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档案账号 dreamshuzi
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【大昂】修梦修心帖
先按照一般的太玄路子练习，不要太着重希望与切换几组就清醒入梦，注意验梦，放松心态。
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回复梦中木屋:在实验中，不过不太习惯这个应用。
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IPAD3固件8.12，跟苹果一样都是自己越狱了，无法安装表情大侠。
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苹果四版本7.12
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然后就跳出了。
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我家的渣网速打开那个3D小女孩卡出翔来......
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:我也是这样的，屋内只是大略一下，尽快离开床之后，免除潜意识或者什么之类的干扰。深化，主要都是在屋外进行，清晰度也好、光亮度也好，对于梦境环境的变化，也只有屋外可以完整观察到；我倒觉得你那个是连续起身技巧，逐层深化梦境，
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
感知这个变化的过程，这也是一种乐趣。
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回复莫丢丢1509:信息反馈有无变化？
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你的意识要聚焦在这个过程，主动去感受，主动去想象，让虚幻单调的反馈变得真是丰富，不能随意不能敷衍，这亦是焦点从肉体转移到梦境深处的过程，所以梦越发完善稳定。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:看样子问题出在梦境整体上，场景不清晰、或不稳定。我问一个问题，你在深化时，是在想杂七杂八的事情，还是敷衍了事，有没有仔细体会深化动作带来的反馈？例如摸地板时，是坚硬还是空虚，是光滑还是粗糙，当你抚摸时，这些起初反馈的信息，有无向良好的一面转化。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:梦中意识，跟梦境整体，都可以针对性深化，你哪方面比较薄弱？
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:大多数时候知梦都比清醒入梦质量高，虽然也有特例时。但因为知梦难以控制，所以才需要清醒入梦。其实丢丢的深化功夫上去后，你也会喜欢清醒入梦的。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:因为思考太多容易让梦境不稳定，尤其是开局，所以本能行动较好，虽然有时候会采取错误手段，但也会让自己记忆深刻。参考一下我的做法，结合实际，这些小问题你很快就可以解决了。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
我今早梦境开始时就用了反复回床强化状态，一次爬出去、一次站着搓磨手指、第三次走出去时才稳定了梦境。基本上开局我不会这样做，除非时在是糟到可以破罐子破摔时，我才会用这么大改变的深化方法。很多时候开局，摸摸地板，搓搓手指就足够了。你可以参考一下，这并没有什么定式。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:是的，有时候可以敏锐的察觉到梦境的不稳定，而提前续梦或者稳定它。有时候状态适合，清醒的速度很缓慢，焦点回移没那么快。有时候则是多此一举，梦境其实很稳定。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:其实这个判别标准可能并不准确，暂且作为一个参考吧。假醒，顾名思义，已经是在梦中，甚至是速眼动期稳定期间发生，基本上开局就具备稳定的梦境环境；新入一个清醒梦，很多时候梦体空虚不稳，视觉失去或模糊，容易掉线，需要各类深化手段稳定梦。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:续梦也是需要状态的，睡眠周期要结束了要续梦难度会更高，因为此时你相当于开辟新的周期了，或许还没重新尝试清醒入梦容易；你说的情况类似于重新清醒入梦了，不一定是假醒，而是时机抓得好，当时当刻的举动重新清醒入梦了，这样的开局可以视为刚刚进入梦境看待。
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
回复莫丢丢1509:或许吧，梦里试过的东西太多了。其实不必在意我有没有试过，因为每个人习惯的，相信的东西都不一样。
潜水许久，清明成功，特来开贴感谢铁哥数字哥木屋哥等各位前辈
鼓掌。 但是发帖早了点，没看吧规。 方法上可以看出，瞄眼前听耳鸣混在一起练习了，但不是大问题，有时候我也这样搞，但一般来讲分开练习效果好。 从练习反馈来看，从有耳鸣眼前有方框开始，就已经进入梦境了，只是你继续练习，耳鸣轰鸣画面清晰进入画面中。从深化角度来看，没啥，但你心中要有个倾向标准，耳朵轰鸣画面清晰时，就可以验梦起