记梦修清明

梦里想穿墙，撞了下，没过去，直接撞得假醒。

梦中嘴巴闭起来，用手捏住梦鼻后，主动用力深呼吸。(像我习惯是先猛吸气,会比较顺畅。)

然后如果感到一开始是不能呼吸，那你捏鼻久一点，再从梦鼻猛一吸气看看，通常就能呼吸了。只要能从梦鼻吸到一点点气感，就算验梦成功哦。

回复 夢行者DREAM：好的谢谢你的建议，下次试试后给你反馈。

梦见鬼压床，全身嗡嗡嗡嗡嗡声，这是梦鸣？ 正要出体的时候，都起身了，被学校的上课铃吵醒了

这么快就搞定了

厉害

除了太玄外，白天冥想，观，修能量，进步才这么快的，你也可以的！加油

刚刚梦见掉牙，掉下来的牙上面是蓝色指甲油亮晶晶的颜色，惊恐之于我还在想什么时候喝指甲油了 后来醒了，用舌头推了下牙，松的！马上会掉下来的样子！吓死宝宝了。 后来真正醒了，试了下，我牙没毛病。之前假醒。

梦见出体，从床上挣扎着坐起来，深呼吸飘起来了，杂念太多，脑袋里还有音乐循环，，梦见佛祖帮我飞起来

昨晚晚上和今天午觉居然不记得梦了 是退步了吗？ 加强平时的觉知

退步的原因是没有深呼吸？

今早醒来的时候，耳朵超痛，像是被铁锤砸了一样，心想可能是耳机带多了。很快睡着了，醒来，耳朵屁事没有。所以，之前是假醒？

经验昨晚修了1小时能量，今早也在修能量不过效果一般，在梦见自动清醒，没有疑梦验梦，自己就知道在梦中了，6的一匹哈哈哈

有进步，假醒后不知是梦，还需继续努力

在梦里玩了极速前进，想长翅膀没长出来，念咒结果假醒

练功加睡回笼觉，效果厉害着

反思国庆练功，一睡觉就出体，周末练功，一睡觉就清明。平时不练功，梦都记不住 不睡午觉和回笼觉的话，晚上睡觉的梦都是普通梦进步慢或者没有进步或者还在退步

飞啊跳啊极速前进天空变色穿墙之类的玩过了，要有进步 近期清明梦的目标 1在梦里修能量 2召唤脉轮灵体出来聊天，给他们灌能量，或者带我去找指导灵（国庆时海底轮灵体跟我说话） 3飞出地球，去银河玩（需要极强的能量） 4召唤龙给我清理身体

1014 修能量一个小时开始

睡午觉前，散漫地修了会能量，困，睡着，在梦中自动从床上起来，主动出体，从床上跳下去，出门，我说，找bz（一个好朋友），瞬间开始快速飞行，耳边的风轰轰轰而过，我想**这是要飞去北京吗？ 飞了一会儿，速度开始减慢，听见宿舍外边有人走动了声音，醒了。好气哦~

我朋友说我是能量不够，也对，以后出体先修能量再玩， 在现实生活里也注重修能量，门罗脉轮提升法。 在梦里想见谁的时候，为什么我要大老远飞过去，可以呼唤他的名字请他过来见我的呀

1015修能量一个小时开始

边上课边观呼吸

1016修能量一个小时开始

积累能量

梦见4条龙，后遇一些奇怪的事，反映过来时梦，开始深呼吸，自己飘了起来，醒来。

我不服，修个能量都要掉线气气

前几天生病了，暂停练功

今早上梦见1条蓝绿色的龙，梦见进菩萨庙菩萨还给我说话。