干扰_闷头大睡阶段，放慢瞄屏的频率，尽快进入临睡期。到了那个

真TM要给我捣乱连神器都抵挡不住了。。。我擦。。。尼玛我躺了2个小时睡不着。。。。真TM要被折磨的抓狂了。。。。 中途自然醒一次。。翻身忘记切换睡死。。 闹钟响。。关掉。切换。。不够两组睡死过去。。 45分钟后醒，去了趟厕所，回来开始睡。。。切换。。每次开始杂念横飞的时候室友要么就咳一声，要么就逗弄瓶瓶罐罐，要么就吃东西，要么就走出走进。。。 快被磨疯了。。。。。杂念正慢慢连贯起来就**扰。。刚刚到底在想些什么瞬间就忘了。。。来来回回十几次。。我TM不睡了可以了吧我擦。。。。