误区_做个几组就放下一切去睡觉，确切的说，最好在练的过程中就
今天3:30醒的，我第一次练太玄，为什么练到手和腿很麻了，但是睡不着，我练了好多次都没入睡，也没出体，一直练到6:30.而且失眠了，@宇宙之铁
社区讨论
记录梦境，也交流醒来后的想法。
《梦境完全使用手册》清明梦划时代巨著
作者：史蒂芬．赖博格、霍华德．瑞格德 原文作者：StephenLaBerge,Ph.D、HowardRheingold 译者：蔡永琪 出版社：橡实文化 出版日期：2012年12月20日 语言：繁体中文ISBN：9789866362644 装订：平装 定价：NT350元 内容简介 操控梦境，翻转人生！ 梦不是拿来“解”的，而是拿来“用”的。 别再浪费你的梦，今晚就全面启动！ ★史丹佛大学“孵梦”权威赖博格博士奠定地位之作 ★经过科
鼓励_真是突飞猛进啊
三点闹钟响，手疾眼快按掉，抱被子去客厅，看帖子10分钟，平躺太玄慢3后，侧躺着看会屏，太玄快切，睡着 突然从椅子上摔了下来，视线都是椅子腿，想着原来这次不是床上啊，原来是教室，年轻的女老师站在讲台的靠窗子一侧，我在众目睽睽下飞快走上讲台，触感还是没发育好啊，回头一看讲台下，视线一虚掉线 意念从床上滚下来，摸地到阳台，反复拉窗帘，几次后视线清晰，我站在阳台看着好几层高的楼下犹豫了，这一跳万一悲剧怎么办，试试吧，握拳挥在窗子上，有力度反馈感
有感_我所在的世界，容纳在我的大脑里，反过来说，我的大脑蕴含
我们是通过器官感触来认知世界，世界的信息通过器官传递到大脑。那么我所“看”到的世界可以是外面客观的世界，也可以是通过感官信息在脑内构筑的“世界”。通过这个认知，可以求证一个“‘我’所在的世界，容纳在我的大脑里，反过来说，我的大脑蕴含了一个世界”的思想境界。
有感_这个领域的骗子和自欺欺人的二货之多…… 尤其是打着什么
刚刚去Reddit上的清醒梦论坛转了一圈，不由感叹这个领域的骗子和自欺欺人的二货之多…… 尤其是打着什么冥想、梦瑜伽、Mindfulness这些扯淡旗号的家伙们[吐]
讲一讲我的清明梦恐怖体验
我从前非常喜欢清明梦，成功体验过几次更是加深了我的兴趣，最开始也是跟着铁哥走，学习清明梦，但是有一次在清明梦之中体验到了难以想象的恐惧，之后就放置了我的清明梦练习和尝试。下面讲我的体验。
观想_碎片影像又源自睡前的胡思乱想。抓住它们以后人为的进行观
@梦中木屋 清明梦给我最大的好处就是，我现在一般不会失眠，只要入睡困难的时候，就练习关掉自己的思续，任脑里的幻想飘在梦屏上，越飘越清楚的时候就知道快入睡了
Wbtb_知梦的关键是大脑功能的恢复。这就是为什么Wbtb是重要的前
一般被强暴，现实里想到的是反抗，然后心理上就会是抗拒心理，逆反心理，以及各种不情愿啥的。在梦里，这种逻辑被削掉了。根据梦里剧情的安排，你被强暴后应该想什么的逻辑和现实是不一样的。