过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

回复 梦中木屋：好的。谢谢。上次看了，也许是还记得不太清楚，没有在梦里应用

@梦中木屋大召唤术！新人表示提问1.为什么我不能像其他人可以看到我的本体，梦体看得就像本体一样所以我老是以为我真醒了2.如何才能入驻本帮Q群.

补充：为什么在梦中我没有被T的前兆，都是直接就被T了

能不能看到都正常，只不过是潜意识营造出来的而已。。

成为正式铁匠即可入住。参见置顶帖规矩。

直接被T多好，都不用担心掉线。哈哈

回复 梦中木屋：您这话说的

产生梦的机制，就是我们控制它的机制。这个机制是什么呢？就是我们的潜意识和想象力。只有通过这个机制，我们才能真正的控制我们的梦境，这和我们在现实中是完全不同的。咱们经常说有志者事竟成，在梦里可不是这样。往往是有志者事不成。为什么呢？因为机制不同。清醒状态下我们运用的是我们的显意识，而梦境则是由我们的潜意识构成的。即使在清明梦里，显意识也处于弱势。如果这时候你还和潜意识对着干，那就是死路一条了。这就是为什么普通梦远比清醒梦更稳定，更不容易醒来的原因。当潜意识发现你的显意识在梦中抬头了，它会首先使些手腕去引诱显意识重新入睡。如果不成功，它就会使些手段让你醒来，比方有位朋友从兜里掏药丸结果掏出来的是药粉并且呛住，就是一个典型案例。如果这些还不能对付的了显意识，它就会隐退，这就是为什么资深的清醒梦者常遇到什么都没发生而梦境却迅速淡化直至瓦解的原因。说白了，就是他们的显意识已经太强了。潜意识放弃了@645398158

小子我受教了

我很容易出现鬼压床，很多的时候又没有大家描述鬼压床那么“深”，无法通过视觉看到画面，但是也是在梦里，一种想的状态，也好像隐隐约约看得到东西，，因为我可以被梦的内容吓到，但绝对不是看到的感觉，难以描述每次又想把切换到视觉上，就发现看不到东西或者就睁开眼睛了。 想问下有什么方法可以解决，我只想看到画面，第三人称视角都行啊

我很久都没有经历入梦信号的过程了，而是突然发现自己在想某个东西

入梦太浅了，一个办法是继续装睡，心里只留一个“我在做梦”的念头就好了，过一会就有清明梦。

那种状态下我无法控制的要去想恐怖的事，一个片段接一个得来，每次都想让自己别想了，可是完全不奏效 和我走路的时候差不多，孤身一人在人群中心情不好的时候，只要余光里发现有人面对我，就不能控制得流眼泪，一想抑制就越是流，甚至发展我就一想别流眼泪这件事，结果马上就要流，实际上我上讲台发言都不会变成这样，一个人在家也不会。 人群中只要有人和我一起走，哪怕不聊天都会好，现在我基本上可以克服，每次出去心态调整好了就好了 目前我也想改变梦里面的那种状况，不知道你们有没有什么建议

正视困难，然后解决。

请问太玄功能天天练吗？

没有问题，只要有意志，每天都可以练。

嗯。

请问昨天晚上睡著六小时后醒来再练太玄结果失眠了，是什麽原因

有一篇精贴专门讲这个，你可以看看。

昨晚回笼觉，练太玄，一边练这基本睡着了，突然感到全身震动，梦屏也出现图像了，好像是几个字。然后我就起身直接坐了起来，做起来后梦体手里还拽这梦里的被子，然后。。。就没有然后了，被秒踢了。。。 问：我这种秒踢是什么原因啊？怎么才能避免这种情况，需要出体前做些什么吗？

入梦后应该立即提高意识和梦境稳定，建议去看看一个叫开局四法的帖子。

楼主大叔你好，我就是想问一下，我刚刚接触清明梦不过4，5天，是个新人，所以现在在学习中，应该先怎样开始呢？？每天记梦？呢个铁叔的身心和太玄现在能练了么，不知道需不需要到达一定的水平在开始练习呢？？@宇宙之铁

你可以看看我在梦吧的简易版导航，虽然没有完全完成，但应该能解决你的问题了

回复 这破名字怎么取：好的好的谢谢

太玄可以练，身心异步最好等到有了几次清明梦之后再练，不然不容易抓住。

回复 小姑娘王蓬絮：嗯嗯谢谢

最近每次都是身体出现信号的时候就感觉自己呼吸难受好像忘记呼吸了一样，然后一注意呼吸那种感觉就没有了。我不用半夜起来都可以弄出这个感觉，但是都是卡在呼吸这里。一个小时我可以弄5.6次身体发出信号。如果我能克服呼吸这一关的话，只要我想，应该都可以清明梦了。怎么办呢？？

能再具体描述一下你的“呼吸难受”“好像忘记呼吸”的感觉吗？感觉这两个描述有点矛盾的样子？

就是呼吸变短促，很浅。好像再不去控制注意它就要停止了，然后本能就去控制一下呼吸，就没了

不要去关注呼吸，更不要主动呼吸。对于异步法的难受问题，解决方法是：不管。既不要主动呼吸，更不能深呼吸，也不能去憋气。放任身体自主呼吸，你会感到不需要你的指令，身体也会去呼吸，然后尽量想点别的忘掉它。