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【吾为梦主,当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
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开帖到现在准备一周年了,因各种事偷懒松懈,还未达到理想水平,最近看了lili和市区兄的记梦贴,颇受鼓舞,看到两位如此努力,我也要努力一把。
今晚开始练习,记梦打算,每次自然醒,若是刚清明完,起床记梦,若是普通梦则不记,继续躺着不动练习切换。
清明梦有什么好记的,当然是记普通梦啦
虽然没记梦后也一直坚持练习,不过收效甚微,大多数是入睡的出体,频率嘛大概一天两次,即午睡一次,晚上入睡一次,偶尔一天都没有一次。不过很悲剧的是,逃不过掉线的命,时长从秒踢到一两分钟不等。向梦姐咨询,她说我应该是在睡眠阶段2出的体,入睡不深所以容易掉线。这激起了我追求梦中知梦和半夜回笼出体的欲望,我想要得到稳定的清醒梦体验。
冰糖兄重归江湖,欢迎归队
请多指教
脑太套,可惜我明天要起早去北京,估计秒踢都没机会了
北京找木屋,找暗鹰啊,出差顺带面基去吧
这次来不及了,太匆忙,得下次了
5.18一夜无果
估计睡太早的缘故吧,前几天都是十二点多睡的,昨晚十一点20睡下去,仰睡不动尊加切换,我的天!!居然一直没睡着,等了不知道多久,期间喉咙特别想咽口水,我忍了,脸很痒,我也忍了。奶奶个熊啊,异步法效果怎么就没来,都不知道自己太玄切换了多少组了,我居然一直躺到一点钟都没睡着心塞。嗯,半夜自然醒三次,每次都动了身体,捏鼻验梦没有结果,说明假醒,因为感觉仰睡身体特别酸,一醒来就忍不住侧身了。唉,瞎折腾了一夜
前两组专注些,保证刺激,比如我拨50珠算,绝对不会睡着,下面两组随意,切着切着发现停顿,小睡走神了,散漫的太玄本来就有催眠作用,我翻身就秒睡,再潦草的补一两组,就睡着了
翻身后补潦草一两组
从数字兄那学来的,另外睡前异步据说得搞锻炼来
对了,上面说的是wbtb后的,异步的话没啥经验,看你异步和太玄一起练,是不是问题出在这?
睡前练习哪个有你的抓触觉效率高呢
首先先恭喜你。,嗯,其实我入睡并没有想异步的,就想想平时那样入睡就有结果了,谁知道过了好一会居然没睡着,心想反正没动过,就继续熬着。结果熬了两个小时居然没睡着
谢谢咯,对了,睡的晚别折腾的太狠了,还有我怀疑咱秒踢,需要通过练习破除入梦快就秒踢的思维,数字哥临睡点什么的不就很稳定,还走铁哥说的完全清醒入梦也是非rem期啊
受教了,我也不大懂,其实我总觉得掉线掉的莫名其妙,现在开始重新修炼,慢慢探索吧。
先定下最近的目标
1,跳井成功十次
2,找到超级赛亚人悟空
又是一个晚上折腾,没结果,倒是记得有个普通梦很刺激,和一群黑帮枪战,打的非常爽。
看来真是心急吃不了热豆腐
重新计数吧。
5.21第1~3次清醒梦
十二点半入睡,想编码00-99,大概想到七十左右,睡着,没有抓到思绪纷飞。
闹钟之前,自然醒两次,无果中间莫名其妙,把睡衣穿上了(天气有点热)。
4点半闹钟,关了继续睡,忘了切换多少组,可能一组都没做完就就昏睡了,迷迷糊糊在思考问题,为什么我这几天出不了体?到底哪里出问题了?这是眼前出现个扣扣空间界面,其中有一栏设置,睡眠(「」自动出体),哦原来是这个原因啊?我在框框那里打了个勾,立马来状态!
第一次清醒梦
状态来了,身体有点飘,我抬手抓床沿,翻身跳下床,站立姿势,无视觉,双手搓手,用右脚尖在地上画圈,嘴里念叨“潜兄,请带我到赛亚人星球”,(睡前计划好的,因为看了市区兄帖子,提到与潜意识共舞,心想,看来我也得对小潜客气点),往前跳进圈圈内,仔细感觉,失败。…………
第二次清醒梦
依然有感觉,直接坐起,感觉到梦体轻轻的,翻身跳下床,措手,脚画圈,“潜兄,请带我到赛亚人星球”跳进圈内,感觉到自由落体,无视觉,伸开双手,想撑开隧道壁找触感,没有摸到,遂手撑身下,终于摸到移动的墙壁感,“潜兄带我到赛亚人星球吧!”然后慢慢划水般手往后推,下落速度越来越快,感觉要出隧道了~~单膝式落地,我擦,怎么还是在我房间,而我的座位上,坐了个十岁左右的小女生,室内有点暗,耳边传来一句话“请教小贝做作业”小贝?贝吉塔?女的啊?好吧,转身开灯,念叨,“潜兄来点灯光”,按了开关,没反应,然后我走到书桌前,小女孩旁边,开我的台灯“潜兄,请来点光”,没反应,,,掉线。。。。
第三次清醒梦
意识回床,仔细感受,不在状态,等了好一会,迷迷糊糊貌似再次打了勾,嗯,右手飘起,翻身下床,无视觉,搓手,脚尖画圈圈,“潜兄,请带我到那美克星”,纵身跳进圈内,自由落体感,无视觉,咦?刚才好像念错了!“潜兄,请带我到赛亚人星球”,撑手找触感,推动加速,出隧道,我出现在一个电视柜上,坐在上面,右手边放着一台电视,里面出现一个小玩偶,穿着贝吉塔的战斗服,头带皇冠,这时候我弟弟出现在旁边观看,(没反应过来,看来进入半明梦了)我伸手进电视,把玩偶抓出来,瞎捣鼓下,玩偶没反应啊,随手扔给了弟弟,然后看电视,画面里出现郑恺,不知道在说什么,电视无声,心想:他演过贝吉塔。(梦里瞎说的),我对弟弟说,“我把他抓出来,让他教我舞空术和变身!”,弟弟做动作表示不要,抓不到的,不管他,我伸手进电视捞,没抓住,对弟弟:“真是抓不到”。无奈,转头看电视,电视画面变成教室,里面很多学生,玩念起,伸手进去,在一个男孩面前出现,他正在和一个女生聊天,我的手出现在他俩面前,男孩很惊讶,立马变成斗鸡眼,我把手收回来,然后再伸进去,出现到下一排同学面前,因吓唬到不少人,我很开心,但是。。莫名掉线。。。意识在床上,没状态感,想起梦姐说,清醒梦后大多假醒,我等了一会,没感觉,抬手捏鼻,不是梦,拿手机记梦时间4点50
错别字有点多,删了重新发
5.22第4次清醒梦
午睡,切换,思绪纷飞梦中,三个人打牌,我发牌,第一次发牌,发错了给对面的老二,然后我把牌收回来,重新发,发现在牌盒里,居然还有其他牌没拿出来,我伸手拿的时候,对面老二对我很不满,嘴里念着“没见过这么丑的手!”我心想,你一个北方仙帝如此嚣张?(小说看多了)然后我一巴掌过去,嗯?动手了!!赶紧捏鼻,梦里!伸手抓床沿,跳床,感觉状态非常不敢,我感觉画圈纵身跳下去,自由落体感,心里大定,突然想起还没告诉潜兄要去哪呢,“潜兄,请。。。”我下落感,回床,意识感觉到肚皮上下动,我知道自己在呼吸,此时给我的感觉像是,我的意识被关在身体这个小黑屋里,对身体的感觉并不强,但是没发现有什么异常,大挪移也没有动静,算了,动手,嗯,不在梦里了。
奇怪了,最近在杂念纷飞的梦里都不会给我一种迷蒙的感觉了,这次抬手捏鼻的时候,动作如行云流水般连贯,还真不想在梦里。难不成是因为我作息不规律,导致敏感度下降了?
5月24号第5次清醒梦
说来惭愧,秒踢啊。
两点睡觉,没一会压床,抬手极其困难,尝试几次终于捏鼻,坐起艰难,而且此时意识迷糊,没有了空间感,我感觉自己所在并不是我的床上,伸手抓了半天没抓到床沿,但还是翻身跳下去,自由落体感,一会后醒。。。
5月25日第6次清醒梦
早晨自然醒,没有动,感觉状态,没有明确感觉,大挪移,左右摇动,一会后真的动起来,抬手捏鼻,翻身下床,清晰视觉,画圈跳入,自由落体感,心里喊“请带我到赛亚人星期”,自由落体停下,我擦?掉线了?。。。。。。
第7次清醒梦
在床的感觉,想再次大挪移,耳边老四突然说话,要问我什么问题,妈的,影响我,我大喊“滚蛋”。(幸好是假醒,不然现实这么对人家,贼尴尬)。继续摇动身体,幅度够大,捏鼻起身,翻身下床,有清晰视觉,心想“不找什么赛亚人了,找我家女神去”,开门出去,走到对面寝室门“女神一定在里面!”开门进去,依然是寝室,我翻开两个床的被子,都没人,出门,到下一个寝室,“xxx,在里面!”进门,往床看,看到被子下一双脚,对了,一定在这,我缓慢打开被子,不错,真的是,女神穿着睡衣,一脸惺忪,问我怎么了,我很开心,准备做点什么,嗯?这么快有反应?不行,我忍一忍,于是到桌面上拿起一个东西,把它当棒棒糖,一点点咬,稳定我的梦境,哎哟喂,不得了,女神贴身骚扰!就当是触觉!一会后有点稳定了,不过有点尿意,我对女神说,“等我一会”,出门,去厕所,边吃糖果边,撒了好大一泡尿“会不会现实也???不管了,一会换裤子就行,”回来,状态很好,不过场景换到了我的老家,我家房子二楼,女神在二楼大门最前面的房间,门口坏了,没有门扇,只有两块布,这可不行,真准备进门,带女神去其他房间,这个时候,我爷爷出现了,让我下楼给他牵牛去吃猪食?纳尼?应付一下,“哦哦,好的,你等一会,我洗完脸就下去”,爷爷一脸不相信我不过还是走了,我赶紧进门带女神到其他房间,然后。。。不可描述。。哈哈
醒,6点30分。
和女神不可言说的故事
5月25日第8次清醒梦
八点继续睡,仰躺,切换,身体好酸,唉,侧身睡吧,假醒,我在床下书桌剪头发,回床,意识到刚才假醒,大挪移!!呃,没用,侧躺不会挪,一点动静都没有,唉,算了,以后还是尽量仰躺吧,翻身仰躺,回忆着刚才的假醒,嗯??不对劲,我怎么看到东西?闭眼视物!捏鼻,哇,真的在梦里,翻身下床,视觉清晰,今天有点饥渴啊,嗯,继续找女神,出门,对面第一个门进去,远远看到一双脚,嗯,有戏!!!进去一看,“不好意思,走错门了”(高中同学,男的),出门,到下一个门口,有个窗,往里看,男生寝室,再到下一个门口,两眼一黑,回床,继续大挪移,外界舍友洗漱声,让我一下子清醒了,大挪移无用,怪不得我一下子眼睛黑了。。。