酒心姐姐
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【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
出得去的时候就够强了，呵呵，看似废话是吧，没办法啊，文字不好描述，只有多试多找感觉啦。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
叫醒了还能怎么破啊，以后告诉所有朋友别在你睡觉时叫你啊，当然如果还没变得很清醒的话可以试试能不能续，放松下来，然后一直回想刚才梦中的场景，看能不能再进去。 你朋友，伸不出梦手可以试试直接自己跳进梦屏的场景去。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
晃动是显意识与潜意识的平衡被打破的瞬间出现的短暂的出体信号，因为显意识很快占据了主导所以信号也瞬间消失了，就醒了 你要回想一下当时是什么刺激了你的显意识，下次才好避免呀
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
提问尽量详细点哦 乍醒是说猛的醒来吗？那是显意识瞬间变强烈就会醒了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
出体信号就是潜意识开始活跃的象征，这时候虽然可能还没有开始制造梦境，但是已经满足了制造梦境需要的条件，与普通做梦不同的是我们本来就是要把显意识带进去，所以这时候显意识是存在的，所以有清醒的感觉，这是对的啊，清明梦的关键就是找到这种半梦半醒的感觉啊。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
是的，只要梦中知道自己是在做梦就是清明梦了，控梦的能力还需要锻练。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
要不你再看看步骤
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
放松不是不允许身体动，而是让身体不想动，强行去限制身体的话只会让身体不舒服，是达不到放松效果的。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
随着年龄的增长我们的显意识会越来越强，所以需要通过练习人为的把显意识控制低点或把潜意识也增强，这样才能达到平衡，才能清明梦，所以练练吧
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
那就从记梦开始练吧，一定能找回感觉的
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
你可以自己开贴子啊，吧里也有高人，你多泡泡就知道啦，Q群什么的也有人开，不过我没加也就不知道啦
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
哪里看不懂？详细提出来，其实我觉得你先看看理论部份从原理上去理解可能更好点吧 时间不早了，先睡，有问题留言，明天来给你解答
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
对啊 控制梦体也跟平常控制肉体一样，你控制肉体走路不会去想哪只腿怎么迈，想到走就走了，梦体也是这样，不管控制梦体的视觉还是行动，都不用太着意具体怎么做，只要去想要达到的效果就行了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
OMG，你才刚打开吧，就断定看不懂了？要不静下心再看看，理论不想看就先从实际操作开始吧，以后慢慢补理论。9到13楼是知梦的实际操作，知梦要白天练的，也先放一放，此时此刻你看14到19楼出体的实际操作步骤吧
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
有了出体信号而且自己感觉信号够强，能够感受到有梦体的感觉，那时就可以让灵体起身了，你的做法没什么大错，只是这一次没成功，没关系，再试几次
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
算了，你的问题不纠结了，纠结一个问题容易对以后产生影响，因为当时情况很模糊，到底什么时候由梦体回到肉体的，你也说不清楚我也猜不出来，所以，没关系了，放下疑问再试几次，有更多的信息的时候再来进行分析吧。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
能飘起来的一定是梦体不会是肉体，那你说“验梦发现人是清醒的”这时候你到底是不是肉体，你说清楚点啊
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
梦屏是闭着眼时能感受到的图象，不是由眼睛看到的，是潜意识直接产生的，在显意识得到控制，潜意识较强时可以感受到，感觉很类似于“看”到
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
是啊，显意识活跃会压制潜意识的，梦屏就不容易出现了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
会成功的