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我画我心:意象对话解读人心

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个性心理分析 多么宁静柔和的一幅画面呵,它就是你宁静、柔和的写照。你无论在家里还是在学校都是一个非常听话、乖顺的女孩,尽管有时也会有一点点执拗,但也不会去走极端地认死理儿。你现在可能正试图去改变自己,不再做人生的旁观者,参与、投入到一些 “热闹 ”的活动中去。如果真是这样,对你来说的确是一项有益的尝试。 意象解读 从画中女孩的背影看,比较低矮。在这里表示画者自我评价偏低,略感自卑的意思。窗外的场景,船和海象征着人际交往。似乎流露出画者比较寂寞、缺少与朋友(尤其是异性朋友)之间的情感交流。
个性心理分析 从图画中看,你有良好的直觉和充沛的力量,这恐怕是你爱好心理学的心理动因,如果说荣格是鱼、弗洛伊德就是闪电,你具备了这些杰出的心理学大师的特点。现在的问题是如何调节这动与静之间的矛盾。现在你的目标就是 “想发现自己”,这个过程是很不舒服的,你可能尖刻地去抨击外在的不良事物,来缓解不舒服和内心的矛盾。催眠的控制性较强,所以你对它感兴趣。你可以用它来发现自己,但最好能把荣格的书找来细读,也许能帮你渡过难关和少走弯路。 意象解读 这幅图还有另外一层含义,脸部呈心形,似乎在水中,那么脸在这里象征着画者的自我,水在这里情感或滋养的象征。这说明画者的情感比较充沛,同时也意味着与异性的关系良好。
个性心理分析 看来你是一个不成功的 “和事佬”,对不融洽的事情出现充满了担心。这说明,安全感对你来说非常重要。你可以从锻炼自己的独立能力入手,比如增强责任心、增加勇气等。如果仅仅从人际关系的表面和谐来寻求安全踏实的心境,是不够的,起码不是一个最佳的方法。 意象解读 这幅图可以看做是一幅人际关系图,画在六边形之内,代表着它是画者目前最为困扰的问题。其实,有一个解决办法,就是选定画中的一个人,作为画者自己。然后,只要去充分了解与自己有直接联系的人就可以了。因为,在这里与谁都联系实际上是没有自我选择的心理表现。
第四节 圆形 圆形的心理象征含义 在绘画心理治疗中,画圆是一种重要的仪式性行为,它象征着 “可以引导我们进入内心的境地”。圆是涵盖了生命与意识两者合一的个体,它包含了人内心世界的万般变化。圆的曲线构成了人的界限,它保护着人的完整,同时又把你与他人、他物区别开来。
个性心理分析 你对自己的认可和欣赏,有利于你的成长。但凡事还是想得过多,做得过少,这使你失去很多与人交往的机会。只有在 “行”和交往中,才能使你拥有的智慧更加富有生命力。 意象解读 这幅画实际上就是画者的自我状态的写照。可以看出,画中的女孩似乎在深闺之中向外观望,或者在想心事。画者的昵称是芨芨草。“芨”是一种药材,地下块茎可入药。这里象征着画者现在还没有作为,还不能 “入药”。同时又预示着画者会有作为。那么,在这里所流露的是一种“孤芳自赏”,稍有一些自恋的心理倾向。
个性心理分析 这是一幅具有创意的图画,反映出你的较为深层的潜意识状态,即质朴、敏锐和洞察力,它们都是你宝贵的精神财富。这幅图画的另一个特点是,黑白分明且非常有力度,说明你对待事物的态度,认真而又爱憎分明。 意象解读 图中的人物似乎是个在黑暗中的原始人,脚印在这里的含义是原始人在寻找道路或路标。这幅画反映了画者正在黑暗中摸索,从现实角度将也许画者正处在寻找目标和前进方向的阶段。
个性心理分析 眼睛是视觉器官,无所不见。它的象征意义与你的注意力和领悟力有关。虽然,目前可能处在 “看得见,理还乱 ”的阶段,但终究会达到 “超越你所看到的 ”之境界。 意象解读 在这里 “眼睛 ”就是女性性器的象征,昵称 “混沌”,在这里代表着不清晰。这幅画说明画者对异性的了解甚少,处于一片茫然无所知的状态。同时,也说明画者在性方面比较压抑。
个性心理分析 干吗整天心里闷闷不乐,这都是你太爱操心的缘故。别人的评价对你来说真的那么重要吗?换一个角度说,如果别人对你不公平、不客观的态度,才把你害成这个样子的。做出这样结论你心里真会好受些吗?其实,你真该学着 “自私 ”一些,这个 “自私 ”意思是,走自己的路,不去管别人说什么。 意象解读 脸部上方的波浪线,我们可以把它看作人的抬头纹。在这里它代表着焦虑情绪。表情是哭,我们可以看做是急得直哭。所以,从中可以看出画者目前比较焦虑而且很忧伤。同时,也似乎在寻求别人的理解。
个性心理分析 好胜心与企图心曾为你带来了许多快乐,成功也促使你给自己的目标 “加码”。它的负面影响是,使你的弱小感和需要照顾的一面受到忽略。两者间的不平衡导致了内在的心理冲突。你现在需要做的是,不要过分去勉强自己,软弱也好、依赖也好,对你来说有这些需求是正常而又自然的。 意象解读 鼠在这里象征着画者自卑的一面,但为了摆脱自卑,画者又运用了鼠机警聪明的一面,让自己变得更强大自信一些。但是,这样就会给画者的内心带来冲突,总是希望用聪明来摆脱自卑。要知道就像是一个硬币的两面。怎可能用一面来掩盖另一面呢?还是让它们同时存在好了!
个性心理分析 “敢问路在何方?”是你目前的心理状态。“箭头 ”预示着可能性,“? ”代表不确定性。有一个方法,你就是在想象中,看着三条去路和你的来路,去找路牌,看看上面写的是什么字,另外自己找找一条路分岔的原因。看到的字象征着三个方向的含义。而分岔的原因最为关键,也许原因找到了,可能会出现一条新的路径。试试吧! 意象解读 画中人物的四周是四个问号,这代表画者在不停地思考。思考的状态让他更加迷惑。所以在这个时候需要用心来判断,而不是用大脑思考。思考就要衡量、取舍、判断,而心则知道什么是她最喜欢的,心会不记得失地去追求。
个性心理分析 你画的图是一种比较古老的象征图案,它的寓意是:你的心理特征是,自我已基本建立,有强烈的自律、自治观念,具有良好的学习、计划和行动的能力。因此,这也使你有些自负和得意。 意象解读 记得德国纳粹所佩带的徽章之一就是这个图案。它在这里所代表的含义就是高度地束缚和制约。
个性心理分析 善于设计策划、营造某种氛围可能就是你的特长。自我的真实面貌已经形成,但不知为何 “背着脸”,难道怕丑么?俗话说:一好遮百丑。才女转过脸来好吗?不是我们大家要看,而是你在想象中看到画中的女子转过脸来,无论她是什么模样,都没关系。这个行为的心理含义是你开始学会关注自我、关爱自己的心灵了。 意象解读 这幅画和这首诗都代表了画者比较抑郁的心理感受。这种意境有时会让自己很受用,但长期沉溺于这种状态对心理健康会带来损害。
延伸阅读 1.朱建军:《我是谁——心理咨询与意象对话技术》,中国城市出版社。 2.朱建军:《你有几个灵魂——心理咨询与人格意象分解》,中国城市出版社。 3.杰克·特里锡德:《象征之旅——符号及其意义》,中央编译出版社。 4.吴勤:《见见内心的鬼朋友》,安徽人民出版社。 5.严文华:《心理画外音》,上海画报出版社。 6.叶斌,金颖:《青春心电图》,广东教育出版社。
后记 这本小书是国内第三本关于绘画心理分析的书,读者的对象是青年朋友和心理学爱好者以及对探索自我有兴趣的朋友们。这本书的特色是着重介绍分析图画的方法。古人说:“授人以鱼,不如授人以渔。”如果亲爱的读者能掌握这个方法,我的目的也就达到了。分析的结果固然重要,但没有得当的方法,就如缘木求鱼、刻舟求剑或守株待兔。我的另一个想法是,分析图画并不是什么高深莫测的学问,它是每个人都具有的一种与生俱来的能力,我说的方法也不外乎是帮助你发现或运用这种能力而已。当别人说我分析得如何如何准确时,我常说 “我亦无他,唯乎孰尔”,你要常练习,也会如此的。 记得 2001年,我的老师朱建军先生推荐我给《少女》杂志写专栏,就是分析图画。当时,我问老师:“我行吗?”老师说:“行,你已经会了。” 那时,我就怀着忐忑开始了作为心理科普文章作者的生涯,一直到今天。 2005年,安徽人民出版社杜国新老师在《大学生》杂志上看到我写的图画分析的专栏,立即约我写一本这样的书,她说,青年人一定喜欢。我依然忐忑,迟迟不能完稿,在她的不断鼓励下,终于给这本书画上了句号。所以,这本小书的出版首先得感谢两位老师的教诲和鞭策。 另外,学友刘宪、张依雯,本书的编辑张旻、洪红在图片及体例、文字编排上做了大量烦琐细致的工作,特别表示感谢!

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