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太玄假醒不会去验梦怎么办？我睡前是想醒来就验梦，但还是不行

暗示不够充足，或者当时显意识太少。反过来说，普通梦里要是都记得验梦不夜夜清明了？

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有什么方法能在看到梦境时不会立刻醒，看到之后怎样保持住梦境呢？现在都形成习惯了一看到就醒

心境平和。白天练习去掉这个不对的暗示。现在回忆一下你的梦，试着编出点下文，告诉自己梦境可以继续。

我去厕所，灯坏了，关上门后，厕所里很黑。我突然想起我刚刚在床上回忆梦境，怎么突然到了晚上了。然后我就知梦了。知梦后我很害怕，而且旁边出现了一个人，我双手抓住那个人，努力想象这个人是个很可爱的女生，但还是被吓醒了。这是我第二次知梦，两次知梦后都很害怕，这次直接被吓醒。你们知梦后会害怕的吗？

梦中理应无所畏惧，因为做任何事都伤害不了自己。你害怕的原因是你怀疑自己把它“想象成女生”的行动不成功。但是就算不成功，又能如何呢？它就算是个妖怪，又能拿你怎么样？

回复 小姑娘王蓬絮：你说的我都懂，但那时就是控制不住自己，可能是因为没经验吧。

回复 DMHT9：你现在就要想想，回忆当时的梦境，如果你再次进入相同的梦境，你要做什么，接下来发生什么。梦中的问题基本都可以这样解决

回复 DMHT9：如果你没有学到东西，那么你下次将会遇到相同的局限与困难

我看了你的帖子，闭上眼观想下：我在黑乎乎的厕所里知梦，有个黑影在边上，这东西捣乱，我一巴掌把它秒了，该干嘛干嘛去……

如果你觉得自己的自信心不够，怕自己没胆子打这一巴掌，可以换一个：我拉开厕所门，外面光照进来，黑影消失了，我出去该干嘛干嘛……

究竟选择那种要看你能否顺畅的完成整个过程的想象，选你觉得容易完成的。学会利用观想解决梦中问题，有问题继续。

回复 小姑娘王蓬絮：我试试，谢谢

在练习清醒入梦，当我想入梦时出现晃动，这是即将入梦，还是已经到了临睡点

离临睡点不远了，还不够，保持平静再等等

最近练太玄摆脱不了关注呼吸，会有影响吗?暗鹰哥辛苦了，新年快乐

关注呼吸本身没有影响。但是这个心理有影响，尽量别去想他，专心练你的太玄（其它入梦方法也一样）。

打听打听，传说入梦时会有个黑暗深渊……那个怎么感觉

不可说，你遇到了自然知道怎么回事，语言不好描述。梦中事物都不可怕，不要有心理压力

回复 小姑娘王蓬絮：那怎么能经历这个东西

回复 牛哄哄nhh：据说练异步法能做到，不过我常常异步也只遇到过一两次。

我觉得可能是信号的一种吧。有时候信号来了，身体被往下吸，然后转啊转的就出体了。这很像那什么黑暗深渊。

也有时候在临睡点，只有一点显意识了，然后啵的一下显意识没了，就像蜡烛熄灭。稍微迷糊一下意识又来了，这时候大概就已经是在梦中了。

好像这个地方挺反对宗教的哦，不过我还是要说，那个放松能不能用静坐代替，我发现静坐后精神相当空明清爽，

这里是个自由的场所，从不反对宗教，只反对给别人灌输思想的神棍。静坐是很普遍的修行方式，做得好效果当然是好的

我太玄之后醒来，通常都能感受到梦体，但动不了，这时该怎么做？这时处于什么状态？如果是梦，我直接动会牵扯到现实吗？

信息不足，不知道是不是梦中。可以试图用意念移动自己，只要动了就可以立刻翻身。

chi-cha是个什么东西，谁能把我高级进去，听说铁哥在那边……

@梦中木屋我好久不去那里了