吧主、小吧、吧务、木屋请进

帮我把超新手教程那两个贴子删了吧 昨天木屋说得很对 我也认识到我做为进吧不久的新人写写经验可以，写教程的话不够资格，所以请你们把那两个超新手教程删掉，我以后写经验 木屋也是小吧吧？你可以删贴吗？帮我删吧 谢谢

@梦中木屋

可以写成“睡前出体练习教程”之类的呗。说明适合这种方法的体质特点，再着重强调容易出现的问题，让体质不合适的新人别看见就练弄失眠了就成。

我正照着你的教程准备去试试呢。

教程两个字是担不起的，谢谢哈 不过内容里面已经有了什么体质适合怎么练，以及为了避免练失眠专设的放松步骤和不对抗睡眠的重点提示，所以如果再写经验的话内容上是不会大改什么的了

可以练没问题，我是有几年经验才来写的东西，所以内容还是可以给大家参考的，只是以前没在这个吧来，最近才来的，所以来了直接发“教程”的确很不合适，以后会改写成经验的

我觉得要是取名叫做。。。。酒心姐姐带你来做梦，岂不是很有爱？

就是调整一下顺序的问题。很多新人容易虎头蛇尾，或者边看边丢，在看帖时对于没有共鸣的地方基本上就是直接排斥到意识之外了。所以一些注意事项得重点阐述、反复强调，我算是见多了欲速则不达的了，马虎看帖，拼命自虐，练失眠了才发帖求解。

没当过吧主，懂不起删贴需要链接吗？就是这两个贴 【超新手教程】到底应该怎么做，详细描述具体步骤的教程。 http://tieba.baidu.com/p/1359968191 【超新手教程二】名词解释。什么是清明梦？出体？知梦？鬼压床？ http://tieba.baidu.com/p/1361370111

写就写了为嘛要删啊

还有精

精品不能直接删除的……

等新的出来再删旧的吧。

酒心，之前说话不当之处还请见谅。不妨等你把你的指导贴完善发上来之后，再整理这两篇吧。宇宙之铁和孤帆一点都是指导新手很多很久的老鸟，他们的建议还是要听取的。

同意，很有爱的标题。酒心觉得呢？

支持酒心姐姐，写的对我们这些菜鸟玩家有帮助就OK了，何必要在标题上纠结呢

删帖司马

既然蚂蚁大大出面支持了，那我也不娇情了，就厚着脸皮留着那两个贴子吧，以后发贴一定会注意措词的问题 我觉得这次大讨论是有收获的，至少参与讨论的人都对“睡前练习的度”和“按自身情况选择练习时间”这两大问题引发了思考，希望所有看到这次讨论的人都来思考这两个问题，从而总结出真正适合自己的练习方法。 还是那句老话，方法没有最好的，只有最适合的。

10级梦侠可以试着练练的^_^,留着吧(.)