过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

本人是一直在铁吧潜水的潜水党……之前曾经有过两次清明梦经验，都是梦中知梦。昨天下午午睡，睡前脑内闪过清明梦的念头，结果睡得迷迷糊糊突然觉得意识清醒了过来，全身震动，耳鸣声音非常大。心想难道这是传说中的出体信号？就想起身，但当时我的姿势是侧睡，不是很方便直接起身的姿势，感觉头像黏在枕头上一样动也不动。于是想着直接滚出体，结果也滚不动…… 后来就睡了过去做了个普通梦，梦到自己去了一栋有点像商场也有点像写字楼的建筑，突然尿急想找厕所。结果厕所门小到必须趴着才钻的进去，只好放弃。回头走到一半突然知梦，想反正是梦境可以把那个门变大一点嘛，就走回去对着那个门想变大变大，就真的变大了。走进去刚看到洗手的水池就突然回床，依然是耳鸣剧烈，想出体，再次失败。 想问为什么会有那种出不来的感觉orz是我太紧张了还是太没信心？遇到这种情况该如何是好呢？谢谢各位大大=w=

午睡时候知梦。 睡前做了三四组太玄，在室友扫地的声音中迷迷糊糊睡着。做梦梦见我需要回家，但老爸没法来接我，我只好找了前男友陪我打车回去。（为什么QAQ）一路上气氛尴尬。出租车走在我家乡的主路上，开始似乎是白天，走到一半又变成了晚上。前男友带了一只狗坐车，他在梦里似乎有吸引狗的能力，车在一个红绿灯前面停下时，前面那辆车上人带着的一条狗居然跑过来和他蹭蹭才走。（ORZ）走过红绿灯之后司机开始抱怨我家太远，他急着交班而且又没吃饭，我应该在上车之前就跟他讲好有多远。又唠唠叨叨说了一堆以后乘客都应该在开车之前说好目的地，好让司机判断有没有时间去。我心里不爽可是又没理由发作，只好跟他说我以后一定这样做。坐着坐着车突然假醒，梦见室友回来，带了一堆看上去很恶心的食材。室友的脸我并不认识，下意识知道这不是现实世界但没有知梦。室友从塑料袋里掏出水果给我，并埋怨只有我不喜欢吃那种食物而只喜欢吃水果。水果长得像火龙果和草莓的合体，吃起来却有一股苹果味。味道虽然不错，但果皮上仿佛裹着很厚的一层蜡，粘了我一手，手感很恶心。突然知梦。 心想我不用和这种恶心的水果纠结，就站起来准备出门，结果果断回床。（怎么最近知梦都是回床？前几次知梦都是直接走就好了。）睁开眼看见床尾有个绿色的青蛙抱枕。（现实中并没有，可知那时是假醒。）想起身但明显感觉身体沉重，闭上眼睛就又回到刚刚的梦境，看见身边的室友。那种夹在两层梦境中的感觉很奇妙。睁开眼再次试图起身（意识不清醒，没想到还有别的方式），被室友回来的声音吵醒。真醒。ORZ。

我知道清明梦大约半年了，期间由于很懒，所以只是知道清明梦几个原理而已。前天做作业做到很晚，然后接着就困着了，半夜自己醒了（真醒）做了几个数学题，太困了，就睡了，可是再次醒来，我发现在老爸的车后座上醒的，我很迷茫啊，我怎么回睡在车上呢，我爸还问我怎么到车上来了，这样一下子就让我思考了起来，一会想是不是鬼啊，然后车在一段类似于国道的路上飞奔，外面很黑，车灯被前面的黑暗都吞噬了，依稀还能看到外面许多城镇，还有类似于劳务市场一样，有很多破摩托车，我只能看到爸爸，我在思考，忽然我一下子就想起来，我在床上睡觉呢，这是怎么回事，一激动就掉到一片黑暗中去了，除了身体怎么挣扎都动不了以外没什么了，最后我疯狂地挣扎睁眼之后才醒过了，看了看表，可是当时好像挺不真实，好像是六点三十五，可是我想的是五点三十五（六点要起床），然后就又睡了，期间好像睡了好长时间，我对睡觉多长时间很有数的，一般估测值在±20分钟之间，这算是什么？我适合什么？求高手解答，还有我坚持记梦，从小学一年级就有这习惯，今年我都16了，所以做梦大多都是1080p高清+剧情+对话