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嗨小睿的修梦贴
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打错字了是4点的闹钟不是考试，这输入法是什么鬼...
刚才醒了又睡竟然又做了一个清明梦，醒来时做太玄的切换，注意到了耳鸣声音很大，直接验梦起身，还是在我的房间，深化完成后拉开了窗帘，窗台和我家的不一样，我看到窗台上还放着两本书，一本梦控师，还有一本没见过的，也是清明梦的书，我打开第一页写的是一个验梦方法，我发现窗台右边还有一个房间，而且是连着的，我就走了过去，试了试开门找人法，没有成功，我又看到旁边有一面镜子，我想用这个切换场景，穿进去直接被带入了普通梦
最近天气实在太闷热了，一点也睡不好，还是冬天舒服
又弄到本书，我再慢慢看完
吐槽一下，翻译实在是太差了，术语很别扭，一看就是不了解清明梦的人翻译的，好多方法都是白天暗示的方法，应该没啥用，不过有一个MILD记忆引导法应该挺有用的，这几天我试一试
8.4
久违的梦中知梦
刚开始梦到我在水世界玩，后面有一个剧情是我穿越到了异世界，在穿越的过程中知梦了
知梦后我是在一个教室里，和我的教室很像，但又有点不一样，讲台上站着一个老师，然后我走出教室，发现旁边一个教室里坐满了人，我仔细一看，都是现实中那个班的同学，中间状态有点不稳，我就想用一些深化技巧，想起了qq群里学姐说过的可以摸自己来强化本尊感，就试了试，效果还可以，又用凝视法强化视觉，后面回忆不起来，有可能变成了普通梦，还记得一个片段是我去了一个商场，当时还是知梦状态。
梦中知梦好难回忆啊，不过稳定性确实高
肯定有兴趣啊但我怕干不好，没啥经验，而且开学后可能就没时间了
8.7
正常睡觉，半夜突然醒了，身体没有动，我就立刻用太玄，发现了身体有些异样，我知道已经在梦里了，就直接起身了
之后我干啥了现在记不太清，只记得我飞了出去，外面风景特别美，而且超级清晰
然后可能假醒了，我又在梦里记梦了...后面又做了个挺长的普通梦，所以导致现在的记忆有点模糊，不过还是能明确的记住出体过的
8.8
一觉醒来无梦，看了看时间才六点多就接着睡
醒来时回忆起了一个普通梦，身体好像还没有动我就试了试太玄的大招，差不多进入状态了可惜被我家狗狗的扒门声彻底弄醒了
怪不得我以前的成功率那么高，不过这也不是一个长久之计，太损害睡眠质量了，我还是继续练我的DEILD
回复小萝筣:百分之百的成功率，用这个方法我还没失败过
回复小萝筣:不过因为对睡眠影响大就没再用了
回复小萝筣:一个小时啊
回复小萝筣:反正我自己用这个方法还没失败过，其他人就不知道了
是这样的，不过这个方法的成功率确实是高，也不止是我一个人用着成功率高，我觉得作为一个让没有做过清明梦的新手体验一番还是不错的，可以增进信心也能打消疑虑，不过这个失眠问题实在没办法解决，只适合部分人，而且也不能长久的用下去
我说的有点不太清楚，我说的这个方法是那个清醒一个小时的方法，不是太玄
回复小萝筣:我觉得区别不是很大，我清明梦的时间一般都挺短，不过我最长的一次清明梦还是用这个方法做的，但也秒踢过，所以我觉得这个应该要看状态，和这个方法没什么关系
回复小萝筣:这个我觉得要看你的目的，如果想做时间长的话可以把意识的清明度降低一些，这样情节还比较丰富，我以前差不多就是这样，当时最长的自我感觉得有差不多一个小时，当然，梦里的具体时间靠感觉肯定是不对的。但我现在一直都是在尽量提高自己的清明度，时间自然会短
回复小萝筣:额，春梦啊，我春梦次数不是很多，不过也有好几次没被秒踢，也有很真实的感觉
啊！太感谢了，其实我早就想了，但不好意思说
8.9
我和一些人在天台上玩，因为我们聊到了清明梦的话题，我就随手捏了一下鼻子，竟然能呼吸，我就直接飞了出去
飞的挺流畅，我停下来做了做深化工作，但那些人还跟着我，我怕这样下去会成普通梦，就想把他们变没,我想象我后面没人，然后一回头，人真的没了
然后假醒了，我醒时应该直接用DEILD的，但想把这个梦记下来，所以又假醒记梦了
8.11
由于睡了个午觉，晚上很精神，翻来覆去好久才睡着，一觉醒来看了看时间，快六点了，无梦，做了几组太玄接着睡，暗示自己等会醒来时记得切换
先做了一个普通梦，醒来时虽然感觉已经很清醒了，但我还是接着放松头部然后做太玄，过了会感觉有点不对，直接捏鼻验梦，成功
起身后没有视觉，我先赶紧摸地保持触觉，然后把手抬起来放在眼前想制造出视觉，没成功，被踢了，然后我继续做太玄，没成功，一验梦是真醒
8.12
最近有点奇怪，总是能在普通梦醒来的时候抓住然后直接入梦，这是有突破了吗，但是意识的清醒程度完全不如以前的高，很容易就陷入了普通梦，还要继续努力。
昨晚上一直肚子疼，半夜被疼醒了好几次，有一次做了一个普通梦醒来的瞬间我想起了做太玄，眼前有了画面，耳鸣也很大，然后直接捏鼻验梦，成功。
起身后跟上次一样，没有画面，我先摸地还有自己的身体看看能不能制造出视觉，没成功，就把双手举到眼前，过了会就看清了，似乎是在我以前住的一个房子里，记忆有些模糊，过了会就陷入了普通梦。
我觉得记忆模糊的原因可能是我做完这个梦后又睡了很久，再次醒来时就记得不清楚了，下次在梦里不能这么容易就陷入普通梦
下次清明梦试试梦中四问
我从哪里来
要往何处去
醒时谁是我
梦中我是谁
8.13
昨天睡的有点晚，没做清明梦，做了好几个有趣的普通梦
8.14
睡觉后五点多就醒了，做了几组太玄继续睡，醒来时没有动立刻做切换，但已经醒了，而且我家的小猫和小狗在我脚边打闹，只得放弃，记了一个普通梦
再次醒来时还是没有动，做切换还是没有成功，一看时间已经七点了，只能放弃了
最近睡的有点晚，事有点多...先随缘吧，不过普通梦都挺丰富多彩的
别的我不敢说，但那个帖子嘛...十有八九是写着玩的，看下一楼
这是清醒梦吧的官方群，qq群我加了好多，在群搜索里搜清明梦或者清醒梦就有一大堆
最近都是12点左右睡的，睡得太晚，清明梦就别想想了，普通梦倒是每次都挺丰富
现在先要做的是调整一下作息
最近应该不会睡的很晚了，好好调整一下状态，开学前再努力努力
最近看小说看的有点入迷，一看就看好久，之前看到一本小说是徐公子胜治的《神游》，听说和清明梦有点关系就看了看，确实好看啊，看完后还不过瘾又开始找续作，然后发现还有好几本，现在在看《人欲》，讲的都是丹道修行之类的，半真半假吧，不过剧情确实引人入胜