【心须静，境须清】记梦贴

于3/1半夜快4点才睡，早7点起床出门，9点补眠，因睡眠不足，躺下后先出现多次短暂的梦，刚好意识都能入梦且知梦成清明梦，但因为在梦里一直玩OX所以导致常又醒来。记不清实际清明次数，约有5~6次之多，当一时间次数太多了，过程顺序太难记了!于是最后梦醒后就懒得回忆，直接入睡了!就忘了七八成。 (梦记134)一直OX常断线.再入梦清明(2016/3/1白天)约5~6次清明梦-清醒入梦 [以下全都是差不多入梦模式。 1:忘了当时初入梦场景是怎样，知梦，清明梦中，想着要否做捏鼻验梦动作好让梦记可写，又想着:(算了!不做了!心中知道是梦就够了!)忘了怎梦断。 再入梦: 2:忘了当时初入梦场景是怎样，知梦，清明梦中，这边忘了有实际清明几次，可能约有2次。一开始还会记几个关键字，后来干脆不记了!。。。重覆醒又入梦知梦过程。 3:这里大概记住了!入梦是一个陌生黄木板室内，清明梦中。我想着要找个帅哥OX...，内有一女NPC，我跟她说:(我要找你的哥哥...很帅的哥哥...像XXX明星的哥哥!)做控制，女NPC引我入一房，我瞧床上躺一年轻男子，再瞧脸竟像我第一任男友...讨厌极了!但懒的再换，直接意念想着:(他等等脸还会再变)跟此男......(消音)....过程中又梦断。醒，只想着赶快再入梦，关键字根本没时间记，移动身体再睡。 4:再入梦，清明梦中，基本上今日一直都不需再做验梦动作，因为清醒入梦，显意识在一入梦后都足够当下判断出是梦。照常想着继续找男OX...找到一男...(消音)...感受到NPC背的触感...过程中又梦断。醒，再移动身体后入睡。 5:再入梦，清明梦中。是户外一片水池上，有很多NPC在玩水，我寻了个男NPC....(消音)...他身体几乎变透明...出现一蓝色牛仔裤...过程中又梦醒。醒，懒的玩了!又懒的忆梦，差不多都只是在玩OX没啥特别事...睡。](完)

于前文的(梦记134)[一直OX常断线.再入梦清明.约5~6次清明梦-清醒入梦]清明梦结束醒后，再睡，得一普通梦: (梦记135)墙上写关键字.嘴角吃到羽毛棉絮，(2016/3/1白天)初期略知梦，中途转普通梦 [第一人称，视正有颜。略知梦，我想着我要记下刚才清明梦的关键字，于是就在室内一墙上写了几个关键字。来个黄晓明夫妇，我与之聊天，我说:(我是从另一处来的!我其实不属于这里，不然你们去看墙上我有记下几个关键字。)跟NPC互动，显意识下降。 来个略像我某高中同学男NPC，我跟他一组，同其他NPC竞赛。我躺在地上伸手一抓，全都是白花花的羽毛棉絮(有触感)，我一把一把洒在此男NPC身上。不小心我脸朝地，嘴角吃到一点羽毛棉絮-(触感)，手抹掉。此男拖着我脚跟其他NPC比赛谁最快到达终点。我想着我体重这胖他不好拖着我吧!我也不想让他拖动我!此男用手搔我脚底，我感到好痒，此男拖行速度就变快了!我恍然觉得他这招真机智阿!](完)

(梦记136)田边种玉米梦体膝盖无力.一万元的甜点.竞赛跑步.笑醒(2016/3/2早上，约6点醒)普通梦 [现实状况:于3/2半夜才睡，睡到近早上，有一个剧情很长有趣的普通梦。 梦:第一人称，视极高清有颜。我同一群志工好友要去田里采收农作物，来到柜子处我选了一长方形塑胶袋准备装作物。跟NPC们集合，领队人问我们:(你们要选种稻还是种玉米?)我心想:(要是能体验种稻又种玉米就好了!)NPC回:(种玉米!)我们每人手上抓了一把玉米粒准备下湿漉漉的田里种。我走在田边，看着田上流着清澈的流水，视觉超好，还有几个水龙头。 我瞧着自己穿着白色布鞋白袜子，心想:(我他妈的明知要来田里，我干麻穿布鞋阿!应该要穿雨靴阿!)又想起身上穿着一件外套，该脱掉避免弄脏，走回原本拿袋子处，发现怎又是一处田中有几个大石头。转身发现柜子处在身后，又边走边吐嘲自己:(我他妈的最好是把衣服放在大石头上!放衣服当然要放在柜子里阿!)放好衣服，走回田里。。。 我们又来到地面上集合，我同NPC们蹲着，我发现我上半身忍不住向后倾倒，无法正常的蹲着。大伙起身，我也要站起来，发觉膝盖无力站不起来阿!喊了旁边NPC扶我站起来。--(梦体的异样)](一，接下)

(接上，二) [接着瞬间得知小潜给出了接下来的情节安排讯息: 这是一场描述着市井小民们彼此竞争的电影。为了争赢!为了不落于人后，每个人都会使出浑身解数、陷害、耍心机、好使别人落后于自己。我也是电影里一名角色 情节一开始来个旁白:(有一个人他因为卖了超贵的甜点而被捕了!他卖一万元!) 我面前出现一个像黑人的NPC，看样子就是这人被补。我手上瞬间拿了约四片白吐司，中间夹了许多片黑色大块长方形巧克力(视觉高清)，我心想:(就是这个甜点被卖一万元阿!这食物很珍贵阿!)从右边来了个笑脸男NPC，他巴结着我想要吃这个超贵甜点。 又来了个想巴结我的外国男NPC，他似乎曾是个知名明星但现在被补了!他也想来吃这个甜点，看似这甜点有致命吸引人。外国男NPC身后跟着一个跟班男NPC-A 从我身上突分出一个黑人女NPC，女NPC对外国男NPC说:(你!我可以!不过你去跟A就好，我不要跟A)接着女NPC做出个吐的表情，似乎此外国男NPC跟A是基友...。](二，接下)

(接上，三) [我同一群NPC来到一室内，接收小潜给出讯息:现在开始跑，不可当最后一名!于是我同NPC们认真拼命往前跑!又跑完，在楼梯上，再度接收小潜给出讯息:现在开始跑，不可当最后一名!我又同NPC们准备跑，但我发现我脚莫名穿着高跟鞋卡在楼梯缝，抖了一下脚才挣脱，跑。 跑完。又接收到小潜给出讯息:现在开始跑，不可当最后一名!我又再度同NPC们拼命跑，我心想:(我们应要互助合作，而不是恶性竞争，不要让别人当最后一名。)于是我手拉着几名NPC的手一起同跑在楼梯上。 来到一室内，再度收到讯息:跑!我欲起跑，发现右边一名NPC故意把他的左手放在我脚前好挡住我，心机真重。刚跑到室内一角又收到讯息:再跑!!!!此时应是知梦了!当下觉得这梦境剧情太荒谬可笑，心想:有完没完阿?!忍不住在梦里咯咯笑了起来，前一~两声笑声还在梦里，后几声笑声是自己已笑醒在现实床上发出咯..咯..咯并胸口笑到抖动不已。](三，完)

于2016/3/3午睡，切换太玄四组感觉有较达到催眠效果，停，睡，得普通梦。 记一则2016/3/4半夜的梦: (梦记137)看吧友梦控师写给我的回信.养蚂蚁(2016/3/4半夜)普通梦 [第一人称，视正有颜。开头是我站在街道外，有旁白说:(@梦控师之前也出现在这街道)我心想要否告知梦控师当时我也在那里。 一样第一人称，但瞬变成我正在读梦控师写给我的回信，信是繁中字，黑字体，看的很清楚，内容也很明白。看时处不知梦中。今日我梦中看文方法主要是跟现实一样:一眼浏览下去，就大概明了文章意思，没有逐字逐字的读。当回头再看第二次信时，就算也许当时信内文有所改变，但因当时是看得懂信，且不可能边重看边回想之前看的内文是什么，更不可能在那逐字的读和挑错字句间排列是否有怪，也就不觉得哪里有改变过。 信上主要有好几十行行大字，代表我之前先写给梦控师的信内容。大字旁则是更黑且小的字体，代表梦控师看完信后写给我的回文。 信第一部份主内容是我写给梦控师(梦醒忘了内容大意)，梦控师读后在我写的大字旁加注ㄅㄆㄇ注音符号。(我傻阿!梦控师怎会ㄅㄆㄇ注音...) 第二及第三主内容，可能是我描述家里景况，梦控师在我的大字旁写建议我可以在家里养XX蝶品种的蚂蚁。。。(梦醒忘了更详细内容)。(PS:蚂蚁桥段可能是现实里梦控师帮蚂蚁哥推销梦控师一书，所以蚂蚁哥就变成梦中蚂蚁概念) 醒，我面对右边卧房昏暗墙上翻身再躺下，右边是我那熟睡中的儿子，我边回忆梦境内容边想:(梦控师建议我在家里养蚂蚁，可台北市的房子都这小，我家又是木板隔间，蚂蚁可能会偷爬到我卧房阿!怎可能养蚂蚁呢?!)-----这一段醒不确定是真醒或假醒，因没验梦。若是真醒，则代表刚梦醒思考迷迷糊糊，还没从梦境情节抽离。若为假醒可能较正常。](完)

(日记138)时间的缺失感(2016/3/4睡~3/5半夜) [3/4晚上10点多就躺床上准备睡，头朝床尾，耗了很久.干脆用3.0太玄来助眠。快4切换完，换慢1开始，故意在视、听、触间拉长切换时间....恍恍惚惚~~(时间缺失...)...感觉自己仍躺在床上.但有短暂模糊的浅眠梦境:女NPC在讲些话(本来还记得，但现在3/5打字就记不得了!)...仍感觉到我躺在床上，回忆着女NPC的话语，感觉自己不知何时头朝床头睡了!想着刚才切换到慢1，太玄快4慢3还没整个切换完，开始继续切换，来到听部份，听到一阵像机器在盘旋的声响在头里传出，并感觉头脑意识像陷入半混沌感、像头浸入一层膜，这种异样让我意识到可能快要可入梦了!也许可经由梦鸣入梦，但有点犹豫要否现在入清明梦，因为我觉得现在时间还太早，我自认为自己从躺在床上还没正式进入REM睡眠。突被右边的人碰我身体，中断这状态，知觉回复，无法再靠梦鸣入梦，睁眼察看自己仍头朝床尾睡，刚碰我的人是儿子。 出去看时间:竟已是3/5半夜1点25分。时间的缺失感原来就是这样....。](完)

(梦记141)于梦中不满情绪(2016/3/7白天)清明梦 [现实状况:3/6晚上心情不好，3/7半夜没怎睡好，于早7点送小孩上学后，9点回卧房补觉，心想若入梦要在梦里对某家人做现实不敢做的情绪排解。因担心家人随时回来看到我又在补觉，于是睡不安稳，频频起身察看，陆续好几次。于后面一次起身察看，发现刚察看前似已进入梦境情节里，于是躺下回去睡，闭眼躺一分钟，捏鼻验梦看看，竟已可呼吸，入梦速度太快了!入梦..有一女现实志工A形象NPC出现我家。再度退出梦境。再次醒在现实床上，睁眼起身，提醒自己等会要捏鼻验梦，于是再次躺下闭眼，放松，躺不到一分钟，举右手试验捏鼻验梦看看，无法呼吸。再保持躺着不动，约不到一分钟，再次捏鼻验梦，已可呼吸了!惊讶入梦速度越来越快了!而且我现在清醒入梦时，已更常没有什么特别信号提示，就是刹那间，意识已从现实顺利转渡到梦境里。清醒入梦，清明梦中。](一，接下)

(梦记142)看文字技能树.提醒妈妈.蛇头吃蛇尾(2016/3/8半夜)普通梦--注:梦中看文字.清楚可读 [现实于3/8半夜2点后才睡。第一人称视普有颜。我读一张中文纸，上面写了关于梦修/清明梦/出体之类的技能树:每一条中文字科目下面会分出横线，再接连写出词字优美略文言文的约四~八字中文字，再分支出去。像这样: 我专心阅读并找寻哪一分支可能最适合我目前的状况。读完。跟爸爸.妹妹走路..略。我手机传来讯息，得知妈妈正想梦修中，她在考虑要选哪一种体系。此时我知道妈妈其实多年前早病逝了!(有对现实妈妈已逝的记忆，但没知梦。)觉得自己时光倒流回到过去中，想着妈妈未来几年后将会病逝，她身体状态不适合从事梦修。于是我打算传讯息告知妈妈，劝她目前别修了!还打算把自己的清明梦/出体等等经验告知她参考。 在我准备要传送讯息时，突然意会到我这样告知的举动，好似蛇头吃蛇尾，无始无终、吊诡的时光线循环。 虽于过去时间进行梦中提醒了!但未来妈妈已逝的事还是会成事实。](完) ---梦中文字技能树内容于梦醒后全忘光。

(梦记143)意念梦体生气流腾空.清明梦吧友们的聚会.(2016/3/8午睡)先知梦.后面沦不知梦 [先是一段知梦的清明梦过程: ˇ第一人称，视略差有颜。第一个场景:我站在一片混沌昏黄色的环境里，我知道我正在梦里，我开始练习控梦技巧。我意想双脚下会冒出气流好让我腾空，梦体脚底感觉出现气流，逐渐让我腾空离地几十公分。下降，再反覆练习脚底出现气流腾空，得心应手。自行退出该梦境场景，要让自己醒来。 梦境场景转换为第二个场景，于这里我以为自己已醒来了!认为自己处在现实里。(所以这段算不知梦) 当前场景是在一陌生室内，我旁站有一NPC-A，我请A帮忙观察我，我说我等等会入梦，等他观察我的肉体有没有跟着移动。 我意念入梦，瞬间又回到原先第一个场景:我站在一片混沌昏黄色的环境里，我知道我正在梦里，我再度练习刚才的控梦技巧，意念让脚底出现气流，逐渐让我腾空离地几十公分，接着再让梦体往前移动几十步，再下降。再意念退出当前场景，准备让自己醒来。(---诡异的状态，每次于第一场景我知道我在梦里，于第二场景我认为我在现实里。除了差别在于知不知道是在梦里之外，我都能自主控制自己的行为) 场景转换为第二个场景，于这里我以为自己已醒来了!认为自己处在现实里。我询问A，刚刚我入梦控梦的时候，我的肉体有没有同时跟着移动?忘了A回答什么，我再度试验，又意念让自己瞬间入梦回到第一个场景入梦，然后进行一样的控梦脚产生气流移动的过程，再自行退出第一场景梦境，回到自认为是现实的第二场景，再度问A刚我肉体有无移动。。实验完我跟A一起走出该室内去闲逛。](一，接下)

(接上，二) [我同一群人聚集，隐约得知这是清明梦吧友们的聚会，我暗思考这些人是贴吧哪些梦友，也心想:(我在梦吧没公布过自己的照片，他们应该不知我是梦行者)。我们排队领食物，我排在最后，我见到我儿子排在前头领了半杯的饮料。。。来到另一处聚集，一高瘦A男一眼见我就热情地搂抱我跟我打招呼，仿佛他知道我就是梦行者。我猜想A是云雷..?(PS:梦醒发现A男是以现实中儿子某小一同学爸爸形象出现) 又瞧见一B男，穿着一件像魔术师的大黑外套，脸型有点微宽，当下我先猜想:(他是铁哥?)又觉得不像，再猜想:(他是最强大脑申..?)不过B年纪又老一点，B这时也转头惊奇地对我大问:(你是谁?!!!!)好似认出我是梦行者。我反回问他:(你是谁?!!!!)B再度惊问:(你是谁?!!!!!)我反问:(你是谁?!!!!!!!!!!!)接着梦境突结束，真醒在现实床上，回想，觉得B形象其实不是铁哥也不怎像申。再度睡去，很快入梦，续梦。内容在接下的(梦记144)。](二，完)

(梦记144)续清明梦吧友们的聚会.(2016/3/8午睡)普通梦 [第一人称，视正有颜。又回到先前梦境情节设定:接续刚才清明梦吧友们的聚会。我们准备第一回拍照，每个人都要拍一张照。我看着这里就我年纪最大，其他大多是1X~2X岁的年轻人，于是我让他们先拍，打算自己最后拍。。。还没拍到我，我又同这些人闲逛，人们来到一室内玩起一智力玩具:一个大盒子，里面有上下弧形的金属线，人们得用智力把一物移到另一处。这行为表示他们智力很好。 我同其他人再度闲逛.一女npc走在我前头突转身对我们说清明梦秘诀:(注意在刚起床的时候!!!!) 我当下心领神会于是我接着告诉大家:(我知道她在指什么，她刚这样说的意思是指可试破假醒。清明梦有两个重要时候:一个是刚入睡，注意入梦；一个是刚醒来，她这个就是利用刚醒来的时候。 PS:(一个是刚入睡，注意入梦)---这段我指掌握好刚入梦时机，可用来清醒入梦、出体...。 (一个是刚醒来)---这段指掌握好刚醒来时机，专攻识破假醒、灵态间接法、太玄切换验梦或再入梦、意识焦点转移再入梦....等等，方法多不详述。 平时掌握不好(刚入梦)时机的人可靠掌握(刚醒来)时机来补足。](一，接下)

(接上，二) [再同逛.第二次拍照，一样让其先拍，看到一年纪约国中生的人，看似果然我年纪最大。坐地上等，瞧左边出现一C男坐在木制栅栏床上惊恍睡醒喊被他刚入睡时被某人还是某鬼夺舍了!!!!一D男站在C男旁安慰。我过去跟C男解释:(清明梦者无真可夺舍别人现实身体的可能，就比如他是我初恋男友，就算我有多讨厌他，也没法去夺舍他。梦里一切皆是你的幻象，放心。你认清一切都是幻象，就不会感到痛苦惊慌了!)解释完，C男显露出身心变好且松一口气的情形，我放心走离开。 继续等拍照，闲暇拿起手机上贴吧.可上网，打算看一下有无人PO文写今日的聚会。关掉贴吧，想要拍照来贴在梦吧。打开拍照介面，一开始手机没能显示出影像，接着正常，萤幕有一圆圈里可看到当前拍的景像，拍了一张，再拍第二张。接着又醒在现实床上。看时约下午4:20。 PS:这次梦里手机介面跟现实不一样，但还是可操作，操作很简单，想着要上网，按几下萤幕就上贴吧了!梦里手机贴吧介面也跟现实介面不同，梦里贴吧较简单且无头像，文字也是显示中文，但没仔细看文章。拍照也是想着要拍照，按几下萤幕小点就进入了拍照模式。](二，完)

于3/9午清[3.5：15]关字在纸上先普吃饼巧后醒入清WILD 又一麻烦的梦记，反覆回床情节考验我记梦能力。 (梦记145)太玄切換验梦右旋转、四度(2016/3/9午睡)清明梦-清醒入梦 [现实:一整天只吃了几根巧克力饼干，于下午三点午睡，先做了普通梦:第一人称视高清有颜有味觉。我坐在椅子上品尝一袋咸饼干，没吃过这款，看了包装，似外国进口，觉得新奇。再开别袋来吃，是一片褐色饼干里内包黑色巧克力馅，甜，像雷神巧克力那种。都很好吃，有味。。。骑车准备再去买别的饼干。。。梦醒，醒在现实昏暗床上，我头躺在现实床上床尾处，脚在床头处。听到现实儿子在客厅玩杯子玩耍碰碰声。 闭眼再度想入睡，躺着躺着，还知觉自己仍躺在床上，渐感觉身体知觉慢慢减弱，对身体的感觉模糊了!越来越淡...也感觉似乎身体逐渐变的越来越轻盈...减少了重量，这些些微的差异让我知道我正逐渐意识由现实转渡到梦境里。继续保持不动，放松观察，身体开始飘升了!知道此时飘升的已是梦体非现实的肉体了!知道自己正在入梦过程中，清明梦--清醒入梦。 保持让梦体不断往高处飘升，感觉远离了卧房场景，飘到别处去了!飞行一段黑暗无景...最终降落在一明亮的陌生街道里。第一人称，视极高清有颜色，恍如现实般逼真场景。周围是市集，好奇开始闲逛，见到一卖像炸可乐饼的摊子，一男老板NPC-A正专心的炸物。场景太真，我右边还排一NPC客人，一开始不想冒然取物而食以免惊扰梦境NPC们，于是眼盯着A意念传送:(我可以免费的吃!!!)传送完，我直接手取一金黄色炸物食用，咸口味，还不错。我边吃边往前闲逛，瞧见一梦中女儿形象NPC正坐在一摊子椅上，面前摆了约十个像有包鱿鱼、芋头内馅的贡丸，我当下思考:(怎此梦有我女儿形象出现?)再想:(我也想吃芋头馅的食物)。 梦境场景转淡化，视觉消失，感觉意识已回床，我已躺在床上，此时感觉似要醒非醒，不确定是还在梦里还是现实里，似卡在两者模糊地带，感觉若想真醒就会真醒。保持闭眼，突想到大数哥的---(醒后用太玄切换验梦入梦法)，于是特意马上关注视觉，同时想着眼前暗屏会往左移动，同时想意识梦体往右旋转，开始缓慢右旋，越转越顺，接着再控飘升，飘、高飞，视觉再度出现，第一人称，视极高清有颜，我正飞在陌生繁华城市街道上空，越飞越高，放松，感觉梦体屁股处怎有一枕头触感，于是双手去拉这梦境枕头，全身放松让自己越飞越高，来到高空沉浸在飞行乐感。](一，接下)

(接上，二) [换往前飞，想着要做啥任务，想到超觉，但又觉得这次清明梦刚才回床再飞出，不想做超觉。似台北热闹城，见路标写(新土)，知台北没这县市和路名。保持清明梦中。逐降落逼真热闹市集，时间变为夜晚，再度好奇闲逛，瞧到卖生鱼和黄色不知物的摊，也有卖红草莓的摊子。见一摊子卖没见过的食物，像一半圆饼内包着满满的馅，老板又拿出一圆饼说:(这个是包芋头的)，直接取一来吃，咸口味，肉馅包芋头，边走边吃，一客人NPC-B在我后头叫我，我回头望，B一副我没怎没付钱的样子，我不理，续往前逛。 第二次梦境场景转淡化，视觉消失，感觉意识已回床，我已躺在床上，此时跟先前一样感觉似要醒非醒，不确定是还在梦里还是现实里，似卡在两者模糊地带。还听到现实儿子在客厅玩杯子的声音。保持闭眼，暗屏中，先试着移动手触摸，摸到床单感，感觉很真，无法判定是真醒还是在梦里，再摸，摸到床角，心想:(以我睡的位置是摸不到床角的)于是确认仍在梦里，但还无视觉，不想贸然睁眼怕不小心睁到现实肉眼。照常特意马上关注视觉，同时想着眼前暗屏会往左移动，同时想意识梦体往右旋转，加上用右手按床帮助梦体转动，开始缓慢右旋，越转越顺，接着再控飘升，飘、高飞，视觉再度出现，见到底下的卧房场景，突好奇想看自己在床上的身体，于是在高中远瞧，瞧见儿子NPC进来卧房，爬上床，而床上无我身体，知这是梦景。瞧着这卧房场景，视觉变高清，但意念放在高飞的梦体上，越飞越高....。保持清明梦中。](二，接下)

(接上，三) [第一人称，视极高清有颜。第三次的梦境场景是晚上的陌生夜市，我飞离卧房场景后，在没啥景色的场景飞一飞，停止等待场景出现，而我最后处在摊子的地上。我半爬着，想到先前没特别的动作，这样写梦给时会不易显示出我是清明梦中，于是故意做了个捏鼻验梦的动作，只捏鼻但没特别关注有无呼吸，因为十分明白是在梦里。做完，爬起，想着要做啥任务，尤其睡前没订任务，暂时想不到有啥好玩，于是想着:(那去找梦中情人玩好了!)于是准备进一店里寻梦中情人。走中。 跟先前一样...第三次梦境场景转淡化，视觉消失，感觉意识已回床，我已躺在床上，此时跟先前一样感觉似要醒非醒，不确定是还在梦里还是现实里，似卡在两者模糊地带，感觉随时可能不小心真醒。还听到现实儿子在客厅玩杯子的声音。 保持闭眼，暗屏中，马上关注视觉，同时想着眼前暗屏会往左移动，同时想意识梦体往右旋转，开始缓慢右旋，越转越顺，接着再控飘升，飘、高飞在一片昏暗浑沌场景中，觉得光飞很无聊，心暗想右手会有握着摇控器的触感想要生出摇控器来玩，没生出。最后飞....观想自己身边会产生场景，终于出现第四次梦境场景:我出现跪在夜晚夜市摊子旁。第一人称，视极高清有颜，场景真实逼真。保持清明梦中。我起身看着一切，视觉太真实里，无论是NPC、摊子、物件，都很临场感真实，内心有所感:(梦里真的可跟现实一样真实)。心中默念:(第四次!!!!)好记住次数，再故意做一次捏鼻验梦动作好让梦记可写。我看到卖衣服摊前站一小男孩，觉得可爱。又瞧见右边摊子一卖银黑色包包的，觉得此包不但真实且极有设计感，是我喜欢的款式，欣赏中，再往前逛。 第四次梦境场景转淡化，视觉消失，感觉意识已回床，我已躺在床上，此时跟先前一样感觉似要醒非醒，不确定是还在梦里还是现实里，似卡在两者模糊地带，感觉随时可能不小心真醒。还听到现实儿子在客厅玩杯子的声音。此时感觉儿子声响太重，身体似也快苏醒了!没再试入梦，于是静等，逐渐苏醒，我醒在现实床上平躺中，双手是摆在胸前，而双手已产生麻感。](三，完)