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躺下就练_达到了稳定的成功率之后，才能谈得上初窥清醒梦的自由
这一点，我想提一下我的看法。我想知道木屋在刚上床时练习此法的成功率是多少，希望木屋讨论一下。 根据我的经验，刚上床就开始练习的话，难度太高，不是一般的高。刚上床时的睡眠状态和WBTB后的睡眠状态相比，存在质上的差别。刚上床时，要等到身体麻痹是一个十分艰难而漫长的过程，而WBTB后要做到这一点就很容易。 但是不排除有特殊
太玄之后，真的“失眠”了吗？
之前的睡眠时间长一点，至少应该超过6小时，起床后保持清醒的时间长一点，如果还不行就洗个冷水脸。要根据自己的实际情况进行调节。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
好吧，我就传送以下： http://tieba.baidu.com/p/1248647305?pid=14887484717&cid=0#14887484717
太玄之后，真的“失眠”了吗？
实际上，从铁吧建立以来，我一直在潜水关注铁吧，并且我在清明梦练习上大部分的技术方法都源自于铁哥的技术贴。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
所以，铁哥一再强调，练习清明梦一定要保证充足的睡眠，这是前提条件。 Mike在他的书中把这一点提到更重要的位置，Mike建议新人每周练习次数不能超过3次，最好只在周末休息时的前一天晚上进行，否则会产生严重的身体报复性后果，使你必须通过一个月甚至几个月的恢复才能再次获得清明梦。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
受精，并代孕成功。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
铁哥关照，真是受宠若惊啊，其实我一直是铁哥默默而忠诚的粉丝。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
关于假性失眠的欺骗过程的叙述，我在前面提到的帖子里已经说过，有兴趣的可以搜出来看一下。完！
文章_太玄之后，真的“失眠”了吗？
关于假性失眠的欺骗过程的叙述，我在前面提到的帖子里已经说过，有兴趣的可以搜出来看一下。完！
太玄之后，真的“失眠”了吗？
如果这时你能够加上一些技巧，要么抬起你的梦手，要么捏一下你的鼻子，要么翻身下床，那么你的清明梦之旅就已经开始，你将因为这样一次美妙的清明之梦而快乐一天。
文章_太玄之后，真的“失眠”了吗？
如果这时你能够加上一些技巧，要么抬起你的梦手，要么捏一下你的鼻子，要么翻身下床，那么你的清明梦之旅就已经开始，你将因为这样一次美妙的清明之梦而快乐一天。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
如果这时你还以为自己在“失眠”，那你就会这样继续重合下去，直到起床开始新的一天，如果心里素质不太好的话，还会处于“失眠”造成的暗示中，一天都会因为“失眠”而疲惫不堪。
文章_太玄之后，真的“失眠”了吗？
如果这时你还以为自己在“失眠”，那你就会这样继续重合下去，直到起床开始新的一天，如果心里素质不太好的话，还会处于“失眠”造成的暗示中，一天都会因为“失眠”而疲惫不堪。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
所以，当你“失眠”的时候，如果你和我一样的话，你已经是在太玄镜了。只是你的太玄镜就处于和你周围的真实环境完全重合的地方，在这个太玄镜中，你的梦体和你的身体一样处于同样的位置，完全重合。
文章_太玄之后，真的“失眠”了吗？
所以，当你“失眠”的时候，如果你和我一样的话，你已经是在太玄镜了。只是你的太玄镜就处于和你周围的真实环境完全重合的地方，在这个太玄镜中，你的梦体和你的身体一样处于同样的位置，完全重合。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
我的叙述纯属个人经验，大可忽略之，我只是为了给那些假性失眠的童鞋一个参考。我现在常常“失眠”，不只是太玄之后，只要我开始任何清醒入梦方法，我都会“失眠”。这种“失眠”太真实了，以至于最开始的几次“失眠”我以为真的失眠了，但是白天，这种“失眠”并不会产生生理上的疲劳。后来我就开始怀疑这种“失眠”是假的，是假性失眠。果不出
文章_太玄之后，真的“失眠”了吗？
我的叙述纯属个人经验，大可忽略之，我只是为了给那些假性失眠的童鞋一个参考。我现在常常“失眠”，不只是太玄之后，只要我开始任何清醒入梦方法，我都会“失眠”。这种“失眠”太真实了，以至于最开始的几次“失眠”我以为真的失眠了，但是白天，这种“失眠”并不会产生生理上的疲劳。后来我就开始怀疑这种“失眠”是假的，是假性失眠。果不出
太玄之后，真的“失眠”了吗？
为了引起注意，我提出一个观点：太玄后“失眠”的童鞋，你更有清明梦之天赋。
文章_太玄之后，真的“失眠”了吗？
为了引起注意，我提出一个观点：太玄后“失眠”的童鞋，你更有清明梦之天赋。
太玄之后，真的“失眠”了吗？
看到有不少童鞋说练习太玄之后睡不着了，“失眠”了。我在之前的某个帖子里讨论过这种失眠，我说是假性失眠，但是没有人重视，包括那个帖子的楼主也没有理解我说的话，还纠结于怎么摆脱失眠，这是方向性错误，因为如果你没有失眠，你何必去摆脱失眠呢?