宇宙之铁
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扳机_可以起到加深你要做清明梦的意识，这些也是有用的。当然，
不算白费，因为知梦扳机可以起到加深你要做清明梦的意识，这些也是有用的。当然，什么都比不上对睡眠周期的把握。
方法_那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始
看来你确实看明白了。祝你成功。
增加60%做清明梦的机会，完全免费
看来你确实看明白了。祝你成功。
鼓励_但是也不要不讲科学，不讲方法
非常不错！希望楼主再接再厉。期待你下一个清明梦记！确实，不要把清明梦想成很难，但是也不要不讲科学，不讲方法。楼主这次的成功是WBTB方法的典型案例，虽然中间并未起床，但是闹钟的设定及你睡下去的时间等等因素造成你正好在一个较长的快速动眼期之前醒来了。下次则未必有这么好运气，所以建议对自己的睡眠时间做一个统计，并随时做些调
做清明梦似乎不是很难啊？第一天尝试，即成功……写下自己经历
非常不错！希望楼主再接再厉。期待你下一个清明梦记！确实，不要把清明梦想成很难，但是也不要不讲科学，不讲方法。楼主这次的成功是WBTB方法的典型案例，虽然中间并未起床，但是闹钟的设定及你睡下去的时间等等因素造成你正好在一个较长的快速动眼期之前醒来了。下次则未必有这么好运气，所以建议对自己的睡眠时间做一个统计，并随时做些调
继梦_不断知梦的状态就很接近了，只是你还不会控制而已。当然，
不排除能成功转为假醒、出体，或者闭着眼睛靠想象力把梦续上的可能。但是难度是相当大了。这就是为什么清明梦一般最长也就是45分钟左右的原因。那些动辄号称做几个小时的都是在说大话了。
以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成
不排除能成功转为假醒、出体，或者闭着眼睛靠想象力把梦续上的可能。但是难度是相当大了。这就是为什么清明梦一般最长也就是45分钟左右的原因。那些动辄号称做几个小时的都是在说大话了。
方法_那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始
有那么难懂吗？我又不是用的火星文。哪位路过的给这小子解释一下。老夫没那个耐心了。
增加60%做清明梦的机会，完全免费
有那么难懂吗？我又不是用的火星文。哪位路过的给这小子解释一下。老夫没那个耐心了。
方法_那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始
当然要睡啊！要不怎么做清明梦啊。你一定要把这背后睡眠周期、快速动眼期等等理论吃透，然后结合实际找到最适合你自己的时间表。
增加60%做清明梦的机会，完全免费
当然要睡啊！要不怎么做清明梦啊。你一定要把这背后睡眠周期、快速动眼期等等理论吃透，然后结合实际找到最适合你自己的时间表。
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如果在正常睡醒前的一两个小时起床，效果还会更好。
方法_那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始
如果在正常睡醒前的一两个小时起床，效果还会更好。
增加60%做清明梦的机会，完全免费
这就对了嘛。你先打好基础，再自由发挥。做清明梦这个东西，那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始要严谨，知道摸索出最适合你的方式。
方法_那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始
这就对了嘛。你先打好基础，再自由发挥。做清明梦这个东西，那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始要严谨，知道摸索出最适合你的方式。
以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成
这里是链接： http://tieba.baidu.com/f?kz=1118813283
继梦_不断知梦的状态就很接近了，只是你还不会控制而已。当然，
这里是链接：http://tieba.baidu.com/f?kz=1118813283(受孤帆影响，作了有史以来最恶心的一个清明梦)
增加60%做清明梦的机会，完全免费
你能把自己肚子里那点东西腾出去，认认真真虚心照着我写的那些教程里面任意练一样，都能保证你升级成功。我玩儿清明梦的时候这个吧里绝大多数的都还没出生，我把这些经验分享给你们就是让你们少走弯路，哪需要你每天瞎猫碰死耗子？！
方法_那些技巧看似都很相像，但是差之毫厘失之千里。所以刚开始
你能把自己肚子里那点东西腾出去，认认真真虚心照着我写的那些教程里面任意练一样，都能保证你升级成功。我玩儿清明梦的时候这个吧里绝大多数的都还没出生，我把这些经验分享给你们就是让你们少走弯路，哪需要你每天瞎猫碰死耗子？！
铁梦_选还是不选
呵呵！太好了！看来对症下药了！