闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴

手环闹钟没闹醒我，醒来已经7点05,2分钟，快切，翻身验梦，微微关注耳鸣睡，想着这种强度的练习应该不会引发信号，再醒自觉状态不够，右侧睡，此时睡姿是背对着床沿，忽然觉得可以了，然而起又回，过程忘记 不气馁，继续似有似无的关注耳鸣，失去意识再醒，我感觉又在状态了，然而知道背对床沿，我让耳鸣稍微放大下，我起，我翻身，我模拟摸地，无奈似乎又端下一锅夹生饭，片刻后恢复正常，自觉机会错过了，决定得找个让小潜觉得顺利的姿势，再翻身继续微微给耳朵些压力，关注它 此时姿势是正对床沿了，用大概2秒让耳鸣声强烈点，摸床单手麻麻的，抓住床栏杆，手感有，准备稳扎稳打，继续另外一个手抓住床栏杆，就这么往门的方向走去，马上到门的位置了，我捞我捞门把手，没有？？继续捞，终于捞到了，后背被老婆轻轻一碰，我！！？？我不容易

4点35,清醒10分钟，这次有些困，打着哈欠，快几组，慢3组，感觉有些潦草，因为总走神没什么特别的感觉，翻身验梦很快睡着 醒感觉在状态，起摸地回，翻身继续 假醒自己在电脑边调闹钟，想着这个东东该怎么写，后灵机一动，我入梦了，验梦跑出屋子，去客厅，开灯，没有亮，但想着一会会有效果，到阳台边，反复拉窗帘，然而楼下无视觉，验梦跳窗，在空中意念一直下坠，在空中做了几个后滚翻的动作，流畅稍有迟滞，思空中大概有10秒，落地，是一个晚上的夜空，我大喊让太阳快出来吧，果然跑了片刻，星星退散，有太阳快出来的模样，想起要找95，继续跑，场景已经是陌生的村庄，我看到右手边有个深深的院子，打算进去看看，院子里有3间房子并排，中间是个小厅的样子，醒 感觉继梦无力，想起来看看时间，翻身继续关注耳鸣睡着，忘记如何入梦的了，只记得中间有段我看到有人在一座高楼上往上爬，我像巨人一样跳到高楼上，拉他到楼顶，然后楼顶很快变窄，我担心掉下去，后跳下去，此时画面清晰，我飞在老家的上空，天空飘着雪花，地下已经下了厚厚一层，感慨喜欢下大雪的天空，让人有安全感，也许这感觉遗传自古代山洞里的原始人？飞到邻居家后院，那里是一个像高崖的地方，地下堆了好多秸秆，也是落了厚厚的雪，继续飞，我边飞边说一些话，描述看到的细节（已经忘记了找95的任务）一直飞到一个小卖部前边的fj家，一些石头墙拦着了去路，我想这对梦中的我没有效果，打算闯过去，然而发现周围都是石头被困住，用蛮力出去然而掉线，再躺了会回忆，看时间5点55

4点35，wbtb15分钟，快4慢1，这次意识飘的厉害，切换变成了想什么什么东西，翻身意识到，切换中睡着 起，开门，外面还是晚上只有卧室有灯，醒 起，慢慢走，客厅阳台准备跳，摘一片多肉叶子，有触感，想起找95的事，回头看到电视，做摸电视动作，摸出电视边缘，开电视，然而白屏，尝试换台醒 再起，还是客厅，走到电视边，视线清晰，开电视电视，正在播放熊猫乌龟兔子动画，跳，半身卡，醒 起。。忘记 起，捏着鼻子，冲到客厅窗边，作跳水状，不小心一落到底，挥手我飞起大概8层楼高，赞叹，静静的夜空真美好，西北角一片灯亮晃的眼，往东北角飞，荡电线，立电线杆，想起数字哥飞往月亮掉线不去飞，过食堂，工厂，想这是见过地形啊（其实没见过），前面是学校，有一栋楼在亮灯，直接飞过去，撞过玻璃和一个穿校服同学，转弯一个小胖子在食堂打饭，撞过去他似乎看到我了，但是老师看不到，互动后意识降低，想着逃跑，醒，6点20

4点35，wbtb20分钟，快转慢，翻身反应过来做的有些不对劲，听声音和感觉的步骤似乎没有，侧躺切换扔不对，不知如何睡着，一个普梦后醒来看时间6点40了，去个wc，回来平躺缓慢切换2、3组，切换中睡着 醒来，听见老爸在外面做饭的声音，但是感觉已经状态足够，意念自己起来验梦，果然，我立在床头了，耳边还有老爸炒菜的声音，想这是否算焦点转移了呢，一路从卧室摸墙，手边划过墙边想这是衣橱、这是洗衣机，这是电视，绿植等，到了窗边，跳出，在一个混沌无场景的空间，大概暂停了4、5秒，想现在没有炒菜声音了，看来已经屏蔽，大喊我要去找95、然而没有动静，挣脱出混沌，又来到了老家的院子，我来到大门前，思我穿出门是另外一个世界，要去找95，可能是犹豫了，穿门被弹回，还是老老实实走出去 外面天虽然不是白天，但是很远处很亮了，我想着这么跑下去也不是办法，怎么去找95呢，注意到路上有妹纸经过，想着先下次再说吧，继续边跑边想办法，没一会还是醒来了，7点15

手机没电充电，醒来5点25，开机看聊天记录10分钟，练习思绪飞，翻了2次身终于睡着，再醒已经6点40了，接着简单练习下翻身睡，假醒场景:我在电脑边看小青火加入群了，但此时还没识破假醒，感觉状态到位了，我往床上斜倒，准备抬腿起身，但听见外面老爸炒菜声，犹豫了下，状态退散了，反应过来原来刚才是假醒，错过机会 想着时间不早了，来不及完整练习，简单暗示了下侧身睡，也许运气好能知梦呢。。短梦我在和boss讨论某个软件功能，忽然我觉得状态已到，想着怎么入梦合适，小潜告诉我场景是个教师，我站起来走到前面一个座位，象征性的趴在桌上，然后站起来（这是走了个起身的过场？？）心里一阵兴奋，飞快的跑出教室准备放飞自我，扶着墙刚走了一小会，还是醒来了，7点35

4点35，wbtb20分钟，快4慢3比较扎实做完，翻身睡，醒无梦再翻身验梦听耳鸣睡着，假醒，知梦，我摸出卧室，到客厅摸了下电视边缘，跳窗出，未预料跳到哪里去，片刻落地，捧了一把土，然而捧上来只有几颗沙子，跑了几步发现场景回到了老家的路上，看远处刚要天亮，我想这次飞的高一些，这样速度比较快，然而也只飞过路两边的杨树，大概20多米的样子，意念我在骑这一把扫帚，大声呼喊这前进，速度不慢，耳边呼呼风声，然而始终没有摸出扫帚的手感，下面的场景是一个积雪的灰蒙蒙的样子，也有人路过，有人骑自行车路过，有妹纸，后醒时间6点 wc回侧睡偷懒听耳鸣继续睡，不知怎么回忆上个梦，然后反应过来已经入境，继续上个梦，我推车上到一个台阶上，注意到台阶上下各有一只妹纸，心念一动，然而还是醒来了，不知道几点继续睡着

梦里我躺在大队的雪堆里练习，不时的看看来到的人，后觉得太冷了，再练下去要冻僵，于是起来准备走，起来一刹那，我反应过来原来在梦中了，赶紧找一棵树稳定下触感，保持情绪，回忆任务，哦，我要去找九五，这次倒是伶俐，然后继续边走边摸另外两棵树，顺手捡起2块石头防止掉线。。场景还是冬天，地下有雪未融化，是大队门口的小广场，有些空旷，一条十字形的道路，我顺着道路走到路口，左边是能看到的，很荒凉不像有什么能探索的，右边看不到需要转弯，右转，哇，原来是一个类似西安古城墙一样的城楼，我跳起来准备飞到城楼，然而小潜告诉我这次场景太真实，你跳不起来，那算了，远处有人推车卖糖葫芦，我冲上去抢了两只，边防搁着牙边尝滋味，没有滋味但是场景快黑下来了，感觉观察，过了城楼后是2跳火车道，两边都有人在等火车的样子，我灵机一动，准备扒火车，试试风驰电掣的感觉，搜的一下过去一辆，没有反应过来，嗖又过来一辆，然而只有一节。。不好下手，然后就醒了

4点35，20分钟手机，练习期间无特别感觉，比较散漫，翻身即睡着，醒来7点，继续侧躺，验梦快切2下即睡着，可能意愿强烈，在老家练习，突发奇想，我猛的坐了起来，奇特的感觉，像是另一个我从身体起来，意识到入梦了，我小心翼翼的大动作尝试，梦境还挺稳定的，穿玻璃而出，外面的天空，阳光灿烂，从来没有过这么清晰，只是有一丝丝的水迹，我意识到这是我眼镜没有擦干净？？然而这是梦啊，随即这丝模糊不见了，我观察到院子里黄瓜藤上的丝络，想这次我要好好观察梦里的细节，出门往东看，是一个大上坡，不准备往上走，右转，注意到柳树青青的细芽，随即眼前白茫茫一片，但是意识里还有场景，小潜又在偷懒欺骗了，我这么想，毕竟老家里我是那么熟悉，闭着眼睛也能想个大概，不留神醒来，7点40

今天作息有点乱，练习完翻了几次身也没睡着，有些失眠，后决定平躺好了，反而睡着了 假练习：在中学的教师的倒数第二排座位练习，最后一排同学走了，我在椅子上慢慢的滑下去了，平躺在椅子上，接着滑了10几米的样子，感觉到应该可以起来了，然而感觉到状态消失了？神马情况？一段植入，我觉得需要找个同学让他重新开始放音乐，我重新练习，然后我故技重施，接着滑下椅子，刚滑下的一瞬间，我反应过来原来刚才是假醒！我应该早已经在梦中了，赶紧不理会潜意识的种种我已经清醒了的暗示，捏着鼻子起来，场景很虚，尝试摸点东西稳一下，但啥都没摸到，只好左手捏着鼻子，右手摸着腿，很变幻，我一会感觉自己在教室的顶梁上，一会变幻颜色，在一个粗糙像素的动画里，打破动画的壁垒，碎开一个口子，我又出现在一个青草地的小山坡顶，然后就醒来了