失眠_恐怕是过度兴奋了。停练一个礼拜，改为记梦

昨晚失眠了我真的不想把这个事实告诉乃们信心十足的我竟然失眠了这几天都睡觉的时候都要很长时间才能睡着而且断续的醒来醒来时脑袋还异常的清醒不是那种迷糊太玄也练了每次练完就翻身入睡可就是没感觉还不容易睡着@宇宙之铁铁哥我到底怎么拉彻底没有疲劳感睡前也有锻炼身体使他疲劳也没用感觉以下子就恢复了