各位吧友，在疑梦这步卡死了怎么办？
在梦中一点也不会怀疑是在做梦。每次做梦都能很清楚的记住梦的细节，只有醒了才会知道是梦。大家有什么好的办法吗？验梦法学了好多，用不上啊。疑梦才会验梦，不疑就不验。
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进吧情丝几许精选
铁哥，我想问问西方清明梦研究现在到了什么程度了啊！
第一次单独发帖提问，略表激动。。 我想知道西方清明梦理论现在到了什么水平？研究热点都是哪些？我们现在了解的西方清明梦理论多是70、80年代以前的老理论了。西方清明梦研究的早，普及的广，也更有系统些，有专业人士来进行这方面的研究，这些年应该有不小的进步吧？就这几年通过梦吧、铁吧梦友的交流，都出现了很多不错的清明梦理论，西方不会一直没有啥进步吧？ 我还想知道西方他们做清明梦的水平到了什么地步，又都是通过什么方法达到的呢？比如说，有没有人可以
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求助，已经可以稳定出体。
通过暗示，太玄，和充足的休息后，萌新经过这几个月练习已经能稳定出体。但是随之而来的问题就是如果显意识太强就会被拉回，所幸在铁哥帖子里找到“与潜意识共舞”“和潜意识交朋友”，出体的时候我都会小心翼翼的不做大幅度的动作，来探索周围区域。或者提问“我想喝杯水，桌子上有水吗”来做到小幅度的控梦，但是像那种飞天遁地，和各种超能力之类的，我只要一做到就会不受控制的激动然后9成概率会立马醒。然后懊悔为啥控制不住，要不然就是完全完全普普通通，就是单纯出
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自去逍遥精选
从意识焦点到好多撤回到一脸懵X
今天午休就观了几个画面～ 1237，午休，半坐半躺，周边环境略吵（别的部门同事过来蹭空调在嬉笑）。快切中，突然梦左手食指自动强烈一弹，慢2后失去意识……突然醒来，没在漆黑中呆多久，因为我滑溜着就滑溜到了自己的脸上，迷糊感到周围场景。同事发出关门声响（真），伴随脑海一声“哒”（幻）我睁眼醒来。1309。 闭眼瞬间感到眼前摇晃，然后摇晃渐无。自动跳出画面一瞬又消失：一个顶着我五官的、有一头波浪黑色披肩发的、穿着白色睡裙的女“鬼”？打光故意弄
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意识焦点_体验它在空间中移动、弥漫的感觉是很有趣的
1240-1333，午休，失去意识……突然“醒”，一片乌漆嘛黑，（无四肢感）尝试挪动一阵，感到脑海很虚地化出四周空间却黑掉，注意力放于自身强行想象梦手，无效，还是乌漆嘛黑，放弃，“铛～”（幻听）睁眼真醒。
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Lucid Dream Ssild Tips
Hi, I've been trying SSILD for the past week, have got vivid dreams but not a ld yet, so I ask this: during SSILD, should I talk to myself like say' focus on my sight. hearing,etc in my head as well during the duration
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以后凡是把“出体”写成“灵魂出体”的，删帖不解释。
本吧会员中出体数年数十年，有上百次上千次经历的数十位老手一致结论：出体只是做梦。 如果你没有100次以上的出体经历，就断言出体是“灵魂”出体的话，直接删帖，免得给新人误导。 无论你是耳鸣、震动、下沉、旋转、飘起而达到的所谓“灵魂出体”的感觉，还是经过压床后把梦体从床上扯起来在屋中走动的，都是潜意识模拟出来的，具体原因看导航贴。
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今早6个清明梦……梦屏神功终小成 ！
感动啊，高兴啊，练了3个星期零3天的清明梦，今天一早上做的就直接和前3个星期的总数挂等号了，下面说说我的这6个清明梦，以及对梦屏神功给出一点小小的小改进蛤，也不知道对不对啊，也有可能是因人而异的。拜托老师来鉴定下--@追梦蚂蚁3
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mromgwtf精选
Ssild Test 30 Days
Hey there As there is much controversy behind SSILD technique, some say it doesn't work, some say it does work. I do believe it works. Because of this, I want to test this technique. I'll be using it for 30 days. I stu
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百叉度用户精选
我发现一个令大家羡慕嫉妒恨的事实。
因为的调查范围还很窄，所以证据性并不是很强，大家可以继续深入。 我的结论是：民间那些不起眼的老百姓中，可能有很多清醒梦高手。 一定要在不起眼的、我们传统意识里的“小人物”里找，这有点像是武侠小说，但是事实好像就是这样。 我也是不经意间发现的，我之前忽视了他们的存在，但是这些人群中真是高手遍布，但是他们自己却不知道，他们觉得梦中知道自己在做梦很正常，也没有值得津津乐道的。 这些群体有一些特征，我尽量总结一下： 1、没有固定工作，长期无所事
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惨啊，时隔一年再次练习太玄
本人从2023年暑假开始接触太玄 再到24年暑假，然后现在 每次都是断断续续练几天，总因为各种各样的原因就放弃了… 昨晚重新拾起太玄，因为好像是从哪里看到的，说什么17岁是练习太玄最好的年纪？ 可是不知道是不是最近熬夜熬久了（这段时间没有早于两点的，基本都是3点半以后睡，7点半起） 昨晚12点半就早早睡下，定了4点45的闹钟 起床倒是没有什么压力，很困，大概活动了五六分钟就开始练习了 前面的快速太玄没什么问题，做了五组 接着慢速出大问题
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