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梦中木屋楼主第 1111 楼 ·
应该有用吧我没听过
njfgwaf第 1112 楼 ·
哦哦…………一首都几百m…………
梦中木屋楼主第 1113 楼 ·
。。。。
njfgwaf第 1114 楼 ·
呵呵…………每次我一用太玄就会自己加进去不动…………无法！两遍就秒睡……
梦中木屋楼主第 1115 楼 ·
我不但无法，还无语呢。
njfgwaf第 1116 楼 ·
肿么办？
梦中木屋楼主第 1117 楼 ·
放松点啊，动动也好，自然一点，别那么僵硬。
njfgwaf第 1118 楼 ·
好吧！OK.不说了下课了……
Mr_行墨第 1119 楼 ·
好吧，我是新人，关注铁吧和梦吧好几天了，表示有浓厚的兴趣。对清明梦有一点了解了，就是不知道该怎样从头练起，求前辈指导。
梦中木屋楼主第 1120 楼 ·
多看看精品贴，看看别人的练习贴，不懂再问
Mr_行墨第 1121 楼 ·
回复1241楼:嗯，多谢木屋哥。看一个星期了，决定开始练，可是没有一个条理的理论体系。不知从何处开始。
梦中木屋楼主第 1122 楼 ·
就先练练太玄吧。
Mr_行墨第 1123 楼 ·
回复1243楼:好的。有一点不懂，太玄中眉心前黑暗处指的是哪里，是眉心上还是脱离头部以外的部分。
梦中木屋楼主第 1124 楼 ·
视觉：闭眼观看眼睑后面的黑暗空间，尝试在这片黑暗中发现色彩、光、影子、图像等等。观察十到二十秒。注意眼睛要保持放松，不要用力。
Mr_行墨第 1125 楼 ·
回复1245楼:嗯，怎么看到了两个版本。困惑了！！！
梦中木屋楼主第 1126 楼 ·
置顶帖，看新版本
冉秋_第 1127 楼 ·
如果会习惯性躺下就不动了，不妨做完一两组就告诉自己动一动再继续，反正得把太玄搞完四组再睡。我以前无意识地也是一练太玄就躺着不动，结果不是失眠就是秒睡--……
njfgwaf第 1128 楼 ·
木屋哥敬业哦…！现在还在……
Mr_行墨第 1129 楼 ·
回复1247楼:嗯，谢谢。我先去看看，不懂再说。
njfgwaf第 1130 楼 ·
嗯嗯…………我就是不敢动……
njfgwaf第 1131 楼 ·
抽只烟！开始入梦…………
Mr_行墨第 1132 楼 ·
回复1247楼:必须要睡45个小时起来练么？还有，平常我睡前都会有耳鸣现象，这不是信号吧。信号放大后怎样出体！
梦中木屋楼主第 1133 楼 ·
你的问题问的有些外行啊，所以建议你先多看看梦吧的置顶帖和铁吧的精品贴吧
Mr_行墨第 1134 楼 ·
回复1254楼:呵呵，本来就是外行，还在学习中。
Mr_行墨第 1135 楼 ·
回复1254楼:木屋哥给点好的建议，我是学生，睡回笼觉是不行的，该如何练起。
Mr_行墨第 1136 楼 ·
把两吧置顶帖看完了两遍，不过还有些不懂，感觉各种方法间有些矛盾。不管了，决心开始练习吧。不过一开始不知道要做什么，求木屋哥给予指点。多谢！
梦中木屋楼主第 1137 楼 ·
我召唤一个人来给你指导一下 @梦见Danny
Mr_行墨第 1138 楼 ·
哦，多谢！ @梦见Danny
梦见Danny第 1139 楼 ·
木屋哥为何召唤鄙人呀？我也是在回笼觉练的呀！
梦见Danny第 1140 楼 ·
睡前有耳鸣现象很正常，不算是信号，不过你可以尝试着听着这些声音入睡，会增强些入梦感觉。如果能养成一醒来就听这些声音的习惯会更好，如果是假醒，声音会放大，那样就可以确定你已经在梦中了，能出体就出，信号没了不能出就直接咬指验梦。

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