社区讨论
晚安，好梦10月26日星期一
求解一个梦…房顶是个大火堆…
是我爸和a(应该是不认识的女人)的爸爸有点矛盾…然后掐他脖子…正好在一个房间里…然后他碰到电线触电了…然后救出去…接着我和a也在走…到了一个房间…上面房顶是个大火堆（以前好像梦见过）可是慢慢地我们发现要塌了…最后好像解决了这个问题…我爸妈和她爸妈也来了…我姐姐的妈妈(以前帮过我…但是也说过很多坏话)开始数落是我爸爸不好…
Mild Troubleshooting Falling Asleep After Visualization Ste
I'm new to LD, Over the past week or so I have been practicing the MILD technique mixed with the SSILD technique (for purposes of physical relaxation focusing on senses helps) as I am falling asleep at night, and have
黑铁当头_不知道他从哪里找来的开悟者给他当实验品来测量能级
http://zondery.blog.163.com/blog/static/4332270420107661627221/ (神奇：关于人类能级的探索（转载）)铁哥，这个博文最后面的那些所谓的能级，虽然神神叨叨好像不足为信，但是可以作为修行的级别的判断，也是每个修行的人的必经之路，您觉得呢？
有感_我找丹尼多纯洁呀，跟你找妹子有本质的区别
三翁失马焉知非福，肩膀酸痛睡不着焉知不能清醒梦？实在没有料到，昨晚竟然又创了记录，出体加知梦超过二十次，像一个为我所控的乐曲，雀跃起伏。 昨晚一点多醒来后，因为肩膀实在是酸痛得不行，于是开灯下床，抽了根烟，活动活动筋骨，回床又看了会儿道德经，疼痛略有减缓，关灯睡觉。黑息交替（还别说，度度取的这名字真不赖，@第一次注册韩度），很快睡着，显意识复苏刹那，并无信号，右胳膊微微一抬，知已是自由的梦手，顺势翻身滚下床，获得缓慢的坠落感，变换成跳水
放松_太玄不要求你去刻意的放松，也不要求你去刻意的专注
谢谢，请问铁哥哥每次眼部放松时，个人感觉是放松到极致的时候，身体会有呼吸停滞的反应，就是越放松呼吸越慢，到最后基本就不呼吸了，然后肺部憋得很难受，身体又会回到放松前的状态。。这种表现该怎么办呢，是不让眼睛放松到那种程度么？
Quick Question On Ssild
All the tutorials I've read say something to the effect of "wake up 4-5 hours into sleeping" to attempt SSILD. Should I do this strictly or just wake up naturally after a REM cycle (as I usually do)?
Strange Thing About My Wild
simple explanation, sometimes when i do WILD and i come to the kinda paralyzed state and half dream state my body spazzes out and i fly out of bed uncontrollably. dont know if it's only me or others have some experience
求解啊求解啊~做梦杀人了
刚刚做梦硬是把自己吓醒了，梦里杀了两个人，可能是梦里看专业书看烦了，其他原因回忆不起来了。杀了人，就把他们的尸体摆在客厅里，让后就开始纠结，该怎么处理尸体（一地的血，两个都是我用刀捅死的）。一看时间，我娘快下班回来了，打算先坦白，再处理尸体，到外面转了一圈，看看可以沉尸的地点居然有点像我还在学校的时候学校周围的环境，可又有点像我家这里的。做这个梦，一开始包括杀人在内都没什么，就是后来越来越慌，把自己吓醒了，求解释求分析，现在我完全睡不着
Ssild...How Does It Work
Hi. I am a redditor who has been on reddit for some time, I just don't comment a lot. I recently encountered SSILD, and it seems simple. My question is, though, how does it work? I know what the procedure is and all,
Quick Question On Ssild
I've tried SSILD for the past couple nights, and I've found that my mind wanders way to much to focus on the repetitions. Should I wake myself up more or should I just keep practicing?
梦手_是有可能瞬间切换到梦中的，肉手在抬起过程中无缝切换到梦
铁哥又来麻烦你了今早一如既往的起床清醒15分钟后就在床上平躺盖好被子所以手深入被子里然后练太玄昨天观眉心自己会觉得头皮发麻然后一样情况感觉头往右偏到不可思议的角度但是我觉得是清醒的感觉不会做然后就试着你的方法抬手1分钟过后觉得整个左臂麻麻的正在一点一点往上抬最后被被子挡住我想到的梦手应该是能穿的可是没穿过来我想问下我这个是不是快清明梦了