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梦吧顶置帖和铁吧藏经阁有

求问，关于练太玄功的，如果成了一种技巧，那以后出体，清明梦等，会不会自动知觉。就是说，练太玄功亿已非常熟了，以后不练但在睡中会不会出体或清明梦

连铁哥都要切一组才清明你觉得呢......

懂了

听到床边有小猫在叫、然后醒了。心想门上锁了猫不可能跑就来，身体就有种旋转的感觉。这是什么情况！

假醒

看不懂

RT。。。我就看到我自己走出学校、、突然想起来、我不是在睡觉嘛、。然后满脑子都是、我之前到底在干什么。。。然后就醒了、但是醒了之后意识非常清醒、就像没睡着一样。。。怎么解决这个问题！求大神！ @丶Xavior

原帖删掉了啊。。。。

你这个情况描述的不太清楚，我看完后好像没什么问题啊

回复 梦回澜魂：知梦之后马上被T。。。还有、很难知梦啊。。。这么多年做梦下来、只有两次知梦、。。~~

回复 丶Xavior：被t可能是不淡定了，多有几次清醒梦的经历慢慢就好了，至于很难知梦，说实话我知梦的次数也不多，大多都是出体，你可以参照藏经阁的帖子，练习一下清醒入梦。。。。

有人在凡吧问清明梦的事，让你去解答，第一个想到的就是你，多大荣誉啊，嘿嘿

最近在忙着工作的事情，所以来贴吧的时候少了许多

失眠怎么办。。。顶着黑眼圈奄奄一息地爬到吧里求解。 练清醒梦有一段时间了，成功过几次，中间因为种种原因断了练习。最近满怀希望地重新拾起清醒梦，结果却开始了杯具的失眠之路。。。 昨天晚上WBTB后开始太玄，迷迷糊糊之间思绪乱飘，做着做着就忘记做到哪儿了。快要睡着之际，突然想到：对了，我还要做太玄。便继续太玄。于是悲剧发生了，突然间睡意全无，折腾来折腾去怎么也睡不着。当时天已蒙蒙亮，外边的鸟啊虫啊都醒了，叫声这个震耳欲聋，这个此起彼伏。。。。心里更加烦躁。睁着眼睛看向窗外欲哭无泪。 前天晚上也是失眠。明明打着哈欠困得要死但就是睡不着。经过分析我觉得肯定是练得方法不对，于是加以改进。昨天一开始状态确实很好的说。。。但后来又莫名其妙的失眠。 再之前…… 我该怎么办。。。。

@梦中木屋@353877848

看你的描述，也有模糊欲睡的阶段，练习上可能没多大问题（毕竟描述太少），感觉是之后的倒头大睡阶段出了点差错。你之后心里是不是想着，我要快点去睡，睡了就有清醒梦，心里反而有执念了呢？

不要太特意，你做完四组后，可以试着左右翻身找个舒适姿势，很随意轻松的练习太玄，把注意力从我要快点睡转移到别处，也可以翻一个身就很散漫的练习一次。

回复 353877848：嗯，是我太心急了。多谢数字哥~~

最近练清明梦产生了一练就困的感觉。秒睡相当简单，为了不滞留在这种状态里。今天午睡时一有了那种困意袭来我就提高警觉性防止秒睡。来来回回几回合不仅没有进展而且还出现了头微疼的迹象（这种感觉我最初练清明梦的时候才会有）。搞得身体极度难受，然后就越来越清醒。最后睡不着了，求解！@353877848

太过，别说睡觉时了，你现实中要是劳神过度也会难受的，这练习的度这次过了，下次就在松点。

回复 353877848：难道就让它秒睡么。

清醒梦要想保证成功率，首先就要保障充足的睡眠和规律的作息。

回复 宇宙之铁：每天最少8小时睡眠，平均都是在9小时左右。我天天都午睡的，很规律啊。

梦吧来了个北电毕业的，要拍清明梦的微电影，现在整理剧本有一些问题，麻烦大家去帮一下。谢谢了。在6楼http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=22983875736&z=1782829835#22983875736

看起来满给力的，怎么想到来铁吧--

回复 smile73775smil：梦吧铁吧还用分彼此么--。。。。

练习月余，毫无进展，只是晚上不需要上闹钟了。回笼还是经常普通梦，少数睡死或失眠，郁闷……

那就是方法不对咯

回复 真假梦：麻烦师兄指点一二