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00191

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2011–2020

时机_只要能够做到醒来的瞬间就想起切换,就能把握住机会了

醒后的梦屏我也没办法,解决办法应该是跟铁哥说的一样,让自己保持那种迷迷糊糊的状态,重新入睡,但是怎么让自己不越来越清醒--||我还没找到窍门

问答精华发帖于

懒兔子的出体练习贴

今天还是一直睡死过去。。 中途WBTB时间闹醒,去了趟厕所,喝了口水,清醒了很多,切换时一直进入不了那种迷迷糊糊的状态,反而有点越来越清醒。。隐约有点失眠的趋势。。放弃切换翻身开始闷头大睡,但是居然没一会就睡死过去了。。。囧死…………

清明梦贴吧回复于

懒兔子的出体练习贴

谢谢铁哥。。。心态已经调整过来了,主要是昨天突如其来这么一下太打击了。。。。

清明梦贴吧回复于

懒兔子的出体练习贴

今天WBTB时间前自然醒两次,一次翻身瞬间睡死过去了。。。一次在翻身瞬间惊醒,马上定住不动闭眼切换。。。。梦屏有像。。。两个半透明人影变大缩小的。。。。但逐渐开始模糊。。。。完全清醒过来。。。喝了口水,开始躺下切换。。。不久睡死过去。。 WBTB时间闹钟闹醒,关掉,开始切换,今天的切换都有注意加快了频率,但是意识暗示没

清明梦贴吧回复于

秒睡_切换的时候换个不那么舒服的姿势吧

今天WBTB时间前自然醒两次,一次翻身瞬间睡死过去了。。。一次在翻身瞬间惊醒,马上定住不动闭眼切换。。。。梦屏有像。。。两个半透明人影变大缩小的。。。。但逐渐开始模糊。。。。完全清醒过来。。。喝了口水,开始躺下切换。。。不久睡死过去。。 WBTB时间闹钟闹醒,关掉,开始切换,今天的切换都有注意加快了频率,但是意识暗示没

问答精华发帖于

身心异步入梦法 人人都能清明梦

去京东书城,当当网之类的网上订书的网站以关键词搜索一下看看吧。。。具体我也不太清楚,我所知道的基本都是小说体系的,例如唐望的等等。。。作用并不大

梦吧回复于

懒兔子的出体练习贴

她要上课啊。。。。。

清明梦贴吧回复于

懒兔子的出体练习贴

突然间好没劲。。。。。什么回国。。。什么动漫。。。。。什么清明。。。。。。。什么游戏。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。好不容易终于有机会能见见她。。结果还这么搞。。。。我TM干啥都没意思了。。。。。。。

清明梦贴吧回复于

安慰_经历磨炼,才能成就真正的男人

突然间好没劲。。。。。什么回国。。。什么动漫。。。。。什么清明。。。。。。。什么游戏。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。好不容易终于有机会能见见她。。结果还这么搞。。。。我TM干啥都没意思了。。。。。。。

问答精华回复于

懒兔子的出体练习贴

想死。。。。。。。。。。全世界去死。。。。。。。。。。。。。 好不容易能回国一趟。。。结果今天收到邮件说要写年终学业报告,而且因为主管忘记提醒我们的关系,本应是7月份提醒我们的,现在9月才说。。。我艹。。。。。。不低于7000字的报告还要做几份相关的software。。。。我艹啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

清明梦贴吧回复于

安慰_经历磨炼,才能成就真正的男人

想死。。。。。。。。。。全世界去死。。。。。。。。。。。。。 好不容易能回国一趟。。。结果今天收到邮件说要写年终学业报告,而且因为主管忘记提醒我们的关系,本应是7月份提醒我们的,现在9月才说。。。我艹。。。。。。不低于7000字的报告还要做几份相关的software。。。。我艹啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

问答精华发帖于

懒兔子的出体练习贴

我的第一步只要让自己每次自然醒都记得不要动马上开始练习就好很多了。。。。

清明梦贴吧回复于

懒兔子的出体练习贴

嗯。。。我自己的情况估计就是切换得太慢太轻了。。。

清明梦贴吧回复于

懒兔子的出体练习贴

固定的声音干扰不了多少啊。。。。蛋疼的是安静一会突然来那么一两声。。。。安静一会突然来那么一两声。。。这才蛋疼。。。。

清明梦贴吧回复于

闲亽Ren,生日快乐

乐快日生

梦吧回复于

懒兔子的出体练习贴

频率加快一点。。。。确实我切换频率挺慢的。。。 今天去完厕所回来慢慢切换完了还睡不着,就翻身想闷头睡过去了。。。。也没喵梦屏但是就是杂念乱跳开始慢慢变得流畅起来的时候被吵一下就把思绪扯回来了。。 例如今天记得有一次思绪是跑到飙车上面去了。。。。但是被吵一下就马上散掉回不去刚刚那种杂念乱飞的状态了。。过一会好不容易又跑到

清明梦贴吧回复于

干扰_闷头大睡阶段,放慢瞄屏的频率,尽快进入临睡期。到了那个

真TM要给我捣乱连神器都抵挡不住了。。。我擦。。。尼玛我躺了2个小时睡不着。。。。真TM要被折磨的抓狂了。。。。 中途自然醒一次。。翻身忘记切换睡死。。 闹钟响。。关掉。切换。。不够两组睡死过去。。 45分钟后醒,去了趟厕所,回来开始睡。。。切换。。每次开始杂念横飞的时候室友要么就咳一声,要么就逗弄瓶瓶罐罐,要么就吃东

问答精华发帖于

懒兔子的出体练习贴

真TM要给我捣乱连神器都抵挡不住了。。。我擦。。。尼玛我躺了2个小时睡不着。。。。真TM要被折磨的抓狂了。。。。 中途自然醒一次。。翻身忘记切换睡死。。 闹钟响。。关掉。切换。。不够两组睡死过去。。 45分钟后醒,去了趟厕所,回来开始睡。。。切换。。每次开始杂念横飞的时候室友要么就咳一声,要么就逗弄瓶瓶罐罐,要么就吃东

清明梦贴吧回复于

向永生前进:《修梦篇》

你总算说实话了。。 铁哥原话“怕压床,说明内心里还是有些观念没有去除。” 看懂他意思没,自己去了解睡眠麻痹是什么,然后再结合铁哥的身心异步法看看 鬼压床鬼压床,狗P不通的称呼

清明梦贴吧回复于

向永生前进:《修梦篇》

压床状态产生的原理看过么? 出不了体能进入一次状态就是一次进步,把怎么进入这种状态的方法技巧熟练了,你还怕清醒入梦不了不成?

清明梦贴吧回复于