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(心須靜,境須清2) 2019年5月後的記夢帖
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其实可以靠不想清醒入梦的意愿去做自我调控,在入睡时,不去关注身心变化、自然入睡。而在想获得清醒入梦时,再去调控意识在入睡时去关注身心变化来加强清醒入梦成功率。
比如你可参考我梦记记录,我在去年五月未上班前,我有强烈的清醒梦意愿,所以我那时清醒梦次数频繁。而在去年五月上班后,我每日睡眠时数少,在正常上班日那天,我想清醒梦的意愿故意降低,然后可依自己意愿成功地减少清醒梦次数,让其不影响白天工作精力。
我身體生病了,最近會減少上網上群。
清醒夢的夢記更新,除了之前有記錄,會減少更新。
如果,有長時間(超過半年)我不再更新夢記,那代表。。。
好,谢谢
谢谢,同保重
好,谢谢,同保重
(夢記1166)意念引人陪.折.脖(2020年7月26日某時段)清醒夢
[7.26,二清
1:左躺床,暗,奇異感,感在夢,捏驗,可,雙驗,清,意念引人陪,男,手,折,脖,變他女,不可秒述,
起,在屋意念引人,不可描述]
(夢記1167)思念老闆(2020年7月26日某時段)清醒夢
[二,前略,先不知,在室觀物,老闆雙胞胎大哥來邀我坐一物,變艇,似要去泛舟。
戶外,建築物走道,右有開擴風景,大哥拿照相機說要拍(日冕???)
觀日似被雲略隱,奇畫面,空中有兩個日冕???異像。
漸知夢。
這大哥52歲,思現實老闆是58歲。
知現實的老闆已過逝了。
意念引導夢,
讓大哥帶我去他家參觀,是大哥在現實不存在的精神世界象徵之家,表面是大哥家,但我實際是要引去象徵老闆精神世界的家,因為他們是雙胞胎。
我觀察家物件,有些用金屬創作的人偶玩具,思這象徵老闆是從小就有創意的人。
已完全清明,知道在夢,清醒夢。
思即老闆在現實已過逝了,我好想念老闆,流淚悲哭。邊哭邊對空喊了老闆的名號兩次,想讓我小潛創造老闆出來。
小潛沒創出來。
哭著。漸醒,肉眼還閤著,但感覺眼角有淚,心情難過。]
(夢記1168)似光四面八方入.喜樂觸(2020年8月1日某時段)清醒夢
[8.1週六,早,清:...在外,知在夢,清,控自身背離地浮空飄。...
...感趴在黃地,清,感黃地變黃光境,全身夢體有樂受,似光四面八方入夢體引起喜樂觸,愉快享受之。]
(夢記1169)手遮臉可見女兒.夢屏意識.我的可愛女兒(2020年8月3日週一半夜某時段)清醒夢
這則夢記很重要。
兒子!未來哪天若你看到這則夢記,請拿給你姐姐看。我很愛她。
關鍵字-[8.3週一,半夜,清
房,睡,手遮眼床,閉眼見女兒小時,知,清,摸,讓她別吵,睡。
醒?
翻身睡
手遮眼,電視,右女兒,知,清,讓其別擾,睡。
後曾假醒跟先生說這夢。]
詳文-[8.3週一,半夜,清醒夢。
先不知夢,我感覺我正躺在臥房,正睡著,我右手往臉上擺,正遮住我眼是。感覺自己躺在床。
ps:現實我躺在昏暗臥室地上。
而此時我躺在夢境臥房床。
夢境臥房跟現實臥房擺設不同。
我閉眼,發現透過右手,可見到我女兒小時後的形象人物。知道我正閉眼視物。知夢,清醒夢。
女兒模樣約3-5歲,很小,未讀幼稚園視時期,她對著我笑。
我知她為我潛意識所變現。
思我女兒小時候好可愛,跟我很親近。
我愛憐的(手莫)她的臉,讓她讓邊點,別吵我休息,因為一早我還要上班,雖清醒夢但我只想休息,不想控夢,我直接在夢中又躺下閉眼睡覺進行休息。。。
感醒?(不知真醒或假醒)
我翻身睡。
繼續右手遮眼,再度發現閉眼視物中--從手可看到對面的電視,及右邊仍站著小時候女兒模樣人物,夢屏意識再度出現,知夢,清醒夢。
她對著我笑,知為我小潛變現。
想休息,憐愛的(手莫)她的臉,講著讓讓她別擾我休息,我繼續閉嘴睡。。。
後曾假醒跟先生說這夢。]
回复唯爱7℃:该梦关键详情:[我躺在卧房,正睡着,右手放在我脸上正遮着眼,感觉我睡在床。(现实里我睡在卧室地)。我发觉我正閉眼但可見到小时候女兒的模样,意识到我正在“闭眼视物”中,梦屏意识触发,知道我正在做梦,转为清醒梦。后略。」以上这为蚂蚁哥指的(“梦屏板机”深入潜意识)。
回答夢友何為夢屏意識:
我:(要培养「梦屏意识」,瞭解一下。
详看(梦控师)。
梦屏意识养出来了,日后有的是机会简单睡觉就触发清醒梦。
以我个人而言,因梦屏意识而清醒梦的次数很多次。
最近一次是在8月3日,因梦屏意识触发而意识到自己正在梦中,因而清醒梦。)
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唯愛7度C:(为啥我感觉梦屏有点难呢,我出体梦中之梦次数多,梦屏就没几次)
我:(回复唯爱7℃:要培养梦屏意识阿。)
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唯回复夢行者DREAM:我试过很多次,就是睡前可以看到画面,很清晰,就像1080p的,然后就清晰了一秒就没了,过了一会又出现另外一个画面
回复夢行者DREAM:然后看这一个画面,一秒又没了,然后下一个
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我:回复唯爱7℃:虽然说在入梦阶段就可看到梦屏画面是很多人在练梦屏流的目标。但培养「梦屏意识」的最主要用意,不单是在于让你睡前看到画面并因此入梦。
回复唯爱7℃:而是当你已在(做梦中)时,就可能触发梦屏意识因而清醒梦。
回复唯爱7℃:详文你可参阅(梦控师)书第90页。我节録部份重点:
回复唯爱7℃:重点一「阶段6:根深蒂固:梦屏板机已深入潜意识。普通梦里,出现闭眼视物,第一反应是梦屏;出现第三视角的场景,特别是场景画面较大的转换如蒙太奇时,会有梦屏意识闪现而知梦
回复唯爱7℃:(接上)出现风景或者文字图片等平面广告式,或者雪花、闪光、白条、几何图案等屏幕式,有抓屏知梦的意识。----进阶练习:无,已经是梦屏大成。」
上面「」中节录书内文,指的是人在“做梦中”梦屏意识能触发。也就是当你正常睡着了,做了梦,梦情节已开始了,因为潜意识出现了阶段6的梦情节画面,你能突然意识到:(阿!这是梦屏画面!我应该在做梦!)从而知梦转为清醒梦。
回复唯爱7℃:举例,我在8/3日半夜,正常睡觉的一次清醒梦内容关键字:[房,睡,手遮眼床,閉眼見女兒小時,知,清,摸,讓她別吵,睡。醒?翻身睡手遮眼,電視,右女兒,知,清,讓其別擾,睡。。。」
回复唯爱7℃:该梦关键详情:[我躺在卧房,正睡着,右手放在我脸上正遮着眼,感觉我睡在床。(现实里我睡在卧室地)。我发觉我正閉眼但可見到小时候女兒的模样,意识到我正在“闭眼视物”中,梦屏意识触发,知道我正在做梦,转为清醒梦。后略。」以上这为蚂蚁哥指的(“梦屏板机”深入潜意识)。
(夢記1170)太累.在夢中睡覺(2020年8月4日週二半夜某時段)清醒夢
[8.4週二,半夜,清
:在床醒在陌生一室,知在夢。休息]
(夢記1171)夢中人物們向我敬禮.我們是平等的(2020年8月5日週三半夜或早上某時段)清醒夢
8.5周三,半夜或早,控梦:
先不知梦。
在室与一男配对相看。
观众男表演。
他们空中劈。
走在户外,白天,回走。右有一排梦中人物及一小布袋女人偶蹲跪向我致意,显示我身份尊荣特殊。
知他们是我小潜所现,清,挥手示意他们不需行跪礼。
他们转为站姿低头对我鞠躬示礼,布偶则以双手合握低头向我示礼。
我觉得小潜对我太有礼貌了,显得我尊他们卑的上下主仆关係,
我觉得小潜不必如此客气,我们是平等的。
续走,去找先前跟我相对看之男。
未上班前,我花了好幾年記錄夢境,主要是為了推廣清醒夢。深愛清醒夢。
從去年開始上班,加班,忙碌緊繃,不得已,時間被壓迫,我上班時常覺得我不是我,過得不是我想要的生活。
我有時會在工作短暫休息時間看著陽台外的河、天空、雲、夕陽落日,想著我也很想要好好放鬆,欣賞這片風景。
一年後,這星期,檢查發現身體出病了,今日辭職了。開始治療之路。
我想著,很多人活著,卻想著要死。
在快死時,才想著要活。
我想著,很多人,活著不曾活著。包括我。
我畢生心力奉獻給清醒夢。
為了萬一,交代了兒子,未來要來我這貼吧帳號看我的記夢帖。
交代了我沒有什麼太多現金遺產可留下,唯一珍貴是我的夢記,這有些許記錄我和他們的生活,還有許多藏在衣櫃的清醒夢、腦科學、意識、佛法等書籍。
今日下午,讓他們跟我一同慢步看公園,看天空的雲,雖然烏雲伴白雲可,快要下雨。不過,我終於可以跟家人一起放鬆看雲了,這是美好的一日。
人活著不曾活著。
我想要真正的活著。
夢記不見得更新,
也許很多時間,我在遠離網路,在現實“好好活著”。
谢谢关心。也祝福你练习有所进展。
在医院做完电脑断层检查,恢復观察中。
坐着用昨晚看书学的观想光治疗身体暗示法,一开始心很放鬆,做没多久,感觉到有气往头冲,低血压感,头部、身心不舒服,暂停观想治疗法。
昨晚快速读完(心灵神医)一书。
书买了好几年,藏在衣柜,现今用上场了。
幾年前買的鐵哥推薦的一本書,我找到了中文譯本。
--[像佛陀一樣快樂:愛和智慧的大腦奧祕
Buddha'sBrain:ThePracticalNeuroscienceofHappiness,Love,andWisdom]
現也派上用場了。
在進行電腦斷層掃描檢查時,一直心裡回想書封面的句子:(當佛陀捻花微笑,祂的大腦正同步發射出強大能量),藉此放鬆緊張感。
書都是幾年前買的,一直收藏著。
彷彿冥冥之中注定,現今正是急需利用學習這些來做身心調適、放鬆。
(夢記1172)把我自己夢體變為男(2020年8月19日週三半夜或早上某時段)清醒夢
沒意料到這天會做清醒夢。
[前略,我在床,見有一女。知夢,清醒夢,我把我夢體變為---男,創出男---人的“重-----點-----下----半---部”,然後對她---那個。。。
後面有點清明度不夠,擔心夢中動作會牽--動到我現實身體被現實人們發現,就停止動作。
後注意力被夢情節引去,淪不知夢。]
本來現實裡曾計畫若自然而然清醒夢了,要用心靈神醫那書的暗示法自我治療看看(書用觀想心理暗示法治療,我想延伸在清醒夢裡也用心理暗示法。
這也參考了曾見鐵哥發文說以前在夢中?用火治療手指。)
誰知這次清醒夢裡,欲--念---太重,沒能想到暗示治療法。
(夢記1173)思我意識跟夢中人物一樣平等(2020年8月20日週四早上某時段)清醒夢