过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

★灵手法：不要动肉体的手，想象透明的不受物质阻碍的“灵手”从肉体的手分离出来，你可以动动它试试，动的方法是用意念去想象，在脑子里形成图象，刚开始形成不了图象也没关系，专注的去想就行，灵手能活动自如以后可以把灵手拿到眼前看一看，当然不是睁开肉体眼睛去看，是用灵眼去看，也是通过想象，想象手拿到眼睛前面，想象能看到，想象出那个画面，然后感受一下它的触感，两灵手互搓，摸摸身体揉揉脸什么的，然后逐渐扩大灵手的范围，感觉灵手臂、灵脚灵腿等，最后感觉到自己的整个灵体。 就是用这个方法..不过没有看和揉脸...

lz我没次wbtb+太玄练一会、迷迷糊糊的时候、总会突然有一种全身失去感觉、眼前发亮、很奇妙的感觉、梦手有感觉但只是一会、没多久就睡了、求lz看一下、我哪里错了

梦手有感觉，就赶紧出体啊，还不动，显意识变的太少就睡死了 出体信号长度是有限的，能出体就得赶紧出

我现在已经形成习惯了，每天晚上11点多睡觉 躺倒床上一会儿就睡着了 然后总是5点左右会自己醒 醒来之后上个厕所，回来喝点水，继续躺床上睡 然后就开始练习那个太玄经了 我会闭上眼，双目注视眉心的黑暗10秒钟 然后再听耳鸣的声音10秒钟 再想象身体某个部位移动的感觉 这三步连续做四组 就翻身舒服的睡觉了 我前天晚上是直接在看黑暗处的时候看见东西了 我看见一个类似于泼墨山水画似的江南小镇 很清晰很清晰的 中间是河道，两边是穿着古时候衣服的人群 我直接就走进这个画面了 当时我就知道这是梦了 于是我在里面畅游 这时候还没想到要控梦 当时只是知道是在做梦，过了一会儿 走到集市上的繁闹区，中间一个栏杆，围成了一个四方形 那个栏杆是金黄色的 当时好多人在围着栏杆，一个女的说，这个栏杆要是变变颜色该多好 我听到了，把手放到栏杆上，用意念控制着把围栏变成了银色 当时我特别有成就感，而且梦境里的所有人都向我投来赞叹的暮光 后来就不知道怎么可坠入普通梦了 就是这样子。 以前偶尔做过几次清明梦，都是只是尝试改变物体的颜色，而且一会儿就会坠入普通梦，怎么办呢，求各位大大支高招

擦银梅口乐老乡啊我也禹州的哈哈

你的太玄做得很到位啊作息时间也非常好一切正常继续保持即可

不是很大啊

感觉太弱了,若有若无啊

。。。。。这回复速度。。。。。

哈哈，是么，你现在在禹州么？你咋样啊，方便的话我想和你当面交流交流，请教请教

不在。 我出来已经十多年啦。 现在在南方。 多看看铁哥的文章，你会进步很快的！加油。

哎，真可惜，你要是在家乡多好，请教请教你肯定会进步比现在快，现在只有靠自己的摸索，有时候总是迷失方向，不知道该怎么办，现在我做清明梦的几率很低很低，而且一会儿就坠入普通梦，哎...

他差不多天天都在这边混，比你住他家隔壁还方便的多。而且这吧里指点你的还不止一个，有问题的时候，不妨常来这个贴里问吧。

哦，忘了说，这吧里的藏经阁文章你该去多看看，帮助很大。

我不是经常上网额

今天生日，明天周末。铁吧潜水半年的新手今晚梦求清醒~

哈哈生日快乐！

我今天练出一个奇怪的东西

神马情况

开头一直在找感觉，不知不觉就睡了。梦里梦见坐着汽车。醒过来之后再试，发现非常有感，身体就像在坐汽车一样。耳朵旁出现了比以前任何幻听都大的响声，眼前突然一片漆黑，接着出现了一个个看不懂的汉字，我只看得清楚一个，很像灵字

这是什么情况？太玄境的欢迎标语？

@梦中木屋

被你看到上古版的太玄经了！！

那我该怎么办？天天看文言文？

又来爆吧了，开验证马吧秋秋@冉秋_

晚上我一概只能手机登，各种开不了啊。@jhunt风筒召唤谁都比我靠谱儿~

终於办帐号了，之前从清明梦吧辗转到铁吧 因为太玄经体验到第一次清明梦，还吃了棉被(虽然被秒踢了) 请问一下，WBTB是一定得下床走动才行吗？ 因为本人体质是起来就很难睡的

寻找属于你自己的平衡。。。

我一定会努力的 等等就要去睡了，力求清明 木屋哥晚安

晚安，我的兄弟。