孤帆一点
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吧主、小吧、吧务、木屋请进
可以写成“睡前出体练习教程”之类的呗。说明适合这种方法的体质特点，再着重强调容易出现的问题，让体质不合适的新人别看见就练弄失眠了就成。
连续三晚做的梦都是有一个人在不停地跑、另一个人在不停地追，
最近有要忙的事情吗？年底了好像是学生的考试比较烦人。梦里追你的同学，是怎样的一个人呢？
吃了儿子的铁锌钙…
你几点睡几点起？用的什么方法，什么时间练习？具体说下情况吧。最重要的一点，在该睡时睡，有机会再练，不能太刻意。
侃_老铁
这个。。。铁老行不？
清醒入梦的一点总结和感悟，与大家分享和讨论
这个。。。 铁老行不？
清明梦简易教学
这贴也精，蚂蚁一定没仔细看。
清明梦简易教学
终于看明白你说的“西方清明梦”和“东方清明梦”是什么东西了。你说的“西方清明梦”，是主动出体吧？你能说说西方清明梦的哪个技术环节会“以消耗人体能量为代价”？什么地方会导致“自然败亡”？别整虚的，要具体的。
老虎_清明梦简易教学
这贴也精，蚂蚁一定没仔细看。
老虎_清明梦简易教学
终于看明白你说的“西方清明梦”和“东方清明梦”是什么东西了。你说的“西方清明梦”，是主动出体吧？你能说说西方清明梦的哪个技术环节会“以消耗人体能量为代价”？什么地方会导致“自然败亡”？别整虚的，要具体的。
无力吐槽：现在的精贴好水。。。
我睡觉去了，明天还得忙一天。
无力吐槽：现在的精贴好水。。。
我读你名字都读成“comeon”。。。
无力吐槽：现在的精贴好水。。。
熊猫忙他的期末考试，要防挂科。
无力吐槽：现在的精贴好水。。。
外交一是小卡？
无力吐槽：现在的精贴好水。。。
年底要交一堆总结呀报告呀之类的，忙啊。
无力吐槽：现在的精贴好水。。。
忙了几天，再逛精品区，好水啊。
吃了儿子的铁锌钙…
健身教练们说，每次只运动几分钟是起不到减肥效果的。。。 另外吃东西是排解压力的一个途径，如果总是吃吃吃，还是很难减下去的。而管住自己的嘴，心里又有些莫名情绪让自己很不舒服。所以，该补充的，是精神食粮，脑子充实了，自然就情绪好，情绪好了，就不容易吃过多食物。
吃了儿子的铁锌钙…
给儿子买的铁锌钙冲剂，用温水化开，桔子味的，挺好喝。小家伙很少正经地喝水，所以为了杜绝浪费，每天给他冲的两包冲剂差不多都进了我肚子里。 结果就是，连续喝了5、6天，睡得少了精神头却足了，情绪也明显好了一个档次，还多做了两次清明梦。 看起来还是缺矿物质啊，指甲上有好几个小白点。不过我吃的不单调，也不挑食，吸收不好的缘故吧
帆姐帮我解决下吧。
另外你定的闹钟时间不对。睡得晚，闹钟早，这时大脑休息不充分，不容易做清明梦。到宇宙之铁贴吧仔细阅读“藏经阁”里的贴子，总结出要点再练习吧。
帆姐帮我解决下吧。
迷糊时自己做很多事情是不记得的，比如你叫正在熟睡的人吃饭，他答应了也不起床，等醒来还会说为什么不叫他。
茫茫人海，你我都只是过客
小狼又文艺青年了。。。 我们从出生就在不停地体验着这个世界，随着体验的增加，观念也在不断变更，要学会积极的看待每件事，让自己生活中充满阳光，生命才越来越精彩。