DMHT9
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Dmht9的练习贴
2018-5-16 3:40醒来，坐了没有一分钟，躺着切换，切换了6组，翻到右侧，艰难睡着。 《奶茶》 我在表姐家，表姐拿着一盒牛奶，还有茶，她问我喝不喝牛奶，我说“你要做奶茶吗。”她说是。之后上了二楼。
Dmht9的练习贴
二楼防伪 ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈
Dmht9的练习贴
一直只是记梦，没用过方法，所以几乎没体验过清明梦。昨天开始使用方法，决定把练习过程记录下来。
【心须静，境须清】记梦贴
回复夢行者DREAM:谢谢你的解答，我最近也在尝试通过冥想来清醒入梦，但是因为本身比较难睡着，所以都是躺了一个多小时，都没有入睡时耳鸣，身体振动的感觉，然后慢慢越来越烦，不想再冥想，最终也不知道怎么地睡着了
【心须静，境须清】记梦贴
回复夢行者DREAM:可不可以具体一点？比如说我知道的一点是你每天记梦，除此之外还做些什么练习？
【心须静，境须清】记梦贴
回复夢行者DREAM:我看过，我也试过，因为我不容易睡着，所以用WBTB容易失眠，而我本身也很想能够察觉到睡着的过程，看你也可以做到，所以这样练习了
【心须静，境须清】记梦贴
可以说说你是怎么做到清醒梦频率这么高的吗？
记梦贴
感觉楼主你记的梦有点简短啊
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回复小姑娘王蓬絮:我试试，谢谢
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回复小姑娘王蓬絮:你说的我都懂，但那时就是控制不住自己，可能是因为没经验吧。
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我去厕所，灯坏了，关上门后，厕所里很黑。我突然想起我刚刚在床上回忆梦境，怎么突然到了晚上了。然后我就知梦了。知梦后我很害怕，而且旁边出现了一个人，我双手抓住那个人，努力想象这个人是个很可爱的女生，但还是被吓醒了。这是我第二次知梦，两次知梦后都很害怕，这次直接被吓醒。你们知梦后会害怕的吗？
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昨晚感觉短暂清明了，但感觉很奇怪。梦是这样的:我在梦里突然想起下午要考试，但是我在亲戚家，很有可能会迟到，有点害怕，这时清明梦发生了。我突然想这会不会是做梦呢。然后发现我躺在床上，我就想验一下梦吧。我准备捏鼻验梦，发现手移动得有点不轻松。我捏住鼻子，发现能呼吸，知道自己在做梦。我坐起来，宿舍里一片漆黑，对面床上有个人影