会增加后来的梦中知梦和假醒的概率，所以不必练习太久，练习强度够了就可以睡了。 清醒入梦的原理 清醒入梦的最关键就是掌握自己身体在不同时间所处的状态。因为每个人的体质都不同，所以这些技法不能机械的照做，要通过摸索来找到最合适自己的路径。当然，这种摸索不是乱来的，你得对这些技法背后的原理有清晰的理解。清醒入梦要求身体处于一种过渡状态，也就是身体极度放松，对意识失去束缚的状态。这种状态通过简单的放松打坐什么的很难达到。怎么办呢，我们就利用从睡梦中醒来的那一刹那。这一刹那间，其实你是有可能直接清醒入梦的，什么都不用做的。但是我们未必能捕捉到这最关键的一刻，所以只能退而求其次，保持身体不动，利用接下来身体还未完全恢复知觉，意识相对清醒的状态来尝试清醒入梦。这就是清醒入梦的原理。那么清明梦就不一样了，它不存在出体的问题，因为已经出了。它面对的困难是意识糊里糊涂，不清醒。怎么办呢？我们就利用WBTB的方法来应对。梦多发于快速动眼期REM，我们一晚上有好几次，但是最有效的通常是六小时以后这个时间段。我们在这个时间段之前起来，利用十五分钟时间恢复清醒，恢复显意识。再睡回去的时候，显意识就会在接下来的梦里抬头，大大增加清明梦的机率。知道了上面的原理，我们还得根据自己的身体进行微调。比如，对于入睡很快的人来说，出体练习如果没抓住那关键一刹那，接下来的半睡半醒状态可能就成为巨大的挑战，搞不好一下就睡过去了。怎么办？有一种办法就是结合WBTB，下床，看书，把自己弄困，然后回床接着来。但是如果太清醒了，身体也醒了，这个方法就失去意义了。要么就是省去一醒来就保持不动这一项，而是稍微换换姿势，或者起来上个厕所什么的。这些就因人而异了。再比如WBTB清明梦，对于醒了就很难再睡着的人就是个挑战。那么这种人可能就不能清醒时间太久。总之，成功的关键是清楚的掌握自己身体在不同的时间段所处的状态，然后结合原理来进行适合自己的调整。 最高效的方法 清醒入梦的最关键是掌握自己身体在不同时间所处的状态，这得通过大量的练习去熟悉不同时间所处的状态，但也是有捷径的。一般的方法是使身心逐渐达到适合清醒入梦的状态，而太玄则能创造那个状态，以太玄为基础，营造最合适的状态，再结合意识焦点转移就能达到接近100%的成功率。当然太玄作用不只是清醒入梦，做完就快去睡吧，就算没有梦中知梦，接下来每一次自然醒来都是非常适合清醒入梦的。建议醒来后然后迅速的放松后脑，让脑袋深深的陷入枕头里，同时关注耳边。入梦信号很快会随之出现，放大后就可以在完全清醒状态下出体了。如果掌握好这个技术，利用太玄就可以达到接近百分之百的成功率。 切换法的优势（太玄，间接法） 长期关注一种感官，在没有进入状态时，不仅意义不大，还容易造成疲劳和紧张，以至失眠。二、不在状态里，出不来感觉。盯多久都没有用。三、人的身心状态在不同的时间千变万化。之所以不同意所谓的体质就是基于此点。你今天对视觉有感，不意味着你明天还会。你上一刻对触觉敏感，不意味你下一刻还是这样。基于以上的认识，我发现，切换的初始阶段是一个调节身心并放松入境的过程。稍后阶段则成为检测在那个时间状态下对什么最敏感的手段。一旦切换过程中发现感觉来了，就应该停止切换，转为集中关注并放大那种感觉，所以并不会影响我们捕捉入梦的机会。当然，还是那句话，最适合自己的才是最好的。 清醒入梦的模型会直接影响清醒入梦的效率