档案作者

酒心姐姐

档案账号 jiuxinjiejie

来自历史档案，暂无站内账号

发帖: 1,683 条
主题: 7 个
活跃: 2012–2015

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用朱大仙(3110楼) 秃顶啊，地中海啊，还好只是初级阶段，只是开始稀释中间部分，在养着。。。否则一个大好青年就要自动谢顶了答：清明梦中试试直接给潜意识下达长头发的命令。因为秃顶基本一是遗传，二是内分泌，而遗传和内分泌都属于潜意识的范畴，清明梦时显意识潜意识同时活跃，在清明梦中施展长头发的神通，理论上有可能让潜意识

梦吧回复于2012/6/2

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

答：你的两次出体尝都没有成功出体 “元气实际上就是人的性能量”这个我不知道是哪个老师教你的，我认为这种认识是肤浅的所以看来不论是修练还是清明梦你都还没有入门当然你可以选择自己能接受的修练方式，虽然清明梦也可以做到在梦中修练，甚至可以比静心打坐一类更加事半功倍，但是不论哪种修练方法先决条件都是你要信任它，现在你已经不

梦吧回复于2012/6/2

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用孙花花丶(3107楼) 摁,下次我主要试试那个,但是阿,梦体出现是必须睡着了吗?我意识还是清醒的,还可以想东西阿什么的.哪样能出体吗? 答：清明梦本来就是介于梦与醒之间，是有显意识参与的，所以能想东西是正常的，不能想东西就是普通梦了。出体的关键就是找到梦与醒之间的临界点，不能太清醒也不能无清醒。

梦吧回复于2012/6/2

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用哈哈虾龙(3101楼) 会不会和我睡觉很晚，睡觉时很困有关啊答：是的，睡眠不足对练习清明梦是大碍，最好先调整好睡觉时间，另外，睡眠不足时可以多多利用回笼觉时练习。

梦吧回复于2012/6/2

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用87542044(3099楼) 抱歉，发现流量只有600了，一直不敢上贴吧，今天最后一天不用怕了…我才开始时是想用梦中知梦的方法，但是不能及时提醒自己随时验梦，因为我忘性大，加上我看贴子时发现我貌似更适合用出体，于是开始出体…这样几乎每晚都试图出体，梦也越做越多，越清晰、也很长，甚至有时能控制梦境，但是就是没知梦…

梦吧回复于2012/6/2

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用朱大仙(3098楼) 看来多年来也已达到初级阶段了，不过我快成荷包蛋头了。。。开始多补充体力。。。答：呵呵，荷包蛋头是什么情况？

梦吧回复于2012/6/2

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用孙花花丶(3097楼) 摁,就有时候睡觉,要睡着的时候,就能感觉到转啊转,或者是飘,如果放松的话就能睡着了,现在我就试着抓那个出体的时机,可是总出不来,感觉不到梦体,一动的话好像就是肉体会动,有的时候信号好多,身上会麻.感觉在转,还有种手可以自己抬起来的感觉,但是就是出不来,上面的方法都试过了答：你是对梦体不敏感

梦吧回复于2012/6/2

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用摸狗扎扎(3091楼) 出体真的很耗元气，本人已验证！答:可以定义一下你所说的元气吗,还有介绍一下你的验证方法,愿闻其详

梦吧回复于2012/5/31

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用孙花花丶(3090楼) 回复3085楼:-.-木有办法深入了好像就,就一直感觉不到有梦体,有时候会飘阿飘阿飘感觉,然后突然就点下来了…然后震动什么的好像一会儿就能感觉到,有的时候能感觉到好像梦体,但就是出不来… 答:我不知道你在用什么方法,你可以试试14到19楼的那些方法.如果单纯的什么都没做就能感受到这些信号,说

梦吧回复于2012/5/31

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

谢谢，那么我也顶一下，看有木有人围观

梦吧回复于2012/5/30

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

注意知梦后控制下情绪，情绪波动象激动、兴奋、紧张、害怕什么的就容易秒醒，还有就是知梦以后立即稳定梦境，容易秒醒属于显意识太强，所以稳定梦境的时候要用能刺激潜意识的稳定方法，比如激发出触觉，简单的方法就是蹲下用手摸地，去感觉触觉。如果还是秒醒了也不要急，别动别想别的，稳定一下情绪然后立即回想醒前的梦境，把意识沉浸到醒前那

梦吧回复于2012/5/29

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用↘思儿★(3083楼) 我能知梦了，但是从小到大我的梦都不清晰挺模糊，有时也感觉是第三视角。请问怎样让梦变清晰，知梦后无法控梦一想控就掉线，求帮助。不许跟俺说多记梦！=_= 答：加强控梦能力的主要方法是当时对状态进行调整，只要状态调整好了就能得到高质量的清明梦控梦体验。具体方法参考本贴20到24楼。

梦吧回复于2012/5/29

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用孙花花丶(3082楼) -.-早在好久之前就知道这个东西,但是没练成,我是闭眼睛然后放松就能感觉身体各种动阿那种感觉,不用那些方法好像很容易就能得到,那个是出体信号吗? 答：从这两句简单的描述很难判断是不是信号，感觉有点像很轻微的信号吧，你还需要更深入一些。

梦吧回复于2012/5/29

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用莪系地衣(3081楼) 那个昨天的那个声音比之前练习听到的大很多。感觉像是脑后有环绕音响一样。但是那个什么听10秒声音再看10秒梦屏的我倒感觉注意一个另一个的感受就会小很多啊。最后还是睡了。答：当你关注于一种信号时另一种信号是有可能减弱的，如果感觉切换会阻碍你练习的效果就不要切换，专注于一种方法就行了，切换这种方

梦吧回复于2012/5/29

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

引用哈哈虾龙(3078楼) 练出体的时候开始还比较清醒后来就不自觉的睡着了怎么办啊答：显意识没能坚持下来，是很常见的失败方式，下次练习的过程中时不时提醒一下自己别完全睡过去，当然也不能太过于对抗睡意，那样的话会把自己弄得太清醒，也达不到需要的半梦半醒状态，所以关键就是度的问题，掌握好了就成功了，再练练吧。

梦吧回复于2012/5/28