炽盛の心•修梦贴

我是一个新人，第一次开修梦贴，如有失礼的地方，还请指教，祝所有人天天开心，睡好觉

------------ 修梦贴 ※ 防伪标签 ------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。 我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。 遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 · 若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 · 我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。 我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。 请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！ --------------------------------------------------------------------------

10月6日晚上的梦，10月7日记："梦见回到了校园，所有同学都在，一开始普通梦，快醒时，临睡点知梦" 昨天晚上10点种开始休息 做了一会儿太玄的切换后，开始等临睡点，没成功在临睡点时清醒入梦， 梦的大致内容： 梦见回到了初中校园，没有知梦，一开始上课时，是语文课，大概老师问了一个题目，我在梦中表现大致是没认真听课，没答出来，然后画面突转去了食堂，吃饭的时候，隐约感知到这个迷糊糊的感觉，但不知道为什么没有怀疑是梦，失去了一次机会，最后一个梦到的地点是一个以前学编程的地方，这个时候突然迷糊糊的感觉快醒了（其实应该就是醒了，因为我似乎睁了一下眼，只不过后面又睡了），之后习惯性的保持睡意，看了一下梦屏，默念"我在做梦"，知梦成功，然后暗示过后，开始在梦里做冥想（我平时经常做冥想，因为这可以让我专注力提升，以及情绪稳定），结果感觉越专注呼吸，越急促，心脏感觉到了一种在g压床时才会感觉到的压力，最后通过猛烈地呼吸后醒来了，我想这应该属于醒来时的临睡点知梦，不过似乎我控制梦体时，生理反应比较大（有个疑问，大家做清醒梦时，有没有一种情况，就是感觉梦中的情绪化反应是现实中的几倍，因为每次当认识到梦的时候，梦会因为一些想法让梦境改变，而此刻你就会害怕醒来，从而产生一些生理反应，我清醒来时冥想也是这个原因，结果没用，不知道各位大佬如何控制情绪反应）

10月7日晚梦，10月8日记 梦大致内容："梦见自己上班的地方，后面很快转成了外公家，来外公家后开始上网" 一开始来到上班的地方，当时虽然很多的场景不符合，梦里却一直认为很正常，去楼下买饭，后来不知道为啥来到了一个很像菜市场的地方（上班的地方没有菜市场，当时其实有疑惑在做梦，但只是疑惑，没有验梦），正当不知所措时，我的外公在叫我，我一出去就来到了外公家，后来梦见自己拿着手机上网，有网友找我讨论（其实可能是想对线，但我上网并不喜欢对线，因这没有意义，智者讨论是为了共见真理，愚者争论是为了争强好胜），后来一度因为不清晰感怀疑是梦，当但都没有验梦的动机，最后醒来时，打算继续入睡，通过临睡点知梦，但没有成功，没睡着 不知道各位大佬，在怀疑时，怎么产生验梦的动机的，因为我做梦，怀疑时，总是很迷糊